Рецензия на «Жиртрест» (Игорь Гудзь)
Так Вы похудели или нет? Стефа Рейо 17.09.2022 22:26 • Заявить о нарушении
Пузо там не мое! Картинка! Мне 67 уже, старость на носу. За последние 15 лет я ничего не делая похудел почти на 30 кг, с позорных 118 до приемлемых 89. Я Вас уверяю, все диеты - это пустое, поскольку не может человек себя долго истязать. Рецепт до идиотизма простой: меньше жрать и больше двигаться! Ну и ограничить всю вот эту дрянь: сладкое, жирное, мучное. Просто многие не понимают, что человеку нужен всего лишь до смешного простейший набор белков, жиров и углеводов, плюс несколько витаминов, чистые вода и воздух. И чем проще, тем полезнее! И всё!!! Вот так просто.
Игорь Гудзь 18.09.2022 10:56 Заявить о нарушении
Так и питаюсь, весьма-весьма умеренно, но без фанатизма, и толстею всё равно!
На диетах сроду не сидела. Вот не люблю голода, не терплю. Про пузо понимаю, что картинка с инета)) Стефа Рейо 18.09.2022 18:31 Заявить о нарушении
Перейти на страницу произведения |
