Отец... Высота

Я из тех, что высоты не бояться, ходят, как голуби или кошки по разным высоким местам. Падать тоже приходилось, и значительно, но боязни высоты не появлялось ни на миг: после прихождения в себя или выздоровления всё равно любила находиться на высоте. Какое-то абстрагирование и радость свободного передвижения. Становилась просто осторожнее и цепче.
Боязнь высоты - это впечатления прошлого, оно либо в очень раннем детстве фиксируется, либо вместе с рождением человека приходит. Моя двоюродная сестра не могла даже на третью перекладину деревянной лестницы подняться - так её пугала мысль о высоте, и мы - её сёстры и брат - уговорами учили подниматься чуть выше и выше, даже уговорили подняться на глиняную крышу сарая, который был высотой чуть выше взрослого человека. Но там она сидела на крыше тихо и не могла спокойно по ней ходить, как мы, дотягиваясь до веток шелковицы. Она была девочкой очень смелой, но только не в отношении высоты. Пытаясь её убедить, я ещё в детстве поняла, что эта боязнь зависит не от ума, а от чего-то другого. И победить это можно, только сознательно себя обучая и поэтапно поднимая планку всё выше. Взглянув на свои действия, я заметила, что на высоте я всегда контролирую трение ступней ног, равновесие тела, постоянно чувствую, за что держатся руки. Анализируя свои падения, пришла к выводу, что перед падением я так расслаблялась или увлекалась, что переставала контролировать что-либо из названного. Поэтому, чтобы научить не бояться высоты, надо сначала научить чувствовать все части тела одновременно и управлять ими. Этому можно учить и на земле. А затем уже предлагать учиться абстрагироваться от того, что то же самое надо делать на какой-то поднятой над землёй высоте. И только ощутив своё умение двигаться и владеть собой, человек может быть готов получить удовольствие, а не страх, находясь на высоте.

Ваш отец умел чувствовать оружие, как продолжение своей руки, поэтому у него уже были наработки ощущения своего тела изнутри и управления им. Нужно их распространять на другие части тела и концентрировать внимание внутри себя, а не снаружи. Тогда и мысли будут при деле (бояться будет некогда высоты) и полезное умение шлифуется.

Вообще-то, я знаю, что могут чувствовать люди, когда боятся высоты, потому что когда залезала на слишком зыбкую опору, где гарантии были минимальные, то дрожь бегала по всему телу, пока я не обретала более стабильное положение, где можно передохнуть, пусть даже и на высоте. А когда чувствуешь, что ветка или что другое может переломиться, и ты полетишь вниз, считая по пути своими рёбрами удары о то, что внизу, то сам организм в этом предчувствии начинает протестовать, независимо от того, что желает голова. Тогда очень не удобно лезть: руки-ноги плохо слушаются, а долезть надо, - начинаешь приказывать телу уже командным тоном или соглашаешься с его правотой, если цель залезания не стоит риска.
Риск должен быть разумным, с расчётом и пользой, должен быть какой-то смысл, который и будет сохранять тебя в рискованной ситуации. Дело оберегает, безделие губит. Настоящая опора - это мысль о деле, которое необходимо выполнить.

Поэтому я нисколько не считаю, что Ваш отец что-то не может. Каждый может чего-то не уметь, но это временное явление и вовсе не порок или недостаток. А моя сестра так радовалась уже став взрослой девушкой, когда она смогла спокойно залезать до верхней ступеньки деревянной лестницы, прислонённой к дому (это 5-6 метров), и мы тоже радовались вместе с ней, - понимали как она над собой работала и преодолевала своё нежелание высоты прежде, чем смогла показать, чего она достигла. А я особенно радовалась, потому что помню, сколько в детстве старалась перелить в неё стремление бесстрашия и чёткого расчёта действий. В том, что она чувствует радость от преодоления своего страха высоты, есть и моя доля участия в освобождении её от этого страха.

У вас МАТЕМАТИЧЕСКОЕ мышление, Владислав, - Вам тем более приятно должно быть лазить по высоте. ОБРАЗНОЕ мышление может нарисовать картины падений так живо, что разумный ум не пойдёт на риск и будет противиться.

Длинный ответ получился, потому что всколыхнулась память. Хоть и по сей день залезаю, при необходимости, на деревья на даче. По гладкому ореху тяжело передвигаться, неудобно.
Деревья с тобой разговаривают, когда обхватываешь их и находишься в их кроне. Это тоже немного иной мир. Как-будто в прозрачном коконе находишься, когда на дереве в кроне сидишь. Нравится мне это ощущение. Наверное, магнитные поля на дереве немного другие, чем на земле.

С уважением. Кора.

Кора Крылова   15.06.2013 11:49   •   Заявить о нарушении