Размышления 48

О наболевшем...
Девки. Бляха медная. Вы когда начнёте жрать как положено?
Директор пожаловалась, что у неё волосы выпадают пучками. Сама худая, чуть выше меня. Начинаю расспрашивать "что ты ешь, что ты пьёшь". Говорит, я неделю на кофе сидела. Я ни разу не видела, чтобы на работе она обедала нормальной едой, максимум пара батончиков. Говорю, купи в аптеке пропей пивные дрожжи, она купила "там написано пить только после еды дважды в день, мне теперь придётся два раза в день кушать". Муж ТЦК-шник, какой-то там начальник, домой приходит поздно, максимум заказывают суши. Она не готовит, работает без выходных практически(хотя с коротким рабочим днём до 14.00-16.00 можно было бы и сварить чего-нибудь). Т.е. с утра она не ест, целый день на кофе, вечером какой-то перекус. И почему бы волосам не выпадать, если человек не ест нихрена? Сказала "мне просто нужен витаминный комплекс нормальный". Да нет, дурочка. Тебе надо питаться нормально. Хотя бы утром и вечером, если обед не берёшь.
Любое блюдо, даже самое сложное, готовится максимум 2 часа. Причём даже не каждый день. Из свежих овощей салат нарезать полчаса, в сезон это можно делать каждый день свободно. Даже вкалывая сутками, в выходной можно выделить время и приготовить на неделю. Любой вчерашний гарнир прекрасно подогревается на сковороде с яйцами. И всё. Потратить выходной сделать ногти время есть, а 2 часа постоять нормальной еды приготовить времени нет? Всегда удивляло это рас3,14здяйство...Лепят на себя искусственную красоту, ногти, брови, ресницы, татуаж, деньги, время, а на естественную красоту времени, денег и желания нет(хотя организм отлично работает и просто банально просит жрать). Скелетик ходит на работе. Работает. Тягает товар. И сильно бесится, потому что быстро устаёт от тягания товара, и пытается физическую работу спихнуть на персонал(это ж не царское дело тяжести тягать). Я прифигела, когда она сказала, что записалась на танцы. Ну, окей...Следом за волосами посыпется кожа. Ногти. Зубы. Можно, конечно, питаться доставками, не проблема, но - при нормальных заработках(твоих и мужа) голодать - преступление по отношению к себе, своему телу и здоровью. Это я ещё про подозрение на гастрит не говорила, о чём она сама рассказывала.
Или адекватное отношение к своему здоровью приходит с возрастом? Да, стресс может быть блокиратором голода, но надолго ли? Человек теряет вес, сидит на кофе(который мочегонный, т.е. создаётся дефицит микроэлементов), быстро устаёт, ещё и пошёл на танцы. И надеется катастрофический дефицит белка и микроэлементов восполнить витаминными комплексами. А потом вот таким подавай кремы с коллагеном,  патчи корейские, чтобы синяки под глазами убрать. И обязательно шампунь, маску для волос, кондей, спреи и сыворотки, чтобы волосы хорошо росли. Ну-ну...
Плюс пора вводить уголовную ответственность за пропаганду голодовки, экстремальных диет и ограничений вроде Поста, а диетологов и нутрициологов сажать на строгую сертификацию. Блогерам уголовка за дезу. У меня на работе подростки жрут пасту для шугаринга(в тик-токе какая-то овца сказала "жрите, она из сахара, это безопасно"). И эти дуры малолетние не просто жрут, а ещё и паскудят товар, который приходится списывать вместо того, чтобы продать. А если отравление химикатом, который не прописан в составе? Кто будет виноват? Все, что касается питания и транслируется в информационное пространство, должно строго контролироваться. Безусловно, соблюдать Пост или нет, каждый решает для себя. Но в открытом доступе инфа про "лечебное голодание", которая подаётся без консультации с врачами. Люди сами прописывают себе диеты, интервальное питание, голодовки, да блин, просто готовьте нормальную еду и питайтесь 3 раза в день, вот и всё.