Моя йога

В 1958 году в журнале Техника молодёжи был опубликован начальный комплекс йоги. Инструктор московской группы здоровья была в Индии, научилась и опубликовала свой опыт занятий с группой. Комплекс включал 11 поз: вертикальная поза с поднятыми вверх руками, поза баланса на одной ноге, поза руки сцеплены за спиной, поза змеи с поднятой головой, поза лотоса, поза стойка на голове…Наряду с позами используется полное йоговское дыхание. Я начал заниматься самостоятельно. После двух лет занятий стал более сильным, гибким и устойчивым.

Однажды утром в позе с поднятыми вверх руками при вдохе пронзила резкая боль. Каждый шаг также вызывал боль. Молодая участковая после обследования сказала: сухой плеврит, на всякий случай сходите на рентген. Из рентген кабинета меня вывели под руки врач и медсестра, посадили на стул возле регистратуры, и врач стала звонить в областную больницу чтобы прислали за мной скорую. Мне объяснила: воздух из левого лёгкого вышел, вокруг него воздушный пузырь, оно сжато в комок, а пузырь сместил сердце и другие органы. Называется это пневмоторакс, бывает при разрыве каверны и является серьёзным осложнением туберкулёза лёгких.

В больнице меня поместили в терапевтическое отделение, осмотрел знаменитый хирург Кафтанников Георгий Васильевич, сказал завтра качнём (откачаем воздух). Завтра утром осмотрела заведующая отделением, спросила, что сказал Кафтанников и что вы сами думаете. Никакого туберкулёза у меня нет, я занимаюсь по системе йога, это микроразрыв здоровой ткани, откачивать воздух не нужно. Проверим вашу позицию, я назначу поддерживающую терапию.

Лёгкое постепенно расправлялось и меня выписали под наблюдение тубдиспансера. Там я снова встретил своего рентгенолога. Мария Абрамовна Эстрина была заведующей тубдиспансера. Я ставлю вас на учет, выдаю справку, вы сдадите её в профком завода и вам должны предоставить квартиру в первом сдающемся доме.

Мне было 20 лет, дочери 6 месяцев, жили в съёмной комнате. Через год и 3 месяца наша семья въехала в отдельную однокомнатную квартиру на втором этаже в новом  пятиэтажном доме. Не было бы счастья, да несчастье помогло.
2023