Окись магния... квадриллион идиотизма...
Два журнала статью к печати не приняли, сообщив мне, что мои выводы - чистая фантазия. Я эту статью опубликовал в сборнике в биоцентре Пущино-на-Оке. Через короткий срок я с семьёй и персидским котом Беней удрал из страны быстро заходящего солнца и быстро восходящих отбросов, что было непросто, поскольку я имел второй допуск к секретным работам.
И вот уже тридцать с лишним лет я наблюдаю полное отсутствие ума у окружающих меня всех рангов и мастей. В мире сегодня производится почти квардриллион килограммов молока, соответственно, молочных продуктов помимо сливочного масла, пишу я вроде бы просто, доступно, но я ничего не понимаю в психике окружающих меня стерильных идиотов. Одни пишут очень умные "научные" статьи о том, что кальций нужно добавлять в пищу, потому, что он жутко важен. Другие добавляют кальций в питьеввую воду, в соки и т.п. Третьи ежедневно объедаются молочными продуктами, не понимая, что через десяток лет начнут плакать от десятка неизлечимых болезней. В молоке, поскольку оно предназначено исключительно для замены хрящей (хрящи без нервов и кровеносных сосудов) костями, кальция в десять раз больше магния, оно нужно лишь до года-полутора лет человеческому ребёнку. Кальций в достаточном количестве присутствует в любой человеческой пище. Начиная с двух летнего возраста молоко уже токсично для человека. Разрушительная сила молока проявляется не сразу, а обычно в возрасте 65-70 лет...
Я очень старался быть полезным людям. Я освоил где-то процентов пять тем о том, какую роль играет 24г магния - оборот его в теле человека. Писать можно ещеё очень много. Вчера я написал об atrial natriuretic peptide - Можно написать ещё очень много.
Например: "Известно три вида натрийуретических пептидов (ANP, BNP, CNP) - семейства гормонов, которые защищают сердечно-сосудистую систему от перегрузок. ANP (предсердный): Синтезируется в предсердиях в ответ на их растяжение из-за избытка жидкости. Способствует выведению натрия и воды почками, снижает артериальное давление. BNP (мозговой/B-тип): Вырабатывается преимущественно в желудочках сердца. Его уровень служит главным лабораторным маркером для диагностики и оценки степени сердечной недостаточности. CNP (C-тип): Синтезируется в эндотелии сосудов и центральной нервной системе. Регулирует тонус сосудов, местный кровоток и рост костей. Они снижают концентрацию внутриклеточного кальция, расслабляя гладкую мускулатуру сосудов и расширяя их. Внутри клеток гладкой мускулатуры сосудов повышается уровень цГМФ, что блокирует вход ионов кальция через мембраны и стимулирует его удаление. Падение уровня ионов кальция приводит к расслаблению сосудистой стенки. Избыток кальция внутри кардиомиоцитов (клеток сердечной мышцы) вызывает их гипертрофию и повышает риск аритмий. Натрийуретические пептиды снижают концентрацию кальция в цитозоле клеток миокарда, предотвращая патологическое утолщение стенок сердца. Помимо действия на ионы кальция, натрийуретические пептиды балансируют водно-солевой обмен: они тормозят выработку антидиуретического гормона и ренина, усиливая выведение натрия почками. Это приводит к уменьшению объема циркулирующей крови и снижению давления.".
Но, боже, какой ужас!!! Я же точно знаю, что я - совершенно нормальный!!!Как объяснить идиотам, что для возраста старше двух лет молоко - яд!
Свидетельство о публикации №226052701076
Надо бы как-то разделить сильно вредное и не сильно...
Борис Владимирович Пустозеров 27.05.2026 18:24 Заявить о нарушении
Леонид Андреев 2 27.05.2026 19:36 Заявить о нарушении
"По нормам Роспотребнадзора взрослым людям необходимо потреблять 1 000 мг кальция в день, а пожилым после 60 лет – 1 200 мг в день. Однако получить кальций и усвоить его – не одно и то же. Метаболизм происходит при участии других нутриентов: белка и витамина D. Без них вы можете страдать дефицитом кальция, даже формально покрывая его норму". А ещё пишут, что у стариков кости хрупкие, и это из-за нехватки кальция.
Я не разбираюсь в медицине, поэтому верю Вам, что нужно получать побольше магния. Но при недостатке кальция тоже жить плохо. А сколько надо его для номы, кому верить?
Борис Владимирович Пустозеров 27.05.2026 22:00 Заявить о нарушении
Леонид Андреев 2 27.05.2026 23:45 Заявить о нарушении