Снимаю маски

«Грусть напрасна, потому
что жизнь прекрасна!»

      Тренинги, тренинги, инфоцыгане – слышали?  А я периодически хожу на них и получают от этого удовольствие. Ведь бывают и хорошие тренеры, не все же аферисты. Есть с высокими образованиями, знаниями, опытом. От таких тренеров – только польза. Не так давно знакомая коуч тренер пригласила на занятие: «Возвращение к себе». А почему бы не сходить, интересно проведу выходной день.
Собралась небольшая группа, примерно четырнадцать человек и началось исследование себя любимого: «Где ты разорвалась? От какой части себя отказалась, чтобы быть удобной, успешной? Кто и как повлиял на принятие решений в жизни, что все пошло не так? Что хотела бы изменить?» И так далее. Я сидела и записывала мысли на заданные темы и с удивлением дела открытия: мечтала стать музыкантом, а стала экономистом – дорогие родители повлияли. На выбор мужа тоже: мне нравился один парень, но мама была против, называла его оболтусом, говорила, что ничего путного из него не выйдет. А сейчас он директор завода. Как вам такое? А замуж я вышла за другого. Не могу сказать, что была с ним несчастлива, вроде бы «все как у людей», но звезд с неба он не хватал. Да дело не в звездах, а в отношениях друг с другом. Так вот, звезды между нами не сияли: все слишком обыденно и даже скучно. В итоге - расстались.
      В конце занятия - медитация «Снимаю маски». Под приятную музыку мы расслабились и мысленно стали снимать с себя наши маски. Сначала одну, потом другую, третью. И что же я вижу в своём воображении: лежу на диване и почти с головой укрыта пледом. Хочется спать и никуда не двигаться. «Так я Обломов получается? Обломов в женском обличии! Вот это открытие!» Я поделись наблюдением с нашей гуру. «Видимо сильно устала. Надо отдохнуть. Ты проделала большой путь к себе и возможно подошла к самому главному. Спроси себя: от чего ты прячешься? Что хочешь и не делаешь? Тренинг сегодня не заканчивается, он будет продолжаться и дальше. Если дошла до своей сути, то это тебя выведет на твой путь. Всегда прислушивайся к себе. Внутренне «Я» постоянно с тобой разговаривает, только ты можешь этого не слышать. Представь, что все возможно. Что бы ты разрешила себе в первую очередь?»
      Перед сном я лежала и думала: «Что же я разрешила бы себе в первую очередь?» Уснула, так и ничего не придумав.
      На следующий день на работу. Я проспала. Не хотелось вставать, но все же пересилила себя. «Одеваться в эту синтетическую блузку? Как в ней душно и противно», – только сейчас поняла. «И этот бюстгалтер – вечно давит. А туфли на каблуках – к концу дня ноги гудят». Я открыла шкаф и нашла там старую спортивную кофту, потертые джинсы, а на ноги одела кроссовки. «Вот так-то лучше». Волосы не успела уложить и с вороньим гнездом на голове отправилась на работу. На проходной меня попросили предъявить пропуск, хотя раньше не спрашивали, так как знали в лицо. В отделе первые минуты никто не узнавал. Моя подруга удивленно спросила: «Что с тобой? Ты откуда такая? Не из дома что-ли? Начальник уже просил зайти». Когда я вошла в кабинет, у шэфа от удивления, по-моему, даже приподнялись очки. «Рита – это ты? Хорошо выходные провела?» - и криво усмехнулся.
- Хорошо провела.
 - Я уж вижу. Через два дня еду на совещание в Главк. Подготовь подробный отчет за квартал.
- «Подробный отчет за два дня? Это невозможно», - сказала и сама себе удивилась. Раньше бы я такое себе не позволила, оставалась бы после работы, но все бы подготовила.
- Как это невозможно?
- Вот так. Это большая работа. Минимум неделя.
- Так задержись и подготовь.
- А Вы любите Францию?» – неожиданно спросила я.
- Очень люблю. А что?
- Так вот если бы Вы во Франции меня попросили задержаться после работы, то заплатили бы тройную зарплату.
От таких слов у него, по-моему, опять приподнялись очки.
- Причем тут Франция!
- А при том, что они уважают себя, и, если человек перерабатывает, то соответственно и получает больше. Мы же уважаем друг друга?
- Ну знаешь ли, француженка ты наша! Ладно, неделя на отчет!
- Ура!
Я подпрыгнула и чуть не поцеловала начальника. У него от неожиданности опять приподнялись очки.
- И где ты время провела, что такие метаморфозы с тобой произошли?
- В очень интересном месте.
- Ты смотри поосторожнее с такими местами.
Я счастливая вышла из кабинета. Оказывается, можно возразить начальству и отстоять свое мнение? А я не знала.
Рабочий день прошел легко и почему-то все время в голове звучала песня: «Грусть напрасна, потому что жизнь прекрасна!» Я не испытывала страхов и напряжения, как обычно, и в старо-новой одежде мне было комфортно. Исчезла скованность. К концу дня даже не устала.
      Домой отправилась пешком, а не на метро, как обычно. А золотая осень пела свои песни, клены махали ярко-желтыми лапами. А из окна офиса ничего этого не видно. Я сошла с дорожки на обочину и начала разбрасывать ногами опавшие листья, как в детстве. Потом сорвала резной листик с дерева и украсила волосы – получилось что-то вроде кленовой короны. «Какой прозрачный воздух и дышится легко!» У церкви заметила пьяного бомжа, просящего подаяния. «Все-таки, надо не перегибать палку с начальником, а то могу оказаться рядом с ним», - пробежал страх. Положила денюшку в пакет и пошла дальше.
Проходя мимо местного Дома культуры увидела объявление: «Набирает женская вокально-инструментальная группа. Требуется клавишница и вокалистка». Так я же могу и клавишах и пою неплохо», - промелькнуло в голове. Набрала номер. Мне ответили, что могу подойти прямо сейчас на прослушивание. А что тянуть? Я знала, что рядом есть Дом культуры, но не заходила - не было времени, а сейчас… Меня встретила стройная брюнетка, примерно моего возраста, стильно одетая, подтянутая. «
- У Вас есть музыкальное образование?
- Только музыкальная школа.
- Этого вполне достаточно.
Она усадила меня за синтезатор. Я наиграли несколько мелодий, которые подобрала еще в детстве, а они и сегодня звучат неплохо.
- Неплохо, неплохо. А спойте что-нибудь.
И почему опять эта песня: «Грусть напрасна, потому что жизнь прекрасна, если ты живешь и любишь как в последний раз!»
- У Вас очень приятный тонкий голос. Вы нам вполне подходите. В субботу репетиция. Подойдёте?
- «Конечно подойду», - радостно ответила я.
И меня взяли в вокально-инструментальный ансамбль «Надежда» и жизнь, как говорят, закучерявилась, пошла по-другому. Девушки подобрались замечательные, талантливые. У меня появились новые подруги.
      Так что это - тренинг помог изменить жизнь или цепь случайных событий, а может быть я уже была готова к переменам и снять фальшивые маски? В любом случае, я стала анализировать мысли, чувства и делать выводы: что я хочу, полезно это будет для меня или нет, будет ли комфортно в этой ситуации, хочет ли моя душа это? Я же центр в своей жизни. Раньше об этом не задумывалась. Если мне говорили – надо так поступить, то я, не долго размышляя, так поступала; надо это сделать – шла и делала. Надо, надо, надо! А теперь – «хочу я или нет?» Думаю, тренинг явился катализатором, чтобы вернуться к себе истинной. Я не ушла с работы, но появилась любимая музыка, любимая группа, моя отдушина. Это дает дополнительный воздух и энергию. Пусть это компромисс, но все-таки: «Грусть напрасна, потому что жизнь прекрасна, если ты живешь и любишь, если ты живешь и любишь!» Так живите, дышите, творите и занимайтесь любимым делом!