Привыкание

Мозг не может мгновенно приспособиться к резко измененным чуждым обстоятельствам: новые условия жизни, новая работа учеба место жительства, компания, пища, новые люди. В любую деятельность входите постепенно, спокойно, привыкая к ней. Каждый день, делая максимум возможного, добьетесь невозможного. Привычка учиться, работать вырабатывается постепенно и постоянно. Внезапное понимание и озарение всегда предполагает знание, может быть не всегда полностью осознаваемое.
Часто родители, учителя, начальники, любимые (да и мы сами порой), не очень понимая всей сложности привыкания, требуют от нас (а мы от других) мгновенного результата. Так не бывает. Лучше всего не заводиться, успокоиться, добродушно сказать себе или другим — не все сразу, «погодите детки, дайте только срок, будет вам и белка, будет и свисток». И медленно начать движение, ускоряясь по мере привыкания.
Мозг сам создает стереотипы (привычки, навыки, условные рефлексы). Стереотипное мышление существенно помогает жить — не надо заново решать стандартные задачи. Каждый день, совершая одни и те же действия, мы превращаем их в привычку, навык умение, условный рефлекс. Не включая мозг выделять слюну при виде лимона, закрывать входную дверь, кран, мыть посуду, вздрагивать от резкого гудка автомобиля, щелкать крестик, когда надо закрыть окно программы в компьютере.
Инстинкт и небольшой жизненный опыт заставляют нас с детства создавать стереотипы друзей, недругов, возлюбленных. Это помогает в «море людей» все-таки кого-то выбрать, собрать свою команду и на том остановиться, высвобождая время и энергию для других жизненных целей. Стереотипы помогают общаться с чужими людьми, ладить с родителями, воспитывать своих детей.

*Мозг Любит 1. Конкретная цель. http://proza.ru/2022/02/14/664
*Мозг Любит 2. Положительные эмоции. http://proza.ru/2022/02/17/618 
*Мозг Любит 3 Движение и свежий воздух http://proza.ru/2022/02/24/737 
*Мозг Любит 4  В умеренном количестве http://proza.ru/2022/03/14/609
*Мозг Любит 5 Сон и отдых http://proza.ru/2022/03/17/872
*Мозг Любит 6  Привыкание http://proza.ru/2022/04/05/800
*Мозг Любит 7 Свобода http://proza.ru/2022/04/17/882
*Мозг Любит 8 Творчество создает идеалы http://proza.ru/2022/04/18/543

* Факты о мозге : http://proza.ru/2022/01/04/1014