Рецензии на произведение «Как правильно дышать»

Рецензия на «Как правильно дышать» (Юрий Кауфман)

Всё так. Я пятьдесят лет назад
получил квадрат мастера спорта СССР.
И сейчас стараюсь активно шевелиться.
К написанному пришёл сам. На восьмом десятке
лет полезно убедиться, что в целом иду верным путём.
Светлая память доброму доктору Вашему отцу!

Василий Овчинников   24.09.2020 06:06     Заявить о нарушении
Рецензия на «Как правильно дышать» (Юрий Кауфман)

Со статьёй Юрия Кауфмана в общем согласен,но есть у меня несколько замечаний по поводу рецензий от Эдуарда Снежина и Игоря Бушуева. "перемещений воздуха из диафрагмы в лёгкие на полное их заполнение с резким выдохом" это Ваши слова Эдуард.А ниже ВЫ говорите ,Что космонавтам закачивали СО2 К.П.Бутейко рекомендовал и ВЫ не знаете как правильно?Так вот из диафрагмы воздух не выходит.Нет непосредственного сообщения диафрагмы с лёгкими.Видите ,как просто.ВЫ наверное ошиблись в словах.А кто то примет эти слова на веру.Так и ВЫ воспринимаете на веру ,и на раздорожьи.Второе: К.П.Бутейко говорил о 6-7% СО2 в лёгких здорового человека и 0,3% в помещении плохого не сделает ВАМ.Тем более ,Что у нас в основном СО2 всего то 4%.А вот к Игорю почему бы не измерить СО2 в конце ночи в организме человека проснувшегося?И ВЫ бы увидели ,Что оно мало.Вот в чём проблема. Вот и утренний насморк .ВСё нормально физиология не нарушена .Только наши недостаточные знания этого не позволяют сделать правильное заключение и провести такие измерения какие нам надо.С Уважением к ВАМ обоим и автору!И может это моё высказывание автору пригодится в следующих публикациях.

Критик-Ас   16.09.2010 20:01     Заявить о нарушении
Рецензия на «Как правильно дышать» (Юрий Кауфман)

Спасибо за очень полезную статью. Я только хотел заметить, что поверхностное диафрагмальное дыхание через нос - обязательная норма в повседневной жизни. Однако, каждый день нужно делать также несколько перемещений воздуха из диафрагмы в лёгкие на полное их заполнение с резким выдохом, чтобы очистить корешки от вирусов. (из гимнастики йогов). Также, с целью очищения от приобретённых инграмм следует изредка делать гипервентиляцию лёгких по методике Грофа.
Мне думается, что противоречия между системами дыхания надуманные, каждая хороша по своему назначению и дозировке времени.
Собственно, об этом Вы тоже пишете, я только хочу акцентировать.

Эдуард Снежин   28.12.2008 14:46     Заявить о нарушении
Уважаемый Эдуард Снежин! Вы совершенно правы:поверхностное диафрагмальное дыхание-это правильное дыхание для человека практически здорового в период покоя и при выполнении нетяжелых работ, т.е. большую часть жизни. Но ведь приходится в жизни убегать, бороться с болезнью и т.д. Тут приходится мобилизовать все формы дыхыния...Поэтому, соблюдая правильное дыхание для спокойной жизни, нужно регулярно тренировать также полное дыхание.Тренировки должны быть короткими, что бы не развился синдром гипервентиляции... С уважением Ю. К.!

Юрий Кауфман   28.12.2008 22:03   Заявить о нарушении
Недавно за рубежом появились новые исследования доказывающие, что пребывание людей в помещениях с повышенным уровнем углекислого газа, может привести к заболеваниям.
Уровень углекислого газа в жилых и офисных помещениях может составлять в среднем 0,2- 0,3%. Для сравнения в атмосферном воздухе экологически чистых мест всего 0,04%. В нашей стране такие исследования не проводятся.
На собственном опыте могу утверждать, что заложенность носа появляется как раз от высокого уровня углекислого газа в помещение, после того как купил настольный монитор, измеряющий уровень СО2 в помещении, что позволило постоянно контролировать уровень углекислого газа в помещении и в случае необходимости вовремя проветривать. Теперь сплю только с открытым окно. Хотя это и помогает, тем не менее уровень углекислого газа утром в спальне все равно достигает 0,1%,а это высокий уровень, по сравнению с атфосферным.
Жаль, что наши ученые не рассматривают эту проблему в этом ракурсе.

Игорь Бушуев   12.01.2009 15:32   Заявить о нарушении
Да, очень жаль! Полное противоречие о влиянии концентрации углекислого газа в воздухе. Академик Агенбегян накачивал кабины космонавтов углекислым газом для их здоровья. Бутейко лечил им астму. Кто прав?

Эдуард Снежин   30.12.2009 10:20   Заявить о нарушении
Рецензия на «Как правильно дышать» (Юрий Кауфман)

Очень важная и интересная информация.
Рада, что могу засвидетельствовать свое почтение и восхищение лично Вам.
Влада читаю с удовольствием.
Теперь буду нередким гостем и у Вас.

Спасибо.

Юлия Али   09.04.2008 23:33     Заявить о нарушении
Уважаемая Юлил Али! Спасибо за добрую рецензию. Мне интересно также Ваше мнение:
стоит ли мне начать публикацию моей книги: "Еак жить с больным позвоночником..."?
С уважением Юрий Кауфман.

Юрий Кауфман   10.04.2008 12:34   Заявить о нарушении
Мне кажется, что очень даже стоит.
Тем, кто болен, это будет очень полезно. А тем кто здоров, нелишне для профилактики.
Моя подруга только что сказала мне, что прочитала бы такую книгу, у нее проблема с позвоночными дисками.
Потому, если есть возможность - опубликуйте, конечно.

Юлия Али   12.04.2008 01:55   Заявить о нарушении
Поправка: с межпозвонковыми дисками.
Прощу прощения. Это я от своей сонности : )

Юлия Али   12.04.2008 02:01   Заявить о нарушении
Рецензия на «Как правильно дышать» (Юрий Кауфман)

Очень интересная и познавательная статья.
Спасибо!
С огромным уважением и теплом, Веруня

Веруня   27.03.2008 12:18     Заявить о нарушении
Уважаемая Веруня ! Спасибо за тёплые пожелания. Интересно Ваше мнение: стоит ли мне помещать по частям мою книгу:"Как жить с больным позвоночником..."? В книге много советов по предупреждению болезней позвоночника.
С уважением,Юрий Кауфман.

Юрий Кауфман   05.04.2008 11:05   Заявить о нарушении
Рецензия на «Как правильно дышать» (Юрий Кауфман)

А это нужно знать всем! Интересная статья, поучительная. А знаете, самое интересное, я сама для себя, как подопытный кролик. Прислушиваясь к своему организму - понимаю, что можно, а что нельзя. Рада, что нашла Вас на страничке Яна Александровича. Вы братья?
Еще раз спасибо.

Наталия Глигач   10.12.2007 00:45     Заявить о нарушении
Наталья! Мы просто однофамильцы. Но Юрий весьма редко заглядывает к себе на страничку...
С уважением
Ян К.

Ян Кауфман   21.12.2007 19:00   Заявить о нарушении