Какие сновидения я называю осознанными?

Признаки осознанных сновидений следующие.

1. Я осознаю, что я сплю и вижу сон.
2. Я понимаю, что имею возможность изменить сюжет сна, и, как правило, сознательно его изменяю.
3. Я понимаю, что моё физическое тело сейчас спит, а я сейчас нахожусь вне физического тела – я в «теле сновидения». Я могу видеть, как моё спящее физическое тело лежит на кровати и спит.
4. Я хоть и не осознаю во сне, что я сплю, но я выполняю намеченный на ОС план по изменению реального мира (например, однажды я таким способом через сон притянул к себе строительный объект в реальном мире).

Вопрос: можно ли признаком осознанного сновидения считать видение во сне реального мира?

Ответ: нет, потому что я неоднократно в неосознанном сне видел себя в своей реальной квартире – все предметы находились на своих местах.

Какие сновидения я называю полуосознанными?

1. Я сознательно изменяю сюжет сна.
2. Я начинаю тестировать реальность – спрашиваю себя: «А на самом ли деле окружающий меня мир такой? А на самом ли деле у моей супруги такое лицо?» Один из способов тестирования реальности – разглядывание своих рук.
3. В сновидении я вспоминаю о том, что мне надо выйти в ОС.
4. Мне сниться то, что я планировал увидеть в ОС.



Осознанные сновидения: http://proza.ru/avtor/blackcount&book=20#20

Сновидения почти осознанные: http://proza.ru/avtor/blackcount&book=24#24

Сновидения 2021 года: http://proza.ru/avtor/blackcount&book=18#18

Самые яркие сновидения ранних годов: http://proza.ru/avtor/blackcount&book=16#16


Рецензии
Очень полезная информация. Благодарю.
Вадим Зеланд публиковал одну или несколько книг по этой теме. Если они вам знакомы, использовали их в своей практике? Или они неактуальны?

Женя Попов Золотой   30.09.2022 23:34     Заявить о нарушении
Вообще-то Зеланд ОСами не занимается. В каком-то томе Трансфертинга он кратко - в двух-трёх абзацах - выразил своё мнение о том, что такое сон, что такое ОС, и всё. И добавил, что одно время он увлекался ОСами, но больше их не практикует.

В 1992 я начал практиковать ОСы, прочитав Кастанеду. До 1994 они у меня были, потом прекратились.

В 2021 я учился ОСам на платных курсах Степана Юсина.

Игорь Орловский   11.11.2022 19:32   Заявить о нарушении
Женя, скажите названия книг Зеланда по ОСам. Я даже не знал, что он об них писал.

Игорь Орловский   11.11.2022 19:34   Заявить о нарушении
На это произведение написаны 2 рецензии, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.