Счастье - в твоих руках!
Добрый день, дорогие друзья!
С вами психолог и гештальт-терапевт Евгений Александрович Седов.
«Я отвечаю за счастье!» — так назывался тренинг, который я проводил ещё в 2012 году. Он был посвящён ключевой теме в жизни каждого человека — теме ответственности.
Каждый человек хочет счастья. Волшебного, прекрасного счастья. Но где его найти, как дождаться, а может быть, построить?
Есть древнее поверье. Когда человек попросил у Всевышнего счастья, тот дал ему в руки кусочек глины, из которого всяк человек волен создавать своё счастье по собственному хотению.
И здесь встаёт вопрос: «Готовы ли вы построить своё счастье?» Да, да, принять ответственность за своё счастье на себя? Взять этот кусочек глины и сделать себя счастливым?
Может, это странно звучит? Вы должны отвечать за своё счастье? А как же другие? «Ведь все, все, все должны, нет, обязаны бежать и делать меня счастливым!» — не так ли думаете вы? Ведь родители говорили: «Слушайся нас! Мы желаем тебе только добра». Воспитатели в детском саду, учителя в школе и в вузе говорили: «Слушайся нас! Мы желаем тебе только добра». Книги и кино, эксперты всяких учений и сект твердят, твердят: «Слушайся нас! Мы желаем тебе только добра». И друзья, и подруги добавляют вновь и вновь: «Слушайся нас! Мы желаем тебе только добра».
Как же тут стать ответственным за свою жизнь?
Ляг, расслабься и оно само приплывёт. Что скрывается под словом «оно»? Конечно, счастье. А о чём вы подумали?
Ответьте, ответьте для себя на самый главный вопрос в своей жизни: «Кто отвечает за ваше счастье, кто?»
Встаньте перед зеркалом, посмотрите пристально на себя, вглядитесь в душу. И спросите. Вслух. Громко. Спросите себя: «Кто отвечает за моё счастье?! Кто?..»
Вглядитесь в себя. Услышьте себя. Почувствуйте. «Кто отвечает за моё счастье?! Кто?..»
Дайте ответ. Это самый важный ответ в вашей жизни! Эта центральная точка вашей жизни. Эта взлётная площадка вашего счастья!
Я не говорю, что вы должны ответить только: «Я! Я отвечаю за своё счастье!»
Может, за ваше счастье отвечает кто-то другой. Тогда хотя бы сообщите ему, а то вдруг он бедный не знает. Пусть примет эту ношу или переубедит вас.
Если вы всё-таки готовы принять ответственность за своё счастье, то добро пожаловать на мой новый ещё более удивительный тренинг «Свобода и ответственность в любви и сексе» и на индивидуальные консультации!
Берегите себя и своих близких!
Ваш любимый психолог Евгений Седов
www.easedov.ru
Свидетельство о публикации №217022500264