Нарисуй свою боль

Нарисуй свою боль. Пусть говорят, что ты не умеешь рисовать. Пусть даже ты сам веришь в это — но это не правда. Ты всегда можешь нарисовать свою боль, своё страдание.

Пусть это будет просто цвет. Темный и гнетущий. Возьми простой картон и закрась страницу чёрным или тёмно-коричневым. Или серым — цвет паутины тусклых дней, цвет непогоды, цвет тоски, тумана в голове, цвет бетонной стены. Цвет пепелища, цвет безнадежности.

А теперь нарисуй что-нибудь. Может это не будет рисунок как таковой. Пусть это будут просто штрихи или просто слова. Пусть это будет даже почти бессмысленный поток слов. Но пиши то, что приходит на ум. Просто выскажись, даже если некому сказать об этой боли. Даже если нет никого рядом, кто поймет твою тоску. Но кто-то слышит — пусть даже этот клочок бумаги, куда ты выплёскиваешь свою душу.

Раздели свою боль — и её станет меньше. Это верно даже в том случае, если никто тебя не слышит кроме этого листка бумаги.

Сделай эти листки своим другом. Пусть это будет журнал с плотной бумагой, чтобы он мог выдержать краску или чернила — это та кровь, которая течёт из твоего сердца, из твоих ран. Держи его рядом, чтобы можно было время от времени поделиться сокровенным, поговорить с ним, как с добрым ангелом или со старым другом, которого может уже нет в живых. Принеси на эту страницу цвет — пусть даже самый чёрный. Но запасись белыми чернилами. И серебром, и золотой пыльцой. И пиши этими чернилами свою тоску. И ты увидишь, как она засияет, как звёзды в небе, как Млечный Путь, как северное сияние, как еле видный рассвет…

И твоя боль постепенно уйдет, растворится в этом рассвете.
Страница за страницей будут уносить и растворять твою тоску, размывать серость будней, и надежда засияет, как первый лучик Солнца.

Нарисуй свою боль. И увидишь, что ты рисуешь свою надежду.