Этот симпатичный чучмек...

https://systemity.wordpress.com/2024/08/16/chjuchmek/
Этот симпатичный чучмек рассказывает про аденозин, не объясняя лопоухим слушателям, откуда он берётся в организме человека
Date: 16.08.2024

Аденозин появляется в свободном виде только тогда, когда в организме происходит истощение аденозинфосфатов при наличии дефицита магния. АДФ и АТФ, пирофосфат, полифосфаты действуют в качестве источников энергии для реализации метоболитических процессов только в связи с окисью магния. Дефицит магния сильно связан с поеданием молока и молочных продуктов, в которых десятикратное количество антагонистов магния – кальция… Десятилетия врали неграмотным о снотворном действии мелатонина (http://proza.ru/2023/08/07/1367). Неграмнотные это плацебо покупали и ели в мегатонных количествах. Желание спать связано только с увеличением концентрации свободного аденозина в мозге, свидетельствующим о низкоэнергетическом состоянии мозга…