не угадаете кто автор

Расскажу одну очень интересную историю. У моей мамы есть близкая подруга, семейная жизнь которой началась именно таким образом. Сначала начались претензии и недовольства, а дальше… А вот дальше — дальше она не пошла проторенным путем скандалов, упреков и ссор, она круто повернула в нужном направлении. Любимый муж был приглашен на переговоры, но не сразу. Сначала она предложила взять тайм-аут. Прожить две недели при полном перемирии, без скандалов, недовольства и провокаций. Срок был выбран достаточно короткий для того, чтобы они оба смогли выдержать его, превратив свою жизнь практически в идиллию. Причем за это время и он, и она должны были написать список требований и условий друг к другу, без выполнения которых совместная жизнь каждому из них действительно казалась невыносимой. Список должен был начинаться со слов: «Я тебя очень люблю, но…». Потом она со смехом рассказывала мне: «Знаешь, сначала я написала огромный список, который едва уместился на двух листах. Потом, во время перемирия, пункты стали отпадать сами собой. Ведь и он, и я старались сдерживаться и прислушиваться друг к другу. Мы были терпеливы и старались не дергать друг друга по мелочам. Поэтому все эти посуды, магазины, грязные ботинки и разбросанные носки я вычеркнула. Вернее, они были вычеркнуты его вниманием и заботой. Как выяснилось, то же самое происходило и с его требованиями. Короче, когда через две недели мы сели, чтобы обсудить результаты, выяснилось, что и у него, и у меня почти совершенно чистые листы бумаги, на которых была написана одна и та же фраза: «Я тебя очень люблю, но…». А продолжения не оказалось. Вот так. Дело, оказывается, не в том, что ты делаешь или не делаешь и что делает или не делает он. Все дело в том, как вы с ним к этому относитесь. Здорово, правда? Теперь я рекомендую подобный способ «разборки» своим пациенткам, которые считают свою семейную жизнь каторгой. И, как правило, если условия перемирия выполняются обеими сторонами, результаты получаются почти аналогичными.
Семья — это, прежде всего, равное сотрудничество.

Никто никому ничего не должен, все взрослые люди. Вы решили жить вместе. Делить радости и горести, успехи и поражения, поддерживать друг друга в трудные минуты жизни. Так почему же со временем многие женщины забывают об этом? То есть они, конечно, если бы что-то серьезное случилось, непременно проявили должный такт и терпение, но в обыкновенной, обыденной жизни проявлять эти качества гораздо сложнее. Давай не будем ждать «чего-то серьезного», а просто будем по-человечески относиться друг к другу.

3. Улучшать нужно взаимоотношения в семье, а не мужчину.

Представляешь, насколько больше было бы счастливых семей, если бы мы, женщины, следовали этому принципу? Действительно, если нас что-нибудь не устраивает, мы следуем самым простым путем: начинаем выказывать свое недовольство мужу. Это он виноват во всем, ведь именно он… и далее по списку, нужное подчеркнуть:

— мало зарабатывает;

— не занимается воспитанием детей;

— не уделяет тебе достаточно внимания;

— много времени проводит с друзьями;

— много работает, а на работе его не ценят;

— не хочет брать на себя ответственность при решении важных проблем;

— переложил на тебя все заботы о доме и детях, даже его маму навещаешь ты (а тебе оно надо?);

— и вообще, он подло обманул твои ожидания.

Многое подчеркнула? Все? Даже еще добавила?

Конечно, такие знакомые претензии. Почему мы так себя ведем? Потому что так проще. Гораздо сложнее, если что-нибудь не ладится, поразмыслить над собственным поведением, лишний раз промолчать или подумать над тем, как ему (мужу то есть) помочь?

4. Жена должна во всем и всегда следовать за мужем.

То есть, говоря проще, целиком и полностью доверять ему. Да, именно доверие женщины так необходимо любому мужчине. И твоему благоверному в том числе. Они так устроены. Сомнения неприятны любому человеку, а уж мужчинам в десять раз больше. Если ты будешь уверена в том, что твой мужчина самый умный, знающий, решительный, если твое доверие ему будет полным, то он станет именно таким, каким ты его видишь.

5. Не бойся подчиниться своему мужу

Мужчины рождены быть лидерами. Они так устроены. Ведь с малолетства они слышат: «Ты же мужчина!» И слава богу! Нет ничего более жалкого и неестественного, чем слабый и безвольный мужчина. Не надо его таковым делать, себе дороже выйдет. Мужчина должен быть сильнее! Не нужно доказывать ему обратное. Тебе необходимо это понять и, согласись, тебе ведь хочется, чтобы рядом с тобой находился именно такой мужчина. Самой природой в них была заложена потребность защищать, оберегать женщину, сражаться за нее, так предоставь же ему возможность заботиться о тебе, завоевывать тебя, обязательно завоевывать, легкие победы их мало волнуют.

Не надо стремиться к мужским целям, у тебя есть свои, женские. Каждому свое. Подчинение любимому и сильному мужу — это прекрасно. Подчинение — не значит унижение. Нет, вы равны в семье, но кто-то ведь должен быть более сильным, кто-то должен брать ответственность на себя, так пусть это будет он!

6. Долг жены — принимать любые обстоятельства, в которых оказывается ее муж.

Жизнь — полосатая. Сегодня он на коне. Все его планы и идеи реализовываются, все удается, а завтра… Кто его знает, каким оно будет, это завтра? Он должен быть твердо уверен в том, что ты будешь с ним в горе и радости, в богатстве и бедности, пока… ну дальше ты знаешь. Не случайно именно эти слова произносятся перед алтарем.

7. Умей радоваться малому, чтобы получить большее.

Это не каждая сможет. Но сколько было (и еще будет, к сожалению) примеров того, как жена «пилила» мужа за маленькую зарплату, неосуществимые фантазии и в конце концов потеряла его. Нашлась другая, которая поверила в него. Представляешь, как обидно жене было узнать, что все его фантазии и планы в конце концов осуществились. То есть обидно не то, что они осуществились, а то, что пользоваться плодами будет теперь та, которой он достался «готовеньким». А ведь именно ты прожила с ним все эти трудные годы, полные лишений и надежд. Так зачем это делать? Мы пойдем другим путем!

Ну что из этого устарело? Да ничего. Эх, гладко было на бумаге, да забыли про овраги, а по ним ходить. Ну что, поговорим об оврагах?

Редкая семья минует этот подводный камень. Можно даже сказать, риф. Ничего не поделаешь, мужчины полигамны. Как же быть? Свыкнуться с мыслью, что рано или поздно он все равно слиняет? Стать полигамной самой? Шантажировать детьми? Отпустить на все четыре стороны?

Ничего нового я не скажу. Все старо, как мир. Если хочешь быть именно с этим мужчиной, придется снова и снова завоевывать его, отвоевывать его у привычки, у соперницы и у него самого.

Каждый мужчина по-своему дает понять, что у него кто-то появился (даже если тщательно это скрывает). По каким признакам можно понять, что пришло время тревожиться и действовать?

1. Он все чаще рано уходит на работу и очень поздно возвращается. Хотя должность его не изменилась, он не стал хозяином фирмы или ближайшим помощником генерального.

2. Начинаются какие-то непонятные телефонные звонки, во время которых он уходит в другую комнату и плотно закрывает дверь, объясняя это сложными переговорами. Или не объясняет. От этого не легче.

3. Такой неприхотливый и «всеядный» раньше, теперь он — редкая зануда. Ему не нравится (это на девятнадцатом-то году семейной жизни!!!), как ты готовишь, его раздражает бардак в доме и твои долгие разговоры по телефону, твои подруги… Да что там, ты сама не раз ловила себя на желании спросить у него: «Ничего, что я тоже здесь живу?»

4. Заканчиваются такие любимые вами обоими вечерние посиделки с обсуждением того, что произошло за день, рассказы о неприятностях и удачах на работе, обсуждения планов на выходные и праздники. Теперь, если он вечером дома, вы просто молча смотрите телевизор.

5. Все меньше времени он проводит в стенах родного дома, все чаще старается улизнуть под любым благовидным предлогом.

6. Он все чаще замыкается в себе, витая в облаках и мечтая непонятно о чем.

7. Секс все чаще… Да какой там секс! Он ведь так устает! Да и что нового ты можешь ему предложить?

Как только ты узнаешь (или начнешь подозревать) о сопернице, начинается самое интересное. Бросить мужа (а вернее, отдать) — это глупо. Во-первых, с кем не бывает, может, он уже давно раскаялся? Во-вторых, зачем тогда ты отдала ему столько лет жизни? Чтобы подарить другой женщине в один прекрасный момент? В-третьих, и это главное, ты его любишь, а значит, ничего невозможного для тебя нет.

Первое время необходимо занять выжидательную позицию, провести рекогносцировку. Может быть, даже подружиться с соперницей — ее будет нервировать то, что ты не собираешься из-за такой мелочи, как любовница, ссориться с любимым мужем и разрушать семью. А уж о том, что ей что-то достанется без боя, и речи быть не может!

И еще. Надо снова влюбить своего мужа в себя, уж ты-то лучше других женщин знаешь его — тебе и карты в руки.

Я уверена, что в силах любой женщины вернуть мужа в семью, надо только вести правильную стратегию. Хочется, конечно, сказать ему все, что ты думаешь, обвинить его во всех смертных грехах, а в довершение страшно его напугать, например разводом, но… Я предлагаю тебе другой вариант.
Попробуй подумать и сформулировать все положительные и отрицательные качества мужа и написать их, разделив лист на две части. Слева — отрицательные, справа — положительные (или наоборот). Только постарайся быть как можно более справедливой и объективной, когда будешь писать отрицательные качества и, как можно более снисходительной при написании положительных качеств. После того, как все будет готово, внимательно прочти «отрицательную» его часть, а затем оторви ее и выбрось. Нет ее! Осталось только хорошее. Вот это и читай каждый день, добавляя, время от времени, все новые и новые «хорошки». Посоветуй то же самое сделать ему. Я знаю одну супружескую пару, которая, последовала моему совету. И вот, после семнадцати лет совместной жизни, и у жены, и у мужа имеются в наличии два весьма внушительных списка положительных качеств друг друга, которые до сих пор пополняются день ото дня. Они просто настроены видеть друг в друге хорошее. Мне кажется, что результат был бы плачевным, если бы они решили пополнять «отрицательную часть партнера».

2. Если ты приходишь с работы раньше, чем он (а как правило, так и случается), попробуй, хотя бы изредка, не бросаться сразу к плите и раковине с посудой. Никуда это от тебя не уйдет. Создай себе хорошее настроение. Сделай масочку, полежи, продумай, в чем встретить любимого мужа. Может быть, в том самом платье? Можно заскочить по дороге домой в парикмахерскую или солярий. Да вариантов множество! Поверь мне, в наше время, когда приготовление ужина может занять от пятнадцати минут до трех и более (!) часов, лучше выбрать первое, потратив остальное время па себя. Я почти не сомневаюсь, что, увидев тебя в хорошем настроении, с новой прической, он даже внимания не обратит на то, что будет есть. Ну естественно, при условии, что есть он все-таки что-нибудь будет. Голодный муж — злой муж.

3. Голодный муж — опасный мужчина. Это уже не про еду. Это уже про «Не сегодня, дорогой, я так устала»! Понятно, что если бы он хотя бы однажды переделал хотя бы треть из того, что тебе приходится проделывать ежедневно, то у него уже никаких желаний не осталось бы, кроме как отдохнуть и поспать. Это все так… Но, ведь когда у него нет заботливо приготовленного тобой ужина, он не умирает с голоду, а перебивается бутербродиками и яичницей. Понимаешь, о чем я? Короче, мужчина не будет долго терпеть голод. Любой мужчина. Любой голод. Он быстро найдет способ, «чтобы насытиться и выжить в нечеловеческих условиях». Поэтому не стоит убеждать его (и себя), что секс (постель, интим, занятия любовью, называй как хочешь) — это не главное. Возможно, это не самое главное, но это одно из главных составляющих гармоничной супружеской жизни. Да что там говорить, ты ведь тоже всегда была очень даже не против, просто устала немного. Так встряхнись, отдохни, расслабься и «Давай сегодня как раньше, помнишь?».

4. Разрешай ему, время от времени, устраивать «мальчишники». Лучше — на вашей территории. Только не надо делать ему одолжения, ведь ты понимаешь, что личная жизнь есть у каждого и относишься к этому с пониманием и уважением, правда? Приготовь побольше вкусняшек и — к подруге в гости. «Позвони мне, как закончите. Если будет очень поздно, я, пожалуй, останусь ночевать у Нины. Телефон я оставила». Скорее всего, посидев с друзьями и «оттянувшись со вкусом», он позвонит и встретит тебя соскучившимся и исполненным чувства благодарности.

5. Для того чтобы ему всегда было приятно приходить домой, радуйся каждой встречи с ним. Во время проведения одного социологического исследования, женатых мужчин спрашивали, чего они больше всего хотят, возвращаясь, после напряженного рабочего дня домой? Так вот, 89 % (!) опрошенных ответили, что самым сокровенным их желанием является хорошее настроение жены. Улыбка и радость в твоих глазах при его появлении, оказывается, для него гораздо важнее и вкусного ужина, и даже трансляции футбольного матча, хотя мы, женщины, уверены в обратном. Мне кажется, даже если ты не успеешь что-то приготовить, но будешь спокойна и радостна, то он с удовольствием наравне с тобой примет участие в любых хлопотах по хозяйству. По крайней мере, это гораздо лучше, чем, демонстративно поставив тарелку на стол, всем своим видом показывать, как тебе трудно, как ты устала, и раздражаться по любому пустячному поводу.

6. Если ты хочешь о чем-то попросить своего суженого-ряженого, не надо предварительной, раздражающей и его, и тебя, артподготовки. Хочешь, чтобы он помыл посуду? Так и скажи: «Дорогой, помоги мне, пожалуйста». Не следует ворчать, что едят все, а посуду всегда моешь только ты, что ты не железная, тоже с работы пришла и так далее. Ей-богу, ему легче перемыть всю посуду в доме, чем слушать твои сентенции.

7. Никогда не критикуй мужа в присутствии посторонних. И не важно, кто это будет: твоя подруга, его мама или его друзья. Если уж так не терпится сделать ему замечание, то оставь его на тот момент, когда вы будете наедине.
Действительно, чем может закончиться выяснение отношений? Скандалом, обидой, слезами, решением разойтись и так далее. Никакой пользы не вижу ни для семьи, ни для него, ни для тебя. Из любой, даже самой, казалось бы, безвыходной ситуации, во-первых, можно найти выход, а во-вторых, извлечь выгоду для себя. Он стал совсем как чужой? Что ж, придется тебе вновь познакомиться с этим мужчиной и завоевать его. Итак, он привык, скучает, стал посматривать на сторону? Улыбайся, дорогая, улыбайся и играй вместе с ним! Привнося в занятия любовью с мужем элемент игры, ты открываешь дверь в мир сексуальных фантазий — то, перед чем не может устоять ни один мужчина. Многие мужчины не находят в себе смелости признаться, о чем они мечтают, или что нового они хотели бы попробовать в сексе. Но, играя в сексуальные игры, им легче раскрыться, потому что они могут обратить свои сексуальные фантазии в шутку и преподнести их как нечто несерьезное. Может быть, как раз этого элемента новизны и неожиданности ему и не хватает? Играй, дорогая, пока его не «заиграла» новая затейница.

Ох уж эти сексуальные игры! Как они затейливы и разнообразны! Начнем?

Вариант первый. Бомба замедленного действия.

Вам понадобится: часы или таймер.

Как играть. Заведите будильник или таймер, скажем, на 20 минут. Ласкайте друг друга, не занимаясь непосредственно сексом, пока не истечет установленное время. Потом, втянувшись в новую забаву, вы можете постепенно увеличивать время игры, устанавливая таймер в первый день на 20 минут, во второй — на 30 минут и в третий — на 40 минут. Сначала скорее всего он будет думать только о том, скоро ли зазвенит будильник, но со временем… О, я знаю супружеские пары, для которых прелюдия, благодаря этой игре, превратилась просто в сказку. Увеличивая время игры, они находят все более и более сладостные и откровенные ласки.

Для него это нужно. Многие супружеские пары в нашем исключительно занятом ритме жизни склонны сводить любовную прелюдию к минимуму, обделяя себя как в эмоциональном, так и в физическом плане. «Бомба замедленного действия» позволит вам сфокусироваться как раз на любовной прелюдии. Это поможет приучить мужа не торопиться и наслаждаться каждой минутой вашего общения. Он будет удивлен, насколько долгая прелюдия меняет все ощущения от секса. «Да когда же он прозвонит, этот чертов таймер?!» Все изменилось? Надо же, а ведь вы просто стали чуть более изобретательны и проявили немного фантазии.

Вариант второй. Обнаженный слепой.

Вам понадобится: шарф или плотный платок.

Как играть. Завяжи ему глаза. Уложи на кровать или диван или просто на покрытый ковром пол. Затем начни ласкать так, как тебе хочется: делай это медленно, нежно и слегка подразнивая и его, и себя. Пусть его возбуждение подсказывает тебе, что делать. А может быть, не только молчаливое возбуждение, но и откровенные слова, ведь с закрытыми глазами ему будет гораздо легче сказать тебе про все свои желания. В следующий раз пусть он завяжет глаза тебе, и насладись новизной ощущений.

Для чего это нужно. Не имея возможности видеть, что с ним происходит во время занятий любовью, человек получает два преимущества — во много раз повышаются чувствительность организма и сила ответных физиологических реакций, что вкупе является очень мощным афродизиаком.

Вариант третий. Ты — мой пленник.

Вам понадобится: четыре веревки небольшой длины или специальные безопасные наручники, которые можно приобрести практически в любом секс-шопе.

Как играть. Перед тем, как заняться любовью, свяжи любимому муженьку руки или привяжи его запястья и щиколотки к кровати. Можно также завязать ему глаза, как в предыдущей игре. Но обязательно помни о том, что даже привязывание к кровати должно быть нежным и романтично-сексуальным.

Для чего это нужно. Это достаточно известная сексуальная игра, популярная у многих пар. Одни находят очень возбуждающим чувствовать себя полностью беззащитным, быть абсолютным центром внимания партнера и не иметь возможности как-то влиять на ход событий. Другим нравится ощущать свою полную власть над партнером и реализовывать свои сексуальные фантазии. Совет: не забывайте время от времени меняться ролями.

Вариант четвертый. «Плохая девочка». Вам понадобится: тонкий ремень, поясок или совсем ничего.

Как играть. Расскажи своему мужу обо всех плохих поступках, которые ты сегодня совершила. Это могут быть как реальные, так и выдуманные поступки, причем самые обыденные (например, нагрубила контролеру в троллейбусе). Затем встань на колени у постели, и пусть муж отшлепает тебя, используя безобидные аксессуары или просто рукой, или «накажет» тебя как-нибудь еще, в соответствии с его (и твоими) сексуальными фантазиями. Как правило, такое «наказание» заканчивается самым сладостным примирением! Кстати, в следующий раз вы можете поменяться ролями.

Для чего это нужно. Очень часто мужу приедается образ благопорядочной и заботливой жены, за которой всю жизнь надо скакать вприпрыжку. Ты можешь стать для него в постели «плохой девочкой». Контраст между женой-душкой в реальности и этим придуманным образом возбуждает большинство мужчин. Кроме того, ягодицы являются очень чувствительной эрогенной зоной. Так что в результате подобного «наказания» возбудится не только он, но и ты сама.

Вариант пятый. Тропический пляж.

Вам понадобится: большое полотенце или одеяло и пузырек с массажным маслом или любым лосьоном для тела.

Как играть. Расстели полотенце на кровати или на ковре. Налей немного масла на руки и потри их, чтобы масло разогрелось. Намажь его маслом или лосьоном, не пропуская ни одной части его тела. Сделай ему нежный и чувственный массаж. Чтобы разнообразить игру, можно натирать друг друга одновременно. А одна из таких жен-затейниц призналась мне, что наибольшее удовольствие они с мужем получают, когда он абсолютно расслаблен, а она сама его руками натирает себя маслом. Что ж, делайте все, что нравится вам обоим.

Для чего это нужно. Вы будете удивлены, насколько повысится ваша чувствительность и сколько новых ощущений привнесет подобный массаж в вашу любовную прелюдию. Масло придает больше свободы любым движениям, смягчает кожу и придает ей повышенную чувствительность. Кроме того, тела, намазанные маслом, выглядят очень эротично. Как там, на стороне ему предлагают такие «вкусности»?

Вариант шестой. Секс-школа.

Вам понадобится: все, что, по вашему мнению, подходит для секс-школы.

Как играть. Представьте, что один из вас — девственник и для него все впервые. Более опытный партнер должен научить новичка, что и как делать. Давайте друг другу подробные уроки: что делать руками или губами, чтобы возбудить «учителя». Это одинаково возбуждает и «ученика», и «учителя».

Для чего это нужно. Ты можешь открыть для себя много нового относительно того, что нравится в сексе твоему партнеру, а он — что нравится тебе. Кроме того, ты можешь значительно улучшить или исправить свою (и его) сексуальную технику. Представляешь, как эротично будет выглядеть твой супруг (или ты сама) в роли требовательного и строгого учителя, заставляющего снова и снова повторять «сложную тему»? Не ленись, получи «пятерку» у этого любимого учителя!

Вариант седьмой. Чтение мыслей.

Как играть. Разденьтесь и сядьте напротив друг друга, смотрите друг другу в глаза, стараясь «прочитать мысли» и угадать, что бы партнер хотел, чтобы ты с ним сделала. Через несколько минут поделись своими наблюдениями с мужем, и пусть он скажет, угадала ты или нет. А угадал ли он?

Для чего это нужно. Может быть, и ты, и он будете приятно удивлены желаниями партнера и посмотрите друг на друга с новой стороны. В любом случае такой сексуальный разговор носит исключительно эротический и возбуждающий характер.

Ну что, я тебя убедила? А ты говоришь: привычка, скучно, надоело… Или это он говорит? Или говорил? Разве такое было?

То, что мужья так хотят спросить у жен, но стесняются сделать это (пять наиболее встречающихся вопросов и откровенные ответы на них).

1. Почему власть и деньги действуют так эротически?

Вопрос звучит как упрек. Вы, конечно, хотите услышать, что больше всего мы ценим душу человека, уважение и доверие? Ну что ж. Конечно, мы не падаем без чувств при виде толстого бумажника или впечатляющей визитной карточки, но что поделаешь? Лучше быть богатым и властным, чем бедным и беззащитным. Мужчины действительно эротичнее для каждой любящей жены, если они независимы, занимаются интересным делом и могут рассказывать о нем. А если они еще и власть имеют, и деньги зарабатывают, то мы ничего не имеем против прогулки на выходные дни в Мадрид или дорогого подарка к празднику.

2. Почему вы симулируете оргазм?

Действительно, мы довольно часто так поступаем.

А вы думаете, что страх оказаться в постели не на высоте свойствен только мужчинам? Впрочем, с возрастом у нас это проходит, ведь мы начинаем понимать, как важно и здорово получать в постели истинное удовлетворение. А вот в молодости, на первых годах супружества, так делают чаще. Причины: способность легко возбуждаться, по общему мнению, входит в имидж великолепной любовницы. Каждая из нас хотела бы быть такой или хотя бы казаться. Кто же сознается, что в постели она так зажата и закомплексована, что, несмотря на все изыски и акробатику, не способна достичь оргазма? А вторая причина скорее педагогического плана: мужчина бывает так страстен и нежен, что его просто невозможно разочаровать. А иногда нам просто хочется поскорее отделаться. Для нас оргазм — вовсе не обязательная составная часть ночи наслаждений, и жаль, что мужчины придерживаются другого мнения.

3. Вы ревнуете, если муж мастурбирует?

Если отношения нормальные — нет. Самоудовлетворение — это тоже проявление сексуальности, даже если у мужчины есть партнерша. Иногда мы даже возбуждаемся, наблюдая за мужчиной в этот момент. Если же у нас с ним что-то не клеится и партнер от нас полностью дистанцируется, то мы чувствуем ревность, неуверенность и боль. Хотя и понимаем, что у него проблемы, которыми он не всегда готов поделиться с нами.

4. Считаете ли вы, что мужчины разочаровываются, если не достигнут оргазма?

Да. Иначе не был бы так распространен страх мужчин перед сексуальной осечкой. С их точки зрения, успех секса — получение оргазма. Нас бы тоже раздражало, если бы мужчина, который спит с нами, не испытывал оргазма. Как же такое может быть, если муж занимается любовью с обожаемой женой? Может, на самом деле она ему не нравится?

5. О чем вы думаете, занимаясь сексом?

При плохом сексе о том, когда же это закончится! При хорошем — ни о чем ином, как о том, что мы делаем здесь и сейчас. Мужчины почему-то очень боятся, что мы думаем и фантазируем о ком-то другом. Однако если мы и вспоминаем других мужчин, то скорее друзей и знакомых, чем бывших любовников. Кстати, иногда такие фантазии нас возбуждают, иногда — ничего не дают, но точно не несут никакой опасности для любимых мужей.

Да-да, ругаться тоже надо уметь. Вот практические рекомендации для всех, чья семейная жизнь проходит на пороховой бочке или хотя бы изредка на ней оказывается.

1. Не дай себя втянуть в ссору.

Чаще всего начало ссоры очень ничтожно и в каждой ссоре есть свой «провокатор». Если ты чувствуешь, что тебя склоняют к ссоре, не стоит поддаваться. Для ссоры обязательно нужен партнер (истерики без зрителя не бывает). Если вы не станешь включаться в конфликтный диалог, то и ссоры не будет. Юмор и самоирония в этом очень помогут.

2. Если у тебя есть претензии к мужу и обиды, попытайся предельно четко облечь их в слова.

Никто не обязан догадываться, что у тебя там на уме. Любую претензию можно высказать в форме предложения что-либо изменить. Это менее конфликтная форма. «Мы уже два года не были на море. Я так больше не могу! Мне все надоело!» — претензия с прицелом на ссору. Ну а если попробовать решить эту проблему следующим образом: «Давай немного сэкономим, ты подработаешь, и мы поедем на море. Мы так давно не были вместе!» — беспроигрышный вариант в обход ссоры.

3. Главный враг во время ссоры — ваши эмоции. Претензия, высказанная спокойно, без «пара», — совсем другое дело. Если ты (или он) не можешь говорить спокойно — напиши список претензий на бумаге и зачитай их.

4. Любое высказывание недовольства партнером — это конфликтная ситуация.

Чтобы она не переросла в ссору, используй метод отсрочки претензии. Скажем, ты давно заметила, что муж слишком много времени, гораздо больше, чем тебя бы это устраивало, проводит в компании друзей. Вот и теперь он собрался… Стоп! Сейчас не время высказывать то, о чем ты давно думаешь. Потом, в спокойной обстановке, предварив разговор предупреждением: «Мне надо с тобой поговорить по одному делу», вы все обсудите на цивилизованном уровне.

5. Помни, слово не воробей. Особенно слово, сказанное в ответ на другое неприятное слово.

Постарайся обойтись без них. Чтобы потом не жалеть и не испытывать чувства вины.

6. Семейная ссора всегда многослойна.

Жена затевает ее под внешним предлогом: «Почему ты не вынес мусорное ведро?», а читать надо: «Ты ко мне невнимателен, ты меня не любишь». В любом предлоге, который вам навязывают для ссоры, надо искать глубину. Иначе увязнете в вечных скандалах из-за пустяков.

7. С помощью ссоры партнер может искать для себя подтверждения.

«Ты меня не любишь!» — обвиняет жена мужа. «Что ты, дорогая, я тебя очень люблю!» — оправдывается муж. Во многих семьях слова «я тебя люблю» произносятся только во время разборок. Муж, хотя бы изредка шепчущий на ухо жене, что она самая-пресамая, и не забывающий, что женщины любят цветы и духи, может полностью исключить из своей семейной жизни ссоры по поводу невнимательности к жене.

8. Никогда не ссорьтесь при свидетелях.

Ссора — это очень интимный вид общения (часто даже близкие не догадываются, как вы будете вести себя во время скандала). Не подливайте масла в огонь присутствием свидетелей («Как ты мог сказать такое при моей маме?»).

9. Никогда, даже в самой обидной ситуации, не используй в качестве аргумента то, что муж рассказал тебе в минуты откровения.

Это — табу. Если ты будешь следовать этому правилу, то и муж никогда не перейдет границы дозволенного.

10. Ну и, наконец, не будь мелочной, не считайся, кто первый начал и кто кого больше раз обозвал.

Найди в себе потенциал хотя бы изредка сказать первой: «Прости меня, я была не права!». Нет такой ссоры, в которой бы от этих слов ты проиграла.

Хочешь получить ответ на этот важный вопрос? Тогда постарайтесь предельно честно, не лукавя перед самой собой, отвечать на все вопросы этого небольшого теста.

1) Нежен ли с тобой супруг?

Да — 1 балл.

Иногда — 4 балла.

Нет -10 баллов.

2) Расспрашиваешь ли ты мужа о его работе?

Да — 4.

Иногда — 2.

Нет — 8.

3) Нравятся ли тебе друзья твоего мужа?

Да — 8.

Иногда — 3.

Нет — 2.

4) Любишь ли ты своих детей больше, чем мужа?

Да — 8.

Иногда — 4.

Нет — 2.

5) Может ли что-нибудь вкусное улучшить твое настроение?

Да — 10.

Иногда — 3.

Нет — 4.

6) Любишь ли ты дома «щеголять» в ночной рубашке, пижаме?

Да — 9.

Иногда — 7.

Нет — 2.

7) Считаешь ли ты, что у твоей лучшей подруги муж лучше?

Да — 5.

Иногда — 0.

Нет — 4.

8) Радуешься ли ты успехам своего супруга?

Да — 2.

Иногда — 3.

Нет — 10.

9) Считаешь ли ты, что в день рождения мужа можно не делать себе прическу (или просто как-то особенно наряжаться)?

Да — 5.

Иногда — 3.

Нет -1.

10) Раздражает ли тебя хобби твоего супруга?

Да — 8.

Иногда — 5.

Нет -1.

11) Считаешь ли ты, что семья важнее работы?

Да — 3.

Иногда — 1.

Нет — 8.

Теперь сложи набранные тобой баллы и оцени полученный результат. Хочется верить, что ты была абсолютно честна в своих ответах.

Итак, оцени полученный результат.

Если у тебя оказалось 70 и более баллов, то скорее всего ты убеждена в том, что ваш брачный союз неудачен, в чем винишь, прежде всего, своего супруга. Однако тебе стоило бы задуматься — а не кроются ли причины этой неудачи в твоем собственном поведении? Быть может, тебе следует начать строить семейное счастье с себя?

Если ты набрала от 45 до 70 баллов, то, по-видимому, трезво смотришь на жизнь, понимая, что идеальных браков, увы, не бывает, а потому смирилась с недостатками своего супруга. Однако ты нередко жалеешь себя и оттого чувствуешь себя несчастной. Вот только права ли ты? Сделай над собой небольшое усилие, научись находить радости в обыденной жизни, и тогда брак может стать прекрасным!

Если же у тебя в конечном итоге оказалось менее 45 баллов, то это может означать, что у вас с супругом все в порядке, с чем тебя нельзя не поздравить! Ты — превосходная жена, лучше которой, похоже, просто не найти на всем белом свете! Ну а такой тебя во многом делает по-настоящему любящий и любимый муж. Кстати, а сколько баллов набрал бы он?

Теперь он называется «бывший муж», а ты — «бывшая жена». Кто бы раньше сказал — не поверили бы! Однако жизнь есть жизнь, бывает всякое. Главные слова уже сказаны, главные ошибки уже сделаны, и вот вы разошлись.

Законы расставания одинаковы что для мужа, что для любовника. Первое, и самое главное, правило, которое просто необходимо соблюдать: попробуй, расставшись, остаться с ним в человеческих отношениях. Это невозможно? Ты слишком обижена, слишком переживаешь, все в этой ситуации для тебя слишком? Нет ничего невозможного. Возьми себя в руки и запомни, все, что ты будешь делать сейчас — создаст дополнительные возможности в будущем.

«И слышать ничего о нем не хочу! Как я могла так ошибиться! Отдала ему лучшие годы своей жизни, а он?» Каждая вторая произносит эти слова после развода. «Сейчас уж я бы ни за что!» Ни за что? Ты уверена? «Лучше быть одной!» Давай договоримся: не надо говорить глупостей. Обрати внимание, те женщины, которые больше всего ратуют за то, что лучше быть одной, сами практически всегда оказываются замужем, причем проделывают это неоднократно. Делай выводы. Одной — не лучше. Правда. Поэтому, почему бы не он? Не надо, не отвечай сразу. Давай подождем. А для начала, попробуем разобраться.

он (б. муж) вполне годен к употреблению. После твоего выздоровления. А для выздоровления необходимы очень сложные лекарства. А для приготовления любого сложного лекарства нужен в первую очередь правильный рецепт. А правильный рецепт можно получить, только разобравшись в заболевании, надо же знать, что лечим-то? Здесь более или менее понятно. Лечим нетерпимость, подозрительность, раздражение и нежелание понять другого. Ну и, конечно, раны зализываем — это в первую очередь.

Другие статьи в литературном дневнике:

• 29.01.2018. ***
• 27.01.2018. стихи Ю. Н. Кузнецова
• 26.01.2018. ***
• 24.01.2018. театр. бюро путешествий Бинокль
• 23.01.2018. это самиздат
• 22.01.2018. мосты на Сене
• 21.01.2018. рассказ Смоктуновского
• 18.01.2018. пирог
• 17.01.2018. М. Журавлёв
• 16.01.2018. Борис Подберезин. Ахматова и миф
• 15.01.2018. Вертинский стихи 1917
• 04.01.2018. не угадаете кто автор
• 03.01.2018. плохо кончил
• 02.01.2018. Лев Клыков