Рецензии на произведение «Часть 4. Оборона»

Спасибо, Владимир. В этом произведении, я ничего не изобрёл, просто кратко систематизировал и подытожил то, чему меня учили мои учителя за 24 года увлечения сим делом.

Потом мне подумалось, что всё это бесполезно и никому не нужно. А если кому нужно, так он сам найдёт место для занятий и тренера. И я удалил обе части. Но по просьбе читателей восстановил. Теперь уже лень удалять, ибо столько глав удалять долго. Пусть висят, даже если прочтёт один читатель, или даже никто не прочтёт.

Михаил Сидорович   03.04.2024 13:05   Заявить о нарушении

Моего личного опыта тут не много. В основном это многовековой опыт многих поколений. я всего лишь иду по протоптанной дорожке.

К сожалению, я должен прервать на сегодня беседу. На остальные вопросы постараюсь ответить завтра.

Михаил Сидорович   29.11.2021 18:46   Заявить о нарушении

Благодарю!

Эм Филатова   30.11.2021 15:53   Заявить о нарушении

Спасибо, Онеста. В этой главе получилось много теории, вернее, элементарного здравого смысла.

Михаил Сидорович   09.02.2019 21:35   Заявить о нарушении

Спасибо, Светлана. Вы меня простимулировали, а то я всё время сомневаюсь, не удалить ли мне этот альбом.

Михаил Сидорович   03.12.2018 06:29   Заявить о нарушении

Не удаляйте, пожалуйста. По крайней мере пока я не дочитаю) Буду постепенно читать, чтобы информация лучше усваивалась. Это действительно полезно. Я вот всего за 4 "главы" уже нашла в своих текстах пару очевидных косячков, которые теперь исправлю благодаря Вам. Уверена, что и другим людям это пригодится.

Лана Мерц   03.12.2018 09:57   Заявить о нарушении

В одну. В данном случае, вперёд. Но можно и обратно - назад. Руки должны свободно двигаться, сменяя друг друга, но не сталкиваясь. Это возможно при движении по кругу в одну сторону, в противофазе.
Хочется добавить маленькое уточнение.

Если вы пропустили удар и потеряли ориентировку, или потемнело в глазах, или глаза залило кровью, вы некоторое время (секунду) не видите, что делает противник, и где он находится.

В этом случае следует продолжать облачные движения. Даже проводимые вслепую, они способны задержать, или ослабить вражеские удары с вероятностью 50-70%. Вы ничего не теряете от этого, но у вас есть шанс отразить вражескую атаку и выиграть ту секунду, когда ориентировка восстановится.

Существует ещё одна форма внешнего облака, она выгодна при прорыве сквозь группу противника, когда вы не успеваете отреагировать на конкретные удары и защищаетесь практически вслепую. Она называется: "Обезьяна причёсывается".

Выставите руки вперёд, согните их в локтях, ладони обратите к своему лицу. Пальцами правой руки причёсываете себя со ла на затылок. Мимо уха рука уходит вниз и по кругу возвращается в прежнее положение. Так причёсываемся поочерёдно правой и левой рукой. Локти стараемся держать ближе друг к другу. Только не надо касаться пальцами головы. Руки лучше вообще сжать в кулаки.Плечи должны быть приподняты, чтобы защитить хотя бы нижнюю половину головы от ударов сбоку. Затылок прижимается к верхней части спины (гусиная голова).
Такое внешнее облако позволяет защитить голову от ударов, сыплющихся с разных сторон. Но часть ударов всё равно пройдёт. Продержитесь, может быть, пару секунд. За это время надо прорваться и занять выгодную позицию, чтобы враги нападали уже по одному. Тогда можно будет снова перейти к обычному внешнему облаку, которое располагается между вами и противником. Но это уже Элемент боя против группы.

Михаил Сидорович   29.10.2018 20:15   Заявить о нарушении

Да, конечно. Всё правильно. Моей целью является пробуждение любопытства в начинающих.
Когда неумелый человек встаёт к груше, он просто не знает, как бить. Бьёт, как умеет. Через пятнадцать минут ему становится скучно повторять одно и то же, и он бросает тренировку.

Малые знания возбуждают жажду больших знаний и желание попробовать. Так мне кажется.

Михаил Сидорович   25.08.2018 20:32   Заявить о нарушении

У меня в "озёрах" подробно описано, что меня побудило заняться боксом, это опущу. Купил грушу и две пары перчаток, повесил её в сарае, купил великолепный самоучитель по боксу, не помню уже, кто автор, там подробно описывалось, как правильно наносить удары, передвигаться по рингу, очень настойчиво автор повторял, что сначала необходимо защититься от удара, а уже потом бить самому; прочитал все книги в библиотеке про бокс; "Кусок мяса" и "Игра" Джека Лондона изучил почти что наизусть, не менее десяти раз прочитал, неукоснительно следовал правилу: от простого к сложному, каждый удар сначала изучал медленно двигая рукой, а потом всё быстрее и сильнее, много сил потратил на левую руку, она значительно отставала от правой по скорости и силе, и резкости, постепенно сравнялись удары, а потом начали тренироваться с пацанами в спаррингах... А потом и реально несколько раз пришлось подраться, и пошла по Дагде про меня слава опасного кулачного бойца... Р.

Роман Рассветов   26.08.2018 15:15   Заявить о нарушении

В Шоу Дао есть правило левой руки. Если Вы научитесь бить левой, тогда легко сможете сделать это и правой рукой. Но если вы научились бить правой, левая ничего не умеет. Её нужно так же тренировать.

Отсюда маленькая хитрость Шоу Дао. 80% времени тренируем левую руку. А правой только кратко повторяем то, чему научились левой. Левая рука учит правую, а правая левую не учит.
Благодаря этому знанию можно экономить время на тренировках.

Но это справедливо только для правшей. У левшей всё сильнее запутано.

Михаил Сидорович   26.08.2018 15:47   Заявить о нарушении

Ликол, я пишу не собственные выдумки, а реальные техники. Перевести руку от горла к паху быстрее, чем от горла к пупку, остановить и вернуть обратно.

Если удар был обманным, этот блок мгновенно по окончании движения приводит к статусу кво. Не тратится время на возврат рук в исходную позицию.

Кроме того, если вы встанете в низкую стойку, так, чтобы легко доставать запястьем до колена, тогда вы увидите, что уровень лобка, или паха как раз и есть оптимальное положение, откуда можно блокировать и вверх и вниз. Если же вы стоите в высокой стойке, пах, это крайне-нижнее положение руки. А крайние положения рук, как я уже объяснял невыгодны. Вот почему с боксе положение рук иное. Нет смысла защищать область, которую запрещено атаковать.
Отпрянуть назад это слишком долго. В реальности, я обычно блокирую ногу атакующего шлепком ладони. А если и убираю пах, то только саму атакованную точку. Это называется - втягивание паутинки. Уходить всем телом долго. Только при соблюдении Маай это возможно. В атаке вы сами нарушаете Маай. Времени на уход всем телом нет.

Михаил Сидорович   02.08.2018 18:51   Заявить о нарушении

Если Вы это применяли на практике, то, конечно, трудно спорить. Меня смущает:

1.Надо же не просто опустить руку от горла к паху, а при этом блокировать удар противника. Собственно, это главное.
2.Вторую свою руку надо одновременно перевести от паха к горлу. При этом разминуться со своей первой рукой и с рукой противника. Как то нелепо, с моей дилетантской точки зрения, выглядит человек, который во время драки жонглирует (машет перед собой, не ударяя противника) своими руками.

А если и убираю пах, то только саму атакованную точку. Это называется - втягивание паутинки. (с)
Так я это и имею в виду. Инстинкт защиты половых органов и нижних конечностей у всех весьма развит.

Кстати, такой вопрос. Насколько вероятно, на Ваш взгляд, не просто блокировать удар, а при этом серьезно травмировать, вывести из строя руку противника?



Ликол   05.08.2018 13:20   Заявить о нарушении

Один мой знакомый Юра Бекджигитов именно так сломал руку одному из четверых нападавших. Но я такой техникой не владею.

Если вы помните, у человека есть два вида мышечных волокон - медленные и быстрые. В мышцах корпуса преобладают медленные, в мышцах конечностей - быстрые. Чем дальше от центра тела, тем больше быстрых волокон в составе мышцы.

Когда у вас нет в руках оружия, или оружие лёгкое, самые быстрые движения - движения пальцами, самые медленные - движения корпуса.

(с тяжёлым предметом в руках эти закономерности не работают - у быстрых мышц просто не хватает мощности и силы, потому движения их замедляются и становятся медленнее медленных, простите за каламбур).

Но мы пока рассматриваем самооборону без оружия. в этой ситуации важна скорость блока. Надо успеть блокировать, чтобы не очнуться в реанимации. Сила же здесь не так важна. Проведите эксперимент. Найдите сильного партнёра, попростие его вытянуть перед собой руку и крепко держать её. Вы с лёгкостью одним пальцем сможете эту руку отклонить, или даже повернуть всего партнёра, используя его руку как рычаг.

Когда противник бьёт, он вытягивает руку. И даже у женщины хватит сил отклонить удар, чтобы он прошёл мимо. И делается это быстрыми мышцами (довольно слабыми мышцами).

То, что я написал это примитив. Первый круг знаний. Такова методика обучения в Шоу Дао. Сначала ты проходишь первый круг знаний. Потом тебе объясняют, что из всех этих правил есть исключения. И ты проходишь второй круг. Который тоже оказывается потом ложным кругом.

Все эти техники прекрасно работают. Но путь познания практически бесконечен.

Например, то положение рук, о котором я писал, как об оптимальном. Это правда. Но более продвинутый боец может нарушить это правило для того, чтобы спровоцировать противника на нужную ему атаку. Это ловушка - уловка.

Видимо я плохо бъяснил насчёт блока. Блокирующая рука должна обладать некоторой скоростью, а стало быть и кинетической энергией, чтобы сбить атакующую конечность. Скорость должна отличаться от нуля.

Допустим, вы блокируете удар. Для этого ваша рука должна пройти некий путь из точки А, в точку Б.

В точке А скорость равна нулю. Постепенно скорость вашей руки нарастает, до середины пути. Потом она начинает замедляться и в точке Б рука останавливается. Так вот. Точка встречи вашей руки с рукой противника не можеб находиться в точке Б. Ибо там скорость равна нулю. Нет энергии, чтобы сбить руку противника. Ваша рука должна встретиться с конечностью противника где-то на середине пути. Двигая руку от уровня горла, к уровню паха, вы сбиваете руку противника. Потом вам потребуется такое же время, чтобы вернуть руку на место. А зачем? Если на смену вашей руке уже пришла другая рука, то времени не требуется. Ваша рука к концу блока уже там, где надо. Возврат не требуется. Вы выигрываете время. А время в рукопашном бою один из ключевых факторов. Если вы не успели защититься, то вы травмированы.
Внешнее облако полезно так же и тем, что аскирует начало вашей атаки. Противник принимает уже начавшуюся вашу атаку за продолжение облачных движений. Либо, наоборот, принимает ваши облачные движения за начало атаки. Так, или иначе он то защищается от атаки, которой нет, либо начинает защищаться с опозданием от реальной начавшейся атаки.
Тема огромная. Я даже жалею, что взялся. Возможно, у меня не хватит сил и времени на объяснение азов.

Михаил Сидорович   05.08.2018 15:40   Заявить о нарушении

Попробую объяснить иначе. Уровни положения рук у вас вызывают сомнения. Понять это можно только на практике. Но в целом, как я понял, идея нахождения рук на разных уровнях вами принята?

Допустим, ваш противник решил поймать вас на простейшую двойку. Первый удар он наносит в зону неприкрытую рукой, второй в зону, которая была прикрыта, но открылась, когда вы начали защитное движение.

Допустим ваша правая рука прикрывала верхний уровень, а левая - нижний. Первый удар пошёл в солнечное сплетение. Вы отреагировали. Ваша правая рука пошла вниз. Но уже через четверть секунды пошёл второй удар в челюсть.
Ваша правая рука уже движется вниз. Её задача блокировать первый удар. После этого, она просто не успевает вернуться и блокировать второй удар в челюсть. Нижняя рука слишком далеко внизу, она тоже не успевает.
Первый удар вы заблокировали, а второй пропустили. Обычно в двойке акцент делается на втором ударе. В него вкладывается сила и вес. Это весьма вероятный конец боя.
Но если вы привыкли соблюдать правило Если правая рука идёт вниз, значит, левая рука идёт вверх. Тогда Ваша левая рука начинает движение вверх одновременно с правой. То есть, вы начали блок левой рукой раньше второго удара. Таким образом, когда начнётся второй удар (в челюсть), ваша левая рука уже прошла половину пути и имеет хорошую скорость. У неё вполне приличные шансы защитить вас от второго удара.
Впрочем, я всё это только планирую написать. Вы забегаете вперёд. Я тоже такой. Постоянно забегал вперёд. Тренеру приходилось терпеливо сдерживать меня и даже давать ложные ответы, чтобы я сначала научился простому, а уже потом мне говорили, что я был абсолютно прав. То, что я предлагал, вполне можно и нужно делать.

Михаил Сидорович   05.08.2018 16:23   Заявить о нарушении