Причины весьма существенны

                "         "         "


Причины действительно весьма существенные "способствуют" периодическому "пропаданию" моему в качестве прежде всего активного читателя. - В творчестве
не застой, но скорее период реального дефицита "свободного, вольного" времени,
обязательного для подобных трудов, требующих определённой сосредоточенности
и соответствующего внутреннего настроения.

Причина первая : в ходе диспансеризации было выявлено дефектное состояние левого глаза, - "старческая катаракта".
С мая месяца этого года ожидал оформления направления на консультацию
и для дополнительного обследования в Центре зрения ; областной, расположен
в самом городе Саратов.
Сегодня, 5 октября, был на приёме в обычной поликлинике у врача-окулиста,
получил данное направление : "убеждённо рассчитываю" 22 октября этого года узнать о дате проведения операции.

( Левый глаз сначала сильно слезится, затем сам по себе резко отключается
при длительной зрительной нагрузке, получаемой от экрана ноутбука. - Вероятный
"инстинкт" самосохранения.
Нагрузка на относительно здоровый, - плюс 1,5\плюс 2,0 ; обязательные очки
при чтении не только бумажных книг, - резко возрастает, и, понятно,
в таком режиме долго быть невозможно.)


Причина вторая : проблемы с сосудами головы ; многолетняя энцефалопатия, отягощённая возрастающим атеросклерозом других артерий, капилляров и "что ещё там".
Первого октября этого года прошёл обследование : КТ(компьютерная томография)
головы.
Второго октября получил результат, который подтвердил наличие дефектов, влияющих
на появление регулярных и так неприятных, порой очень сильных, болевых ощущений,
происходящих из-за определённых процессов в моём головном мозге.

Сегодня днём, пятого октября 2026 года, - утром так случайно быстро получил отпечатанный в регистратуре талон на приём в другом подразделении поликлиники
№ 16, - пообщался с хорошим врачом-неврологом и замечательным человеком,
Получил разъяснения относительно природы мучительных болей, так часто приводящих мою голову в состояние частичной нетрудоспособности.

До обследования при помощи КТ, весной или этим летом, прошёл через дуплексное
ультразвуковое обследование сосудов головы и шеи. - КТ всё же информативнее.

В целом состояние моего головного мозга не критичное, лишь пограничное.
Так что моё настроение не то чтобы сильно улучшилось, но явно стало стабильнее.

Симпатичная и участливая женщина-врач оформила рецепт, по которому в аптеке
с относительно "дешёвыми" лекарствами купил два вида лекарств в ампулах.
Эта покупка была по пути домой ; времени на дорогу ушло значительно меньше,
поскольку примерно половину расстояния я "пролетел" с хорошей скоростью,
ибо особенностью города Саратов является неровность рельефа : заметные перепады высот между разными районами и микрорайонами, зачастую даже между соседними улицами.

Прибыв домой, быстро пообедал ; заодно сменил трусы на плавки, -
половина третьего часа дня, - уколы не натощак, и вновь на верном велосипеде
в "закреплённую за мной", ближнюю поликлинику, которая одна из четырёх отдельно размещённых в Ленинском районе частей головной поликлиники № 16.

Сначала укол в ягодицу, второй укол в вену. И так ещё девять раз. - Все медсёстры процедурного кабинета имеют лёгкую руку.
((( Комарихи кусают больнее.)))

Следуя из "своей" поликлиники, попутно, в одном из сетевых магазинов купил большую пластиковую, полутора-литровую, бутылку молока и пачку сливочного масла, для кошки и двух котов, её взрослых детей : Мурлыке примерно лет шесть-семь,
им чуть больше двух лет.

Усталость от "прогулочных" нагрузок на велосипеде сказалась, и я примерно полчаса  провёл в горизонтальном положении на диване после взаимно радостного общения
с домашними питомцами, которые пообедали чуть раньше меня. - У них "режим" приёма пищи, я же могу себе позволить вольный распорядок времени для завтрака, обеда
и ужина, а в ночное время "неизбежные" кисломолочные продукты с тем, что ещё
"под руку и под настроение" "подвернётся" в виде пряников или печенья.





                "        "        "        "        "

                05.10.2026


Рецензии
Александр Николаевич! Интересный опыт.
Похоже, мы с Вами ровесники.
Я срочную служил в 73-74-ом.
Однако, после окончания института.
А вот после 19-00 и до семи утра
я обычно не ем. Праздничные ужины - исключение.
После них стараюсь включать режим разгрузки,
а иногда и лечебного голодания.
Здоровья Вам!

Василий Овчинников   06.10.2026 15:48   •   Заявить о нарушении
Благодарю, Василий !

((( я так давно "в естественных условиях" "на грани выживания", что нет особого режима в организации питания. - доступное достаточно для утоленья "многих граней голода", когда финансы, пенсия, чуть выше установленной вот этой властью "нормы" : 18242 рубля и сколько-то полновесных копеек.)))

было, было время, когда практиковал и суточный и недельный оздоровительный голод, - только питьевая вода и хорошее настроение.
"Деточка" П.Иванова, П.Брэг, Семёнова, Шаталова и многие ещё источники знаний
и практики теперь лишь выборочно применяются.- лишнего, ненужного, веса не имею ; физические нагрузки умеренны и регулярны. = с учётом проблем моего физического тела.

.......

Добра и Света !

с уважением,

Александр Георгия Сын Николаев   06.10.2026 21:46   Заявить о нарушении
На это произведение написаны 3 рецензии, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.