Роберт Стернберг. Любовь - этоистория: новая теория отношений». Роберт Джеффри Стернберг (род. 8 декабря 1949, Ньюарк, Нью-Джерси, США) Роберт Стернберг («Love is a Story: A New Theory of Relationships») («Любовь - это история: новая теория отношений») «Если другие люди не понимают нашего поведения, так что? Их желание, чтобы мы делали только так, как они понимают,-это попытка диктовать нам. Если это означает быть «асоциальным» или «нерациональным» в их глазах, пусть. Больше всего их обижает наша свобода и наша смелость быть самими собой. Мы не обязаны давать никому отчёта или объяснений, если только наши действия им не вредят или не посягают на их права. Сколько жизней было разрушено этой необходимостью «объяснять», которая обычно подразумевает, чтобы вас «поняли», то есть оправдали. Пускай судят по вашим поступкам и по ним - о ваших истинных намерениях, но знайте, что свободный человек должен объяснять что либо лишь самому себе – своему уму и сознанию - и тем немногим, у которых есть право требовать объяснения». Эрих Фромм Стернберг говорит штуку простую, но въедливую: любовь - это история. Не вспышка, не просто химия, не подарок с небес, а сюжет, который человек таскает с собой в голове. Как старый дачный плед. У каждого - свой. И Стернберг тут, конечно, не поскромничал: насчитал двадцать шесть таких историй. Двадцать шесть. Уже не чувство, а целая библиотека. На каждой полке - свой бардак. И тараканы, да. Но интересно не только это. Он не ноет в стиле «всё пропало». Наоборот: да, наши истории нами управляют. Но их можно пересобирать, переписывать, хотя бы немного. И можно учиться выбирать людей, с которыми сюжеты хоть как-то бьются. Потому что если для одного любовь - это «деловое партнёрство», а для другого - Может, просто сад давно не поливали. А вы уже мысленно закрыли ИП и распродали инвентарь. Каталог, в общем, бодрый: двадцать шесть способов не соскучиться в браке. Стернберг делит их на пять больших ящиков: асимметричные истории, истории-объекты, координационные, нарративные и жанровые. Внутри - свой набор перекосов. Первый ящик - асимметричные истории. Их шесть. Тут почти всегда один сверху, другой снизу. (В хорошем смысле) По ролям, а не по мебели. 1. «Учитель - ученик» (Teacher-Student). Это уже не столько любовь, сколько бесконечный семинар. Работает, пока «ученик» 2. «Жертва» (Sacrifice). Один всё отдаёт, второй, в основном, принимает. Эдакое эмоциональное раскулачивание под романтической вывеской. Хотя иногда обоим нормально: один живёт самоотдачей, второй, желательно, хотя бы умеет ценить. Сбой начинается позже, когда «жертва», вдруг, вспоминает весь свой вклад и выкатывает счёт. Иногда с процентами. Иногда очень подробно. 3. «Правительство» (Government). Тут всё крутится вокруг власти. Модель может быть разной: автократия - «я сказал», 4. «Полиция» (Police). Один следит, другой живёт как подозреваемый. Телефоны, переписки, проверки, кухонные допросы. Не отношения, а локальный следственный комитет. Обычно заканчивается плохо: «подозреваемый» либо вырывается, либо сам начинает встречное расследование. 5. «Порнография» (Pornography). Один тут субъект, другой - объект. Не близость, а использование. Если без красивых слов. Стернберг замечает, что в такой схеме хотя бы роли ясны. Ну да, ясны. До поры. Потом «объекту» надоедает быть функцией, 6. «Ужасы» (Horror). Один пугает, другой терпит. Отношения как затяжной триллер, только без попкорна и с очень плохим финалом. Это уже не про «сложный характер» Ящик второй: истории-объекты. 7. «Научная фантастика» (Science-Fiction). Партнёра любят за загадочность, почти инопланетность. «Дорогая, ты такая непостижимая». - «Дорогой, ты опять не вынес мусор». Очень по-космически, да. Но если этот «пришелец» вдруг окажется просто обычным человеком со своими тараканами, разочарование будет межгалактическое. 8. «Коллекция» (Collection).Партнёр тут - экспонат на полке. Один для статуса, другой для душевного тепла, третий - чтобы обсуждать книги и умничать. Главное, чтобы полка не сложилась. А если «экспонат» однажды сам решит уйти, это уже не коллекция. Это побег из музея. 9. «Искусство» (Art). Тут любят фасад. Внешность, образ, подачу. Внутрь лезть не очень хочется. Не отношения, а филиал Эрмитажа. Хотя, ну да, если фасад красивый, трудно не залипнуть. Другое дело, что даже картины надо иногда протирать от пыли. А это уже не эстетика. Это сервис. 10. «Дом и очаг» (House and Home). Отношения как уютное гнездо. С партнёром тепло, удобно, спокойно. В целом сценарий-то хороший. Пока один не решает, что гнездо - его личное место силы, а второй просто заведует тапочками и ужином. 11. «Восстановление» (Recovery). Партнёр как средство от старых травм. Не любовь, а реабилитация. Один тонет, другой вытаскивает. И вроде бы благородно, но роль спасателя затягивает. Можно и не заметить, как сам начинаешь идти ко дну. Или, тоже бывает, входишь во вкус и ищешь себе нового утопающего. 12. «Религия» (Religion). Партнёр - почти божество. Ему поклоняются, ради него жертвуют, про него ведут внутренние молитвы. Лишь бы это божество не оказалось особенно капризным. И не просило жертвоприношений по вторникам. Впрочем, по пятницам тоже так себе затея. 13. «Игра» (Game). Отношения как шахматная партия. Каждый ход просчитан. Кто первым сказал «люблю» - тот уже как будто подставился. Иногда, конечно, выигрывают оба. Но чаще один побеждает, а второй потом философски сообщает, что Ящик третий: координационные истории. Тут любовь - это совместное дело. Почти трудовая книжка. Только с поцелуями. 14. «Путешествие» (Travel). Отношения как приключение на двоих. Побег из рутины, новые места, чемоданное настроение. Романтика! Пока не выясняется, что твой попутчик - багаж без ручки. 15. «Шитьё и вязание» (Sewing and Knitting). Отношения как тонкая ручная работа. 16. «Садоводство» (Garden). Отношения - это сад. Его надо поливать, удобрять, ждать, пока хоть что-то взойдёт. Терпение. Потом ещё терпение. Если сад не плодоносит, не обязательно сразу всё выкорчёвывать. Может, почва не та. Может, садовник халтурит. И такое случается. 17. «Бизнес» (Business). «Близкие отношения - это хорошее партнёрство». 18. «Зависимость» (Addiction). Отношения как наркотик. Врозь не могут, вместе тоже тяжело. Это уже не любовь, а ломка. Стернберг, правда, допускает и «позитивную зависимость» - когда люди связаны общим ростом. Ну-ну. Совместный рост - это когда растут оба. А зависимость - когда один растёт, а второй на нём висит. Ящик четвёртый: нарративные истории. Тут всё держится на сюжете. Не на людях. 19. «Фантазия» (Fantasy). Ждёт принца на белом коне, а приходит сантехник с перфоратором. И сказка резко меняет жанр. Хотя если сантехник вдруг окажется принцем в отпуске - ну, считайте, повезло. 20. «История» (History). Отношения как повтор старого сценария. «У меня все мужчины были козлами, и ты будешь». И ведь часто сбывается. Потому что сценарий уже лежит в голове, готовый, с ремарками. Главное - не спутать историю с архивом: в архив складывают обиды, а в истории снова и снова наступают на те же грабли. 21. «Наука» (Science). «Я проанализировал наши отношения в Excel. Корреляция низкая. Предлагаю расстаться». Ну очень романтично. Хотя если под «наукой» 22. «Кулинарная книга» (Cookbook). Отношения по рецепту. Сначала цветы, потом ресторан, потом знакомство с родителями. Шаг влево, шаг вправо - уже ошибка приготовления. Всё чётко, по инструкции. Проблема в том, что люди не микроволновки. Перепутал ингредиенты - получил не любовь, а нечто несъедобное. Ящик пятый: жанровые истории. Тут любовь - это жанр. Почти кино. Иногда без хеппи энда. 23. «Война» (War). «Милые бранятся - только тешатся». Нет. Иногда это просто боевые действия. С тяжёлой артиллерией: посуда, молчание, старые претензии. Победитель получает всё. Или развод. 24. «Театр» (Theater). Отношения как спектакль. Один - звезда, второй - массовка. Надо держать роль, помнить текст, вовремя выходить на поклон. А если постановка провалилась, всегда можно сделать вид, что это был экспериментальный театр. 25. «Юмор» (Humor). Шутят вместо того, чтобы говорить всерьёз. Удобно. «Смех без причины...» - ну, дальше сами. Хотя если шутки и правда смешные, ещё ничего. Хуже, когда юмор становится способом уколоть. Или вообще превращается в нескончаемую сатиру на партнёра. 26. «Тайна» (Mystery). Отношения как детектив. Где был, с кем, почему пахнет чужими духами, кто звонил в 23:47. И так без конца. Хорошо бы в финале нашёлся хотя бы ответ. А если нет - это уже не детектив. Это триллер. И довольно неприятный. «Совместимость»: не приговор, а техзадание. Вот здесь у Стернберга начинается самое живое. Он пишет: совместимость зависит от того, могут ли истории партнёров сливаться и дополнять друг друга. Не быть одинаковыми под копирку. А именно дополнять. Как шуруп и гайка. Или, если хотите, как сантехник и кот, который наблюдает за всем этим с видом существа, давно разочаровавшегося в человечестве. Они вообще не похожи. Но конструкция держится. У Стернберга есть ещё хорошая формулировка: пара с несовпадающими историями похожа на двух актёров на одной сцене, которые играют в разных пьесах. Снаружи вроде всё нормально. А внутри - тихий сбой координации. И это, если честно, очень похоже на обычную бытовуху. «Я вынес мусор». Она слышит: «Я и так уже герой, отстань». Просто разные жанры внутри одной сцены. Он в трагедии, она в стендапе. И да. Хлопок дверью иногда правда объясняет больше, чем получасовой разговор. Вместо послесловия. Самая сильная мысль у Стернберга, пожалуй, даже не в самих двадцати шести сценариях. А в другом: осознайте свою историю и перепишите концовки, которые вам не подходят! Вот это правда ценно. Перепишите! Не терпите ! Не мучайтесь героически! И не бегите сразу искать нового человека «с чистого листа». По сути, теория Стернберга - это инструкция по эксплуатации. С диагнозами, прогнозами и набором типовых сюжетов. И если вдруг выяснилось, что у вас дома один живёт в «ужасах», а второй мечтает Может, жанр ещё можно сменить. Например, на комедию положений. Где он - сантехник, она - психолог, а кот - единственный, кто вообще понимает, что тут происходит. И вот теперь, когда у нас на руках есть и 16 психотипов (топология) Давайте пройдемся по всем 26 историям и посмотрим, какие психотипы их обычно разыгрывают. «Заводские настройки» психики? Если вынести за скобки влияние партнера и посмотреть на человека самого по себе - во что он вообще по умолчанию играет в семье? Какой сценарий у него включается сам, без команды? Топология дает «железо», психотип. А Стернберг - уже софт, набор предустановленных историй. Если разложить 16 психотипов, то видно: каждый тяготеет к своим 26 сценариям Стернберга. Даже когда партнера рядом нет. Или он, по сути, просто фон. Группа «Лидеры» (А-типы): театр, где главный - один. 1. «Лидер» (А) - чистый автократ. Дома у него монархия. Он - центр принятия решений, остальные - население. Если кто-то пытается устроить демократию, быстро включается «Война» (War). История-функция: «Коллекция» (Collection). Партнер, дети, сама семья - как экспонаты статуса. 2. «Чувствующий-думающий лидер» (А-вс). Стандартный сценарий: «Учитель - ученик» (Teacher-Student). История-функция: «Театр» (Theater). Он в главной роли, семья - скорее подтанцовка. 3. «Чувствующий лидер» (АВС) - эмоциональный вихрь.. Стандартный сценарий: «Ужасы» (Horror) - в мягком варианте - или сразу «Война» (War). Бытовая ссора легко разрастается до полномасштабных действий. История-функция: «Зависимость» (Addiction). Он подсажен на эмоциональную интенсивность. Без драмы ему пусто. 4. «Думающий лидер» (АСВ) - холодный стратег. Стандартный сценарий: «Бизнес» (Business). История-функция: «Наука» (Science). Excel, графики, бюджет, регламент. Все на месте. 5. «Лидер-партнер» (АВ-с) - душа компании. История-функция: «Юмор» (Humor). Когда становится сложно, скорее отшутится, чем сядет всерьез разбирать проблему. 6. «Лидер-аналитик» (АС-в) - тревожный контролер. История-функция: «Тайна» (Mystery). Он везде ищет скрытый смысл, второй план, подвох. Группа «Партнеры» (В-типы): забота, адаптация, выживание. 7. «Партнер» (В) - чистая эмпатия. Стандартный сценарий: «Дом и очаг» (House and Home). История-функция: «Жертва» (Sacrifice). Если рядом жесткий Лидер, Партнер легко уходит в режим: отдать последнее и еще потерпеть. 8. «Действующий-думающий партнер» (В-ас). Стандартный сценарий: «Восстановление» (Recovery). История-функция: «Шитьё и вязание» (Sewing and Knitting). Терпеливо сшивает то, что уже полезло по швам. 9. «Действующий партнер» (ВАС) - энергичный хлопотун. Стандартный сценарий: «Садоводство» (Garden). Жизнь по понятному рецепту: сначала это, потом это, потом дача. 10. «Думающий партнер» (ВСА) - тревожный хранитель. Стандартный сценарий: «Бизнес» (Business). История-функция: «Религия» (Religion). Семья легко становится системой ритуалов, почти культом правильности. 11. «Партнер-аналитик» (ВС-а) - заботливый перфекционист. Стандартный сценарий: «Наука» (Science). История-функция: «Фантазия» (Fantasy). Внутри живет мечта об идеальной близости. И страх, что реальность ее сломает. Группа «Аналитики» (С-типы): порядок, дистанция, контроль над хаосом. 12. «Аналитик» (С) - чистый интроверт. Стандартный сценарий: «Тайна» (Mystery). История-функция: «Полиция» (Police). Тревога толкает его все проверять: деньги, график, порядок, детали. 13. «Действующий-чувствующий аналитик» (С-ав). Стандартный сценарий: «Шитьё и вязание» (Sewing and Knitting). История-функция: «История» (History). Часто живет с оглядкой назад, прокручивает старые ошибки. 14. «Действующий аналитик» (САВ). Стандартный сценарий: «Наука» (Science). История-функция: «Игра» (Game). Он просчитывает несколько ходов вперед, лишь бы не выпустить контроль. 15. «Чувствующий аналитик» (СВА) - ранимый перфекционист. Стандартный сценарий: «Учитель - ученик» (Teacher-Student). История-функция: «Жертва» (Sacrifice). Конфликт его пугает, поэтому он может долго терпеть лишнее. 16. «Медиатор» (авс) - золотая середина. Стандартный сценарий: «Дом и очаг» (House and Home) в связке с «Юмором» (Humor). История-функция: «Театр» (Theater). Часто играет удобного человека. Просто чтобы не рвануло. Итог: сценарий как рефлекс. Лидеры по умолчанию заходят в «Правительство», «Войну» или «Бизнес». Им нужно управлять. Партнеры в «Жертву», «Восстановление» или «Дом и очаг». Им привычно заботиться и служить. Аналитики - в «Науку», «Полицию» или «Тайну». Им нужно понимать и держать все под контролем. И когда встречаются два человека с одинаковой базовой настройкой, каждый начинает тянуть одеяло своего сценария. Лидер с Лидером - почти гарантированная «Война». Аналитик с Аналитиком - «Полиция», где оба всех проверяют, включая друг друга. Партнер с Партнером - странная версия «Жертвы»: кто больше отдал, кто сильнее растворился. А вот рабочая связка, если брать логику топологии, - это дополнение. Один строит «Правительство», другой - «Дом и очаг», третий держит «Науку» и не дает бюджету развалиться. Тогда из этого правда может получиться «Садоводство» (Garden). Не идеальное. Но живое. И устойчивое. Кто хочет узнать свой психотип. Можете скачать тест в экселе. Только имейте ввиду, что покажет вам ровно то, что вы ему ответите. постарайтесь быть честным с самим собой http://disk.yandex.ru/i/sy52M-sAJ9AoXA У кого нет желания или возможности пользоваться экселем, то можно по-старинке: Карандаш и бумага: Тест «Топология личности» (или 15 минут, которые изменят ваш взгляд на отношения) Но, как я уже говорил, он требует честности. Если вы начнёте подгонять ответы под «идеальный образ себя» - вы обманете только себя. Как проходить тест? Напротив каждого вопроса ставьте оценку от 1 до 10, где: 1 - «Это совершенно не про меня» 5 - «Иногда так, иногда иначе» (если затрудняетесь, ставь те 5) 10 - «Это точно про меня, я всегда так поступаю» Не торопитесь. Просто отвечайте. Вопросы: Блок 1. Процесс и результат: 1. Мне больше нравится сам процесс деятельности, чем результат. 2. Я люблю посещать выставки, спектакли, концерты. 3. Мои друзья считают меня очень заботливым человеком. 4. Я люблю играть в шахматы. 5. При решении задачи мне проще всего идти методом проб и ошибок. 6. Любите ли вы учить, объяснять? 7. Я часто сомневаюсь даже тогда, когда другим всё кажет ся очевидным. 8. Мне нравится руководить и командовать другими людьми. 9. Мне легче сделать самому, чем объяснять другим лю дям. 10. Мне гораздо легче выступить перед группой без подготовки, чем написать речь заранее. 11. Мои друзья считают меня очень вежливым человеком. 12. Мне интересно было бы составлять компьютерные про граммы. 13. Мои друзья считают меня упрямым человеком. Блок 2. Работа и порядок. 14. Даже в уже сделанной работе я всегда ищу, что можно улучшить. 15. Я считаю себя очень аккуратным человеком. 16. Я люблю действовать быстро, не откладывая на потом. 17. Я считаю себя бережливым человеком. 18. Я предпочитаю работать с друзьями, чем в одиноче стве. 19. Я считаю себя очень доброжелательным человеком. 20. Я люблю наводить чистоту и порядок в доме. 21. Мне не всегда комфортно следовать установленным правилам. 22. Я буду добиваться своего, даже если это вызовет недо вольство родных. 23 Я предпочитаю быстро принимать решения. 24. Я считаю себя гостеприимным человеком. Блок 3. Общение и доверие. 25. Я считаю себя доверчивым человеком. 26. Я люблю находиться в центре внимания. 27. Я гораздо лучше понимаю, если мне объясняют на ри сунках. 28. Мне не очень нравится, когда дела требуют больших усилий. 29. Я не могу успокоиться, пока не доведу свою работу до совершенства. 30. Мне нравится работа, требующая физической активно сти. 31. У меня очень много друзей. 32. Я считаю себя лидером среди своих друзей. Блок 4. Ответственность и структура. 33. Мои друзья часто называют меня ответственным человеком. 34. Любите ли вы планировать, структурировать, классифицировать? 35. Любите ли вы точность, аккуратность, порядок во всём? 36. Я люблю готовить для своих родных и друзей. 37. Я считаю себя очень общительным человеком. 38. Я считаю важными тёплые отношения с окружающими людьми. 39. Я легко запоминаю формулы, символы, условные обо значения. 40. Я люблю помогать другим людям. 41. Я люблю проявлять инициативу и не жду, когда мне скажут, что делать.
Вам нужно сложить баллы по трём группам: Красный (Лидеры, тип «А»): Сложите баллы за вопросы: 5, 6, 8, 10, 13, 16, 21, 22, 23, 26, 30, 32, 41. Зелёный (Партнёры, тип «В»): Сложите баллы за вопросы: 2, 3, 11, 18, 19, 24, 25, 28, 31, 36, 37, 38, 40. Синий (Аналитики, тип «С»): Сложите баллы за вопросы: 1, 4, 7, 9, 12, 14, 15, 17, 20, 27, 29, 33, 34, 35, 39. Как расшифровать результаты? У вас получились три цифры: Красный, Зелёный, Синий. Если одна из цифр значительно больше двух других - это ваш доминирующий психотип. Вы - «чистый» Лидер, Партнёр или Аналитик. Поздравляю. Или соболезную. Зависит от ситуации. Если две цифры близки (разница 1–2 балла), а третья меньше - у вас смешанный тип. Например, «Лидер-Партнёр» (АВ) или «Аналитик-Партнёр» (ВС). Это значит, что вы сочетаете в себе черты двух типов. И это нормально. Большинство людей - смешанные типы. Если все три цифры примерно равны - вы «Медиатор» (авс). Редкий и ценный вид. Вы умеете договариваться с кем угодно. Вы - «золотая середина» http://aftershock.news/?q=node/1666605 © Copyright: Душа Шахини 1, 2026.
Другие статьи в литературном дневнике:
|