.
Творог я почему-то никогда не любил.
Хотя всегда знал, что это офигенно полезная еда практически для любого человека.
Творожная масса, мне нравилась.
Но она слишком сладкая.
И стоит дороже творога в полтора-два раза.
***
И вот я постарел.
Жизнь катится под уклон.
И теперь я прекрасно понимаю, что пора следить за тем, что мы едим.
И творог.
Хочешь - не хочешь, а его надо добавлять в рацион.
Обязательно.
И кажется я нашёл выход из положения.
Теперь в творог, я добавляю немного варенья.
Любого.
Желательно из ягод, которые выросли у нас на даче.
И получается, невероятно вкусно.
И необычайно полезно...
.
Творожная масса
© Copyright: Олег Бубнофф, 2026
Свидетельство о публикации №226062000611
Свидетельство о публикации №226062000611
Рецензии
Олег! А перед творогом рекомендую кашу геркулес. И это будет полноценный здоровый завтрак! Береги себя-ешь больше овощей и фруктов. Выпивай в день не менее 2-х литров воды. И никакого алкоголя! Даже пива! Береги себя!
Виктор Кутуркин 20.06.2026 12:05 • Заявить о нарушении
Виктор Кутуркин 20.06.2026 12:05 • Заявить о нарушении
Дорогой Виктор, без алкоголя не смогу.
К огромному сожалению.
Много не пью.
И не каждый день.
И всё-же.......
......................, граммов 150 вискаря, рома или хорошей водки перед ужином, снимают напряжение.
Накопившееся в нервной системе.
Иначе.................................
..............., мозг может лопнуть.
Олег Бубнофф 20.06.2026 12:36 Заявить о нарушении
К огромному сожалению.
Много не пью.
И не каждый день.
И всё-же.......
......................, граммов 150 вискаря, рома или хорошей водки перед ужином, снимают напряжение.
Накопившееся в нервной системе.
Иначе.................................
..............., мозг может лопнуть.
Олег Бубнофф 20.06.2026 12:36 Заявить о нарушении
