Интересные факты о курении

        По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в мире курят около трети взрослого населения, или при мерно 1,2 миллиарда людей. Из них 200 миллионов – женщины. Ежегодно табак вызывает 3,5 миллиона смертей, унося по 10 тысяч жизней каждый день. Ежегодно население планеты выкуривает более триллиона сигарет. Жители земли расходуют на табачные изделия 100 миллиардов долларов в год.
         
          Почему люди, выкуривая сигарету, добровольно вдыхают этот смертельно опасный дым?.. и это при том, что атмосфера планеты Земля, и так крайне загрязнена отходами научно - технического прогресса. В крупных городах дыма в избытке: особенно весной во время палов, когда массово горит сухая трава. Иной раз смотришь, человек тушит пожар и при этом в зубах держит коптящую папиросу... что это за морок такой? Почему далеко не на каждого приходит просветление разума?..
      
           А вся причина в никотине! - в низких дозах никотин вызывает общее возбуждение центральной и вегетативной  нервной системы. Вначале он повышает работоспособность, притупляет страх и этим привлекает курильщиков, но со временем организм привыкает и для возбуждения требуются всё большие и большие дозы. Получается зависимость  -  как у наркомана. Курильщиков не останавливает даже то, что на пачках сигарет есть предупреждение о вреде курения.
    
          Люди начинают курить по многим причинам... молодёжь - хочет казаться взрослее. Иногда пробуют курить подражая взрослым. Кто-то начинает курить чтобы похудеть ...  Этих причин может быть не один десяток и курящий человек себя и других убеждает, что сможет бросить курить в любой момент, но это далеко не так!..
            
          Самостоятельно очень трудно избавиться от этой пагубной привычки, для этого нужна сильная мотивация – многократно превышающая тягу к курению.  И всё же сильные духом, при желании могут бросить курить, но так - чтобы на всегда! - опять нужна мотивация, а иначе никак!..
К примеру: для молодой курящей девушки, мотивацией послужит - угроза потерять любимого человека который негативно относится к курящим особам женского пола. Та же мотивация может быть и у парней которые безумно влюблены, а его избранница из некурящей семьи и презирает тех кто курит. Мотивов может быть много, но они обязательно должны быть.
    
     Я сам в студенческие годы поддался соблазну покурить - вначале за компанию и это вылилось в целых десять лет...  За это время много раз бросал курить, но через короткое время опять начинал.  Слава Богу нашёл в себе силы победить эту пагубную привычку и вот уже более пятидесяти лет не курю, и в моём семействе также никто не курит. У меня так же был сильный мотив...
      
       Установлено, что  смертельная доза никотина для человека - 1 мг на 1 кг веса тела. При весе в 70 кг можно умереть, если выкурить 70 сигарет.
Ко всему сказанному выше - табакокурение портит зубы, от него худеют, тело высыхает, лицо становится серым, слабеют зрение и память, могут заболеть лёгкие и появиться головные боли.