11. Сила воли

Здравствуйте, дорогие друзья!
С вами Евгений Седов, практикующий психолог и гештальт-терапевт.

Что это за чудо сила, движущая сквозь все преграды к победе? Где ее найти? Как воспитать?

Загляните в себя!

Есть ли у вас эта сила, сила воли к успеху, к победе?
Просто. Есть ли у вас воля быть счастливым?

Воля — сознательная организация и регуляция человеком своей деятельности и поведения, обеспечивающая преодоление трудностей при достижении цели.

Воля складывается из двух моментов:
а) внутренних (борьба мотивов), здесь воля проявляется в большей степени;
б) внешних (уже непосредственное преодоление трудностей).

С.Л.Рубинштейн пишет: «действия, регулируемые осознанной целью и отношением к ней как к мотиву, — это и есть волевые действия».

Поэтому глупое преодоление любых трудностей не является проявлением силы воли человека.
Преодоление без внутренней мотивации называется изнасилованием и ведет лишь к депрессии и психическим отклонениям.

Для чего же нужна воля человеку? Каковы ее функции?
1) Интеграция — внутренняя функция (она мобилизует все потенциалы психики);
2) регулирование — внешняя функция (проявляется, когда усилия носят коллективный характер).
Здесь можно заметить, что люди, отказывающиеся жить в обществе, противостоящие ему, в действительности безвольны, у них плохо развита внешняя функция воли, они не умеют регулировать свои потребности и отношения с обществом, находить между ними баланс, при необходимости объединяясь с другими людьми для достижения и своих целей, удовлетворению и своих потребностей.

Общий источник воли — потребности человека.
Вообще, волевые действия бывают двух видов:
1) простые: постановка цели и исполнение;
2) сложные:
а) осознание цели, которое проходит в три этапа: смутное влечение, желание и, наконец, мотив;
б) планирование, которое возможно при определении пути и средств достижения;
в) и исполнение, оно таки и связано с преодолением препятствий.

Волевые качества личности:
— целеустремленность  (умение ставить и достигать цели);
— готовность  (умение принять решение вовремя);
— решительность  (быстрый и продуманный выбор цели, определение способов достижения);
— устойчивость  (способность длительное время направлять и контролировать свое поведение);
— выдержка и, конечно, ответственность за свои решения и за свою жизнь.

Развитие воли должно начинаться с раннего возраста, потому что без этого не возможно развитие таких психических явлений, как произвольное внимание и произвольная память.

Да и вообще безвольному человеку живется куда хуже, чем человеку с развитой силой воли.
Но воля может развиваться только в деятельности, при этом только в осознанной и мотивированной деятельности.
Если человек не заинтересован, не замотивирован в исполнении деятельности, то развивается лишь терпение к изнасилованию, депрессия, нарушения в психике и психосоматике.

Поэтому, развивая свою волю или волю ребенка, следите, чтобы это было интересно.

Берегите себя и своих близких!
Искренне ваш,
педагог, психолог, гештальт-терапевт
Евгений Александрович Седов
www.easedov.ru