это трудное словечко нет

Автор книги «Нет» Петер Кройц объясняет, почему нам часто бывает трудно так отреагировать на просьбу, и особенно женщинам. Сказать «нет», это значит занять особую позицию, которой мы одновременно демонстрируем свою власть. Это с одной стороны делает нас сильнее, однако, с другой затрудняет взаимоотношения. Но если, ради гармонии, всегда на просьбы отвечать положительно, это на 100% приведёт к собственному несчастью. Такое поведение способствует распылению жизненной энергии, и её может не хватить на то, что для нас важно, что мы действительно любим. Чтобы этого не случилось, нужно каждый день задавать себе вопрос: «Что для меня важно предпринять? И на что, я скажу НЕТ?»
Занять собственную Позицию, это значит знать направление своей жизни.Только в таком случае мы можем стать тем, кем мы стать желаем.
Сказать НЕТ, требует самодисциплины, потому что НЕТ только тогда имеет смысл, когда мы остаёмся твёрдыми. Выйгрыш от такого поведения огромен: парализующее, отсасывающее энергию чуждое нам влияние в этом случае отпадает, тем самым голова и руки становятся свободными для того, что для нас действительно важно.
Как лучше сказать нет? Эффективнее всего обосновать свой отказ тем, что он в интересах человека, которому отказываешь. Хорошо, если человек поймёт ход наших мыслей. Но иногда лучше не вдаваться в подробности. Например, если вы не хотите сближения с человеком, поэтому отказываете ему в приглашении вместе поужинать.

Другие статьи в литературном дневнике:

• 30.04.2020. это трудное словечко нет
• 18.04.2020. китайское непредупреждение