Разгрузочный день
-Тебя после тридцати разнесёт, в двери пролезать не будешь,- неоднократно слышал я от разных умников.
Ща! На подходе юбилей в пять червонцев, а мой вес не сильно то и увеличился. Чему способствуют регулярные попытки похудеть...
Ах, это волшебное чувство, когда резко сбросишь пару килограмм. Чувствуешь себя невесомой пушинкой!
Так, о чём это я? Ах да.
Регулярные попытки похудеть, наличие подвижной работы и отсутствие машины.
Основная причина почему не покупаю машину - Сядешь за руль не встанешь, а так хошь, не хошь, а бегаешь пешком. А большинство моих некогда стройных сверстников, уже догнали , а некоторые и перегнали меня и по весу и по размеру «трудовой мозоли».
- Худеть, нужно при пустом холодильнике!- вполне справедливо заметил однажды Садальский.
Оно конечно верно. Но, как держать холодильник пустым если живёшь не один? Поэтому, единственное чего мне удалось добиться, это что бы колбаса и « что-нибудь к чаю» (основная причина вечерних походов на кухню) появлялись в доме как можно реже.
Устроившись вахтёром, я решил: – Ура! Вот тут я живо похудею.
Не тут то было! В тридцати метрах от вахтёрки находится «Шаурма», об которую не однократно разбивались мои попытки устраивать разгрузочные дни. Пришлось, обзавестись привычкой, не брать на дежурство кошелёк. Каюсь, пару раз в минуты слабости занимал у Лили.
Потом, методом проб и ошибок был выработан следующий график: рабочие дни - «голодные», днём есть чем заняться и перетерпеть нужно только 2-3 часа вечером, (после 21-00 мой желудок отправляется спать, и чувство голода резко притупляется) в выходные дни – «разгрузочные», т.к. во время безделья терпеть трудно, берётся пара бутербродов, что бы заткнуть «червяка» когда совсем невмоготу.
Вчера была Пасха. Отправляясь на дежурство, я взял бутерброд и пару пакетиков с кашей быстрого приготовления, с твёрдым намерением принести всё это обратно домой. Ага!
Сначала, я обнаружил забытые в кармане деньги. Потом сменщик передал мне деньги, что доплачивает нам компания за очистку от снега крыльца. Но это было только начало.
- С праздником тебя!- поприветствовала меня мусульманка Лиля, прибыв на дежурство.
Ещё через пару минут, у меня в окошке появился пакет с кусками пирогов.
- Угощайся, у моей мамы вчера година была,- проинформировала меня она.
С грустью посмотрев на пироги, с капустой и сметанник, я понял, что попытка устроить «голодный» день окончательно провалилась.
Пара кусков была уничтожена на завтрак. Съеденные на обед оставшиеся три, только растравили аппетит, и бутерброд последовал за ними.
Наступил вечер. «Червяк» разгулялся, настойчиво напоминая о себе, а каши не хотелось. Окончательно распрощавшись с попыткой устроить хоть какое-то подобие «разгрузочного дня», я достал из куртки, найденные купюры и отправился за томатной шаурмой. Опустившись, как мне показалось на дно.
Но оказалось это ещё не всё. Едва я доел шаурму, как из-за перегородки раздался голос Лили.
- Лапшу будешь?
- Нет!- ответил я, попытавшись оказать слабое сопротивление.
- Почему? Вкусная лапша, я вчера для гостей варила,- проворковала искусительница.
- Тащи!- сдался я, «пробив дно».
Очередной этап борьбы с лишним весом окончился полным разгромом. Лапша была действительно вкусной, без мяса, но с густым говяжьим бульоном.
«Кто же виноват,- думал я доедая лапшу,- что голодать легче всего на сытый желудок».
Свидетельство о публикации №218041001880
Рецепт легкой диеты чудесно выражается последними словами!
Олег Аркадьев 17.07.2018 12:04 Заявить о нарушении