9. Нужно ли сексом заниматься просто для здоровья?

Вопрос 9. Сегодня много говорят о пользе секса, даже рекомендуют заниматься им просто для здоровья. Так ли на самом деле полезен секс?

Как я сказал выше, в переживании оргазма главенствующую роль играет психологические факторы, а не простая реакция нервной системы или выброс тех или иных гормонов. Если нет духовного удовлетворения от оргазма, то и всё остальное не имеет никакого значения. Та неудовлетворённость, негативные ощущения опустошения, использованности, грязи начинают превалировать и уничтожать все одноминутные приятные переживания и полезные последствия, которые может дать половой акт организму. Так, вырабатываются другие гормоны от неудовлетворённости и раздражения, которые перекрывают приносящие пользу гормоны, вырабатываемые во время секса, да и их во время абы какого полового акта вырабатывается, как правило, меньше, чем во время здорового секса с яркими эмоциональными переживаниями, ощущением психологической близости и качественным оргазмом. То есть думать, что просто факт полового акта — залог здоровья и счастья, очень наивно, поскольку важнее качество секса, а не его наличие. Таким образом, установка заниматься сексом для здоровья довольно токсична, поскольку толкает мужчин и женщин к беспорядочным половым связям, а не к работе над качеством секса.

И отвечая на вопрос о полезности или вреде секса, нужно в первую очередь отметить, в каких отношениях происходит половой акт, какие переживания с ним связаны, как он воспринимается. И если что-то мешает получить полное сексуальное удовлетворение, то такой половой акт вряд ли принесёт какую-то пользу организму и психологическому состоянию. Здоровый секс, правда, даёт пользу организму, позволяет обрести душевную гармонию и дарит атмосферу счастливых отношений.

Если половой акт происходит в неприятных или уже разладившихся отношениях, если он воспринимается как супружеский долг или принуждение ради продолжения свиданий, если он происходит механистически для получения разрядки и тем более вызывает отвращение, то такой секс приносит только вред организму, все переживания, связанные с таким половым актом, и реакция на них организма полностью нивелируют всё положительное, что может дать секс. Но если отношения гармоничные, половой акт происходит по желанию, он воспринимается как проявление любви и источник счастья, то такой секс будет, безусловно, полезен организму, все гормоны правильно сработают, а положительные эмоции только усилят пользу и сами принесут её. Здоровый секс здорово окрыляет, наполняет энергией и силой, позволяет почувствовать себя на коне, и эти ощущения играют немаловажную роль в создании и максимизации полезности от секса.

— Так ли необходим секс в жизни пары?

Да, конечно, секс нужен и важен в жизни пары, он в первую очередь дарит массу положительных переживаний обеим сторонам, даёт ощущение удовлетворённости жизнью и отношениями, позволяет почувствовать себя счастливым и ощутить гармонию в отношениях. Но опять же мы говорим о здоровом сексе в здоровых отношениях, а это встречается, к сожалению, не так часто. Половой акт может превратиться в некий инструмент удержания второй половинки, самореализации или развлечения, тогда говорить о пользе и необходимости такого секса достаточно сложно. Этому, когда секс превращается в инструмент достижения каких-либо целей в отношениях или на пути борьбы со своими комплексами, и половой жизни в дисфункциональных отношениях посвящены две главы в интересной и популярной книге «Женщины, которые любят слишком сильно» американского психотерапевта Робин Норвуд.

— А могут ли быть гармоничными отношения двух асексуалов?

И отношения в паре асексуалов, и отношения в девственном браке могут быть гармоничными и счастливыми, могут быть стабильными и прочными на протяжении месяцев, лет, десятилетий, если оба согласны с таким положением вещей, в паре найден компромисс и всех всё устраивает. К сожалению, отсутствие половой жизни может быть не только из-за убеждений асексуальной субкультуры, но и из-за заболеваний, ранений, тяжёлой психологической травмы после изнасилования и т.п. Так, после Великой Отечественной войны были не единичные случае, а тысячи и тысячи таких пар, где не было секса из-за пережитого в мясорубке фронта и фашистских концлагерей.

ПОЛНУЮ ВЕРСИЮ ИНТЕРВЬЮ ЧИТАЙТЕ ЗДЕСЬ:
http://proza.ru/2023/09/25/421

Добро пожаловать на психолого-сексологические консультации и психотерапевтические сессии — и будьте уверены в счастье и наслаждении!

Искренне ваш,
семейный психолог и секс-терапевт
Евгений Александрович Седов
www.easedov.ru

ВКонтакте:
https://vk.com/easedov