Не дели целое на части

Мир целостен, это мы разделяем его на части, а потом удивляемся, почему он для нас непонятен. Что принуждает нас разделять целое на части, а потом пытаться слепить из частей целое? Сдвиговая направленность мышления, принуждающая нас реализовывать программу развития и элементарно, вести борьбу за выживание. ЭГО выходит на первое место, потому что надо вести борьбу за еду, кров, сексуального партнера, с целью продолжения рода, за материальные блага, вести борьбу со стихией, с внешним противником, болезнями и пр. На животном уровне развития, альтруизм находится на задворках. Но без его участия, не может быть совершенствования разума, который увеличивает степень защищенности и выживаемости. В своей деятельности, мы разделяем реальность на противоположности – так легче мыслить и действовать, потому что становится понятным, где добро, а где зло. Но разделение на крайности, лишает мировосприятие целостности и правильной его оценки. Кроме того, при сдвиговой направленности мышления, количество накапливаемых раздражений, опережает их сброс, что программирует нервную систему и весь организм, на самоуничтожение. Когда давит страх, всегда будет происходить перекос мышления в одну из крайностей. Как сделать так, чтобы раздражения не накапливались? Болезни сердца, например, занимающие первое место по смертности среди других заболеваний, вызваны, в большинстве случаев, подавлением страха, которое устойчиво нарушает механизм саморегуляции, при котором не происходит накопления раздражений. Да и другие болезни так же возникают на сдвиговой основе, при устойчиво нарушенном равновесии. Но ведь невозможно все время поддерживать равновесие, так как мы вынуждены эмоционально реагировать на угрозы, а это – всегда сдвиг. Рассмотрим проблему с иной стороны. Что происходит, когда раздражение пробивает нашу защиту? Мы сразу спасаемся в сдвиговом мирке – ракушке, в котором находится наш эмоциональный опыт и выработана защита от раздражителей. Но ведь оценка реальности на основе это мирка –ракушки не правильная, так как она лишена целостности. А как обрести эту целостность, когда надо реагировать на раздражения и сопротивляться? В случае угрозы, ЭГО становится главным, ведь именно оно встает на мою защиту. Но оно не объективно, потому и совершается так много ошибок и накапливаются раздражения. Тупик. Не совсем. Обратимся за помощью к сновидениям. Каким образом мозг, через сновидения, восстанавливает нарушенное равновесие? С помощью признания прав «противоположного варианта» и полного раскрепощения эмоций. Правильность приходит, когда вырабатывается компромисс между противоположностями. Можно применить подобную тактику и в бодрствующем состоянии. Отпустите мысли. Никаких запретов. Ни на что. И разрешите себе видеть «чужой интерес», пусть даже вещи. Ваша задача, не вступать в непримиримую борьбу с тем (с теми), что не соответствует вашим представлениям о правильности, а понять проблему и найти оптимальный вариант ее решения, для своего же блага. Разрешая видеть чужой интерес, пусть даже ненавистного вам человека, вы ничего не подавляете, не создаете очагов напряжения, и ваши эмоции все время раскрепощены, что препятствует накоплению раздражений. А разум, при этом, абсолютно спокоен. Зато у вас работает механизм саморегуляции и критический анализ, который способствует максимально правильной оценке ситуации и выработке правильного и гибкого решения. При этом вы будете максимально защищены от эмоциональных ударов, поскольку изначально не происходит резких вспышек возбуждения. И реальность будет восприниматься целостно и без искажений. 20.03.2013 г.