5. Позитив. 10 лучей бриллиантовой женственности

Луч пятый. Позитив:
оранжевый цитрин — солнечный самоцвет радости, оптимизма и трепетного внимания к каждой детали
(луч оранжевого цвета)

Из курса «Огранка бриллианта: десять лучей женственности, преображающих жизнь в симфонию»:
http://proza.ru/2025/03/07/530

Метафора:

Оранжевый цитрин — это не просто красивый самоцвет, это миниатюрное солнце, наполняющее жизнь лучистой радостью, неугасающим оптимизмом и целительной позитивной энергией. Это талисман, притягивающий удачу, словно магнит, и помогающий видеть проблески света даже в самые темные времена, когда кажется, что надежды больше нет.

Определение:

Позитивный настрой — это не наивное отрицание существующих проблем, а мудрое умение видеть хорошее в каждой, даже самой непростой ситуации, верить в лучшее и не терять драгоценную надежду даже в самые трудные времена, когда судьба испытывает нас на прочность. Это осознанный выбор, который мы делаем каждое утро, просыпаясь с искренней улыбкой на лице и чувством глубокой благодарности за каждый новый день, дарованный нам свыше.

Позитив — это не бегство от реальности, а способность находить эффективные решения и уверенно двигаться вперед, несмотря на все препятствия и трудности, возникающие на нашем пути. Это умение окружать себя позитивными и вдохновляющими людьми, наполнять свою жизнь радостью, глубоким смыслом, неиссякаемым вдохновением и, что важно, трепетным вниманием к каждой, даже самой незначительной детали, которая может стать источником счастья и гармонии.

Препятствия на пути к позитивному мышлению:

Укоренившиеся негативные установки; пессимистическое окружение, словно болото, затягивающее в уныние; болезненный травматический опыт; низкая самооценка, словно тяжелые оковы, сковывающие движения; и пагубная привычка жаловаться на судьбу, вместо того чтобы действовать.

Советы психолога и практики, открывающие врата в мир позитива:

— Начните свой день с искренней благодарности, как с утренней молитвы: Каждый день, прежде чем приступить к делам, записывайте три вещи, за которые вы испытываете глубокую благодарность. Это могут быть простые радости, такие как чашка ароматного кофе, солнечный луч, пробивающийся сквозь облака, или улыбка любимого человека.
— Окружите себя позитивными и вдохновляющими людьми, словно яркими цветами в саду: Общайтесь с теми, кто вас поддерживает, верит в вас и вдохновляет на новые свершения. Избегайте общения с негативными и пессимистичными людьми, которые отравляют вашу жизнь своим нытьем и жалобами.
— Ограничьте воздействие на вас негативных новостей и пессимистичных разговоров, подобных воде из отравленного источника: Старайтесь избегать просмотра негативных новостей и участия в пессимистичных разговорах, которые вызывают у вас чувство тревоги и беспокойства.
— Практикуйте аффирмации, будто волшебные заклинания, меняющие реальность: Повторяйте позитивные утверждения, чтобы изменить свои негативные установки и убеждения. Например, говорите себе: “Я достойна любви и счастья”, “Я верю в себя и свои силы”, “Я способна достичь всего, чего захочу”.
— Визуализируйте свои цели, словно создавая в голове фильм о своей будущей жизни: Представляйте себе, как вы достигаете своих целей и живете счастливой и полноценной жизнью. Визуализация помогает укрепить вашу веру в себя и свои силы, а также притягивает к вам желаемые результаты.
— Найдите хобби, которое приносит вам радость и наполняет вас энергией, словно источник неиссякаемого вдохновения: Занимайтесь тем, что вам нравится и приносит вам удовольствие. Это может быть рисование, музыка, танцы, спорт, чтение, садоводство или что-то другое, что зажигает огонь в вашей душе.

Что дарует позитивный настрой?

Позитивный настрой улучшает настроение, повышает самооценку, укрепляет иммунитет, улучшает отношения с окружающими людьми, помогает достигать поставленных целей и делает вас более счастливой, успешной и гармоничной личностью, способной радоваться каждому мгновению жизни и видеть красоту в простых вещах.

Представьте, как волшебно преобразится ваша жизнь, если вы научитесь мыслить позитивно и видеть хорошее во всем, что вас окружает! Вы станете более счастливой, здоровой, успешной и привлекательной для окружающих. Вы сможете притягивать к себе удачу и создавать жизнь, наполненную радостью, любовью, смыслом и гармонией.

Пусть оранжевое солнце оптимизма ворвется в вашу жизнь прямо сейчас, щедро даря тепло, свет и радость, раскрашивая каждый день в яркие и жизнерадостные краски. И тогда, взращивая в своем сердце сад позитивных мыслей, вы увидите, как благоухание энтузиазма и счастья наполнит вашу жизнь, преображая мир вокруг в райский уголок, где царит любовь, красота и вдохновение!

Полностью цикл статей можно прочитать здесь:
http://proza.ru/2025/03/07/530
 
Искренне ваш
кризисный и семейный психолог, психолог-сексолог, гештальт-терапевт
Евгений Александрович Седов

Официальный сайт: www.easedov.ru
Личная страница: vk.com/easedov
Страница на сервере «Проза.ру»: http://proza.ru/avtor/easedov