Липа – дерево, живущее в среднем 400 лет, но среди этих деревьев есть свои долгожители, которые радуют людей пышной кроной и своим ароматом почти 6 веков. Как приятно пройтись по аллее между липами в период их цветения и вдыхать чарующий аромат, а зимой заварить чай из цветков этого дерева и вспомнить о теплых летних днях.
Это дерево умелый природный лекарь, помогающий человеку избавиться от многих хворей. Не зря ее издавна ценили русские люди. Особенно известны свойства этого дерева при лечении простуды.
Пить липовый чай рекомендуется круглый год, поэтому в короткий период цветения дерева (от 10 до 15 дней в июне-июле) нужно запастись ценным сырьем. Срывать следует цветки с прицветными листочками. В них много эфирных масел, каротина, сапонинов, аскорбиновой кислоты, дубильных и других полезных веществ.
Липовый цвет имеет много показания в народной медицине. Так, его используют при простудах, неврозах, истерии, головной боли, эпилепсии. Рекомендуется это средство и для снятия воспаления и болей при пиелонефрите, подагре, ревматизме, гинекологических заболеваниях, желчнокаменной болезни, цистите. Настой обладает отхаркивающим и жаропонижающим действием, поэтому с давних времен его используют при гриппе, простудах и бронхите.
Отлично помогают цветы липы от холестерина. Их отвар не только снижает в крови содержание «плохого» холестерина, но еще помогает очистить организм от шлаков и токсических веществ.
Чтобы использовать цветки липы от холестерина, нужно перемолоть их в кофемолке в порошок. Принимать это средство нужно по одной чайной ложке три раза в день. Курс лечения составляет один месяц.
Но, очищая свой организм от избытка холестерина с помощью цветов липы, не стоит забывать о посильной физической нагрузке, активном образе жизни. В период очистки организма следует больше двигаться, ходить пешком, делать утреннюю зарядку. Обязательно следите за своим питанием – сведите до минимума жирную пищу, говяжье мясо и жирную свинину.
Отдавайте предпочтение растительным маслам, овощам и фруктам.
Следите за своим весом, потому что лишние килограммы способствуют повышению в крови «плохого» холестерина. Только в комплексе этих мер вы сможете достичь нужного результата.
Липа – настоящая подруга для женщин. Она входит в список немногих растений, содержащих фитогормоны, сходные с женскими половыми гормонами. Поэтому такие настои действуют на организм, как омолаживающий эликсир.
***
Другие статьи в литературном дневнике:
