Диетологами не становятся

Мы сидели в коридоре и ждали, когда нас запустят с Лизой в фитнес-студию. На первой тренировке я научила свою клиентку отжиматься. Не от пола, конечно, но хотя бы без риска навредить своей пояснице.

Сегодня нам предстоял самый важный момент: научить тело подтягиваться. Для чего? Чтобы расширить веру в свою могущность. Знаю, такого слова в русском языке нет. В словаре Даля пишут – смотрите статью для слова «мога».

Алиса в свою очередь утверждает, что могущность -  это синоним к словам «сила», «крепость» и «власть».
Враки»! Могущность (ударение на первый слог) подразумевает, что у человека есть внутренняя уверенность в своей правоте и вера в то, что он намеревается сделать в своей жизни впервые и довести это дело до конца.

Большинство моих постоянных клиентов с удовольствием используют это слово для описания результатов, в которые они до встречи со мной не верили и даже не начинали мечтать.

Лиза мечтала стать диетологом. И хотела устройниться для этого на шесть размеров. Потому что у нее в голове была единственная и неповторимая идея: устройнившись и начав свое победное шествие в Vkontakte, она стопроцентно попадает своим успешным аккаунтом на глаза своего бывшему, который тут же осознает свою недальновидность и начинает стоя на коленях проситься обратно.
А Лиза такая в ответ  либо  надрывно  поёт “поздно, слишком поздно”,  либо на пафосе цитирует Игоря Талькова: “несвовременность – вечная драма, где есть он и она». Однозначного варианта для триумфа придумано ещё не было.

Выслушав сию идею, я, естественно, отреагировала тремя вопросами, которые на самом деле укладывались всего в один: зачем стараться быть не самой собой ради того, кто тебя уже и так предал?

Лиза грамотно тогда порыдала в ответ минуточков десять и затем решительно заявила, что не собирается больше издеваться над собой, но хочет просто сделать силуэт более женственным и манительным.

То есть найти талию и округлить всё, что поддаётся физкультуре и устройнить всё, что поддается психологической диете.

Итак – в чём её суть. Очень просто: мозгом ты хочешь устройниться по вполне логичным причинам. Чаще всего это следующие приземлённые хотелки: либо быть более здоровой, либо быть более энергичной и легкой, либо начать носить более соблазнительную одежду и обувь.

Звучит прекрасно! Но телу твоему такие запросы могут весьма не понравиться. Почему? Потому что в теле присутствуют с самого рождения запретительные программы Рода, Семьи и твои собственные.
И как ты догадываешься – пока мы их не нароем, кина, точнее устройнения не получится.

У кого-то я достаю очень быстро. Кому-то приходится сложнее. Почему? Мешает еще один сценарий – Идея Всемогущества у созависимых. Можешь погуглить самостоятельно.
Коротенько я напишу всего три предложения: ты пропитана ложными представлениями о себе. Эти представления тебе подарили твои родные и близкие. И они – что самое грустное – к тебе истинному не имеют никакого отношения.

Опираясь на эти представления тебе искренне кажется, что ты обязана всё контролировать, со всем всегда справляться. Не иметь права на ошибку и на недосмотр. А значит, что? Верно! Всё время быть зажатой и ходить на цыпочках.

Именно это мы и собирались сегодня расслабить с Лизой! Она была уверена, что никогда не сможет подтянуться. Ведь Всемогущник четко знает – на что он способен. И как только появляется любая возможность вывести ситуацию из-под его контроля, он тут же начинает бухтеть и пыжиться.

Я в своём деле девятнадцать лет, поэтому на меня сливать своё недовольство бесполезно. Меня это куражит ещё больше.

Так вот, ты, наверное, хочешь узнать – как я научила Лизу подтягиваться несмотря на её лишний вес? Очень просто – любой человек в подпрыжке с обратным хватом может подтянуться хотя бы один раз. Главное – перед этим сделать одно секретное упражнение: отжаться через болевое «Не могу»! Теперь понятно для чего была нужна первая сессия в фитнес-студии?

Именно для этого – как только твоё тело впервые преодолеет порог мышечной боли в безопасной форме,далтше пойдет все намного проще и легче.

И потом – сама мысль, что ты теперь можешь поднять свое некогда какое-то не такое тело на собственных руках, окрыляет в прямом смысле.
И жрать на ночь всякую непотребность хочется намного меньше. А это прямой путь куда? Туда-туда – в наше заветное для многих девочек устройнение.