Всего понемножку от 18 сентября 2013 года

Кира Крузис: литературный дневник

СИЛА ВЗАИМООТНОШЕНИЙ- СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ.


Жизнь людей без взаимоотношений пуста.Человек- соцальное создание. Людям нужно говорить, нужно общаться, нужно чувствовать, что мы нужны, что нам рады. Все мы нуждаемся друг в друге. "Не хорошо быть человеку одному.
В жизни случаются времена, когда вы можете оказаться в такой глубокой яме, что просто не сможете выбраться из нее самостоятельно. В таких случаях нужен кто-то, кто протянет вам руку. Качество нашей жизни определяется качеством наших взаимоотношений. Много ли удовольствия мы получали, если бы делали что-то в одиночестве? Если рядом с вами есть люди, которые важны для вас, приятные переживания приносят еще большие удовольствия, но особенно это облегчает трудные времена. Вы заметили, что после того, как поговоришь с кем-то о своих проблемах, неизменно становится легче? Человек может даже не давать вам каких-то советов и не оказывать заметную помощь, проблемы по- прежнему остаются, и все же они не кажутся вам такими уж страшными. Когда мы скрываем от других свои трудности, мы часто раздуваем их до таких размеров, что со временем они кажутся еще более ужасными, и тогда у нас возникает ощущение бессилия и беспомощности.Старая поговорка:" Одна голова хорошо, а две лучше очень справедлива- не только потому, что двоим проще найти решение проблемы, но и по той причине, что, когда человек делится своими проблемами, тревогами и горестями, ему часто становится легче. Взаимоотношения с людьми обогащают нашу жизнь. Когда вы делитесь радостью, вы удваиваите ее, но если вы делитесь проблемой, то сокращаете ее наполовину. Лорд Байрон, английский поэт, выразил это так:
Каждый, кто встретит радость,
Должен делиться ею,-
Ведь счастье родилось как двойня".
Вы когда- нибудь слышали фразу:" Прошлое- не будущее2?. Имеется в виду, что если что-то произошло вчера, то это совсем не обязательно случится сегодня. То, что в прошлом были трудности с общением, еще не означает, что та же проблема сохранится в будущем....
Если мы хотим поддерживать отношения со своими друзьями, нам следует научиться принимать их такими, какие они есть, и не обращать внимания на то, что может показаться их недостатками. Нужно сосредоточиться на их положительных и достойных восхищения качествах. Нам нужно быть готовыми прощать их ошибки, поскольку нам хочется, чтобы они прощали наши.
Умение прощать очень важно для счастья, поскольку без этого мы все бы стали одинокими и ожесточенными. Если мы относимся к людям хорошо, то и они обычно отвечают нам тем же..Есть один важный метод: отнеситесь к человеку так, как если бы вы его больше не увидели никогда.. Многие люди просто не ценят своих взаимоотношений. Удивительно, сколько братьев, сестер, родителей ссорятся ради денег. Но при этом они не подозревают, что приносят в жертву не только близкие отношения, но и свое счастье.Существует лишь одно существо, которое может сделать тебя счастливым или несчастным, и это существо- ты сам.Вера- это то, что все мы должны найти в самом себе.Если человек ищет истину, то он найдет ее.И временами, когда мы чувствуем себя совершенно сбитыми с толку и растерянными, происходит что-то такое, что затрагивает нашу душу. Если хотите- маленькое чудо.
Без веры не может быть продолжительного счастья. Вера вызывает доверие к людям, успокаивает разум и освобождает душу от тревог, сомнений, беспокойства и страха.
............
РАЗНОЕ


Если есть дырка, то ее нужно заткнуть, иначе из нее будет все время что-нибудь вытекать.
..............
Если увидел кончик ниточки, тяни за нее. Что-нибудь да вытянешь.
..............
Муж- это прежде всего друг, с которым можно поделиться всем- всем, в том числе и мелочами, которые случаются и на работе, и дома, поделиться всеми воспоминаниями, радостными и грустными.....
.................
Есть одно очень важное правило: на мужчин никогда не нужно давить.
................
Самые фантастические объяснения иногда самые правдивые.
...................
Нельзя говорить, что я ни на что не способен Каждый в этой жизни на что-то способен.
................
Ни одна боль не длится вечно.
...............
Главное, на сколько лет человек себя ощущает, от этого зависит, сколько лет он проживет, причем проживет ни в болезнях и депрессии. а испытывая полноту жизни.
................
Та доброта, которую при жизни не отдали умершим, превращается в каторжный груз и давит спину до конца дней.
..............
.Некоторые события производят впечатление ДЕЖАВЮ- кажется, так называется чувство, что все, что происходи
т уже когда-то было?
.........
Большинство людей, если не давать им времени на размышления, принимают верные решения.
...............
Мимика, лицо могут сказать много больше, чем слова.
...............
Одна из главных моих заповедей: не выходи из себя по пустякам. Будь дипломатичной...
..................
Коришь себя почем зря, когда поддаешься мгновенному чувству недоброжелательности.
............
То, что становится привычным, теряет цену.
............
Без радости пересыхает человеческое сердце.
...............
"В литературной среде все друг друга ненавидят,- это единственное, что я пока знаю о писательской профессии.
Ю. Нагибин.
...............
Если вам дорогу перешла черная кошка, значит, у нее дела на другой стороне улицы.
............
Если деньги не приносят счастье, значит, вы их не на то тратите.
..............
Что у дурака не отнять, так это поддержки единомышленников.
................
"Мозг на 80 процентов состоит из жидкости, мало того, что она у многих тормозная, так некоторым ее конкретно не долили.
.................
Не придавай важности сегодняшним огорчениям, завтра у тебя будут новые.
...............
Иногда для того, чтобы найти общий язык с человеком, достаточно просто немного прикусить свои...
...............
"Окружность нуля может быть необъятной"
Е. Лец.
..................
Неграмотные вынуждены диктовать...
Е. Лец.
.............
"Среди мосек время от времени свирепствует эпидемия слоновой болезни"
Е. Лец.
..............
Если у кого-то появилось желание сделать другого лучше, начните с себя....
..............
ИНТЕРНЕТ ПРОДЛЕВАЕТ МОЛОДОСТЬ.


Ну вот и найден «эликсир молодости»! Причем, доступный по нынешним временам очень и очень многим. Вы удивитесь, это - Интернет.


Исследования ученых Калифорнийского университета переворачивают теорию о влиянии Интернета на здоровье человека с ног на голову. Если ранее считалось, что Сеть разрушает здоровье, то теперь «дозы» Интернета прописывают пожилым американским пациентам как панацею от раннего старения и профилактику инсультов, а также старческого слабоумия.
Специалисты из Калифорнии провели интересный эксперимент с добровольцами в возрасте 55-78 лет. Их попросили активно поработать в Интернете в течение месяца. Все это время врачи наблюдали за пенсионерами и снимали показания электроэнцефалограмм.
Выяснилось, что Сеть стимулирует работу мозга лучше, чем книги. При работе в Интернете деятельность мозга направлена на решение сразу нескольких различных задач. Активизируются его отделы, отвечающие за запоминание, чтение, речь, воображение и зрение. Все это активно способствует замедлению и предотвращению возрастных изменений, которые часто приводят к слабоумию и потери памяти.
«Удивительно также и то, что активная деятельность головного мозга продолжается даже после окончания работы в Сети», - добавляет один из авторов исследования, геронтолог Роберт Бленкс.


Теперь американские врачи прописывают своим престарелым пациентам час Интернета в день как средство омоложения и профилактику сердечных болезней и склероза.
................


МАГИЧЕСКОЕ ЧИСЛО 13

Интересно, есть ли на свете человек, родившийся 13-го числа, живущий в доме №13 на 13-м этаже, которому в этом году (непременно в пятницу) исполняется ровно 13 лет? Думаю, из всего шестимиллиардного населения планеты Земля хотя бы один такой найдется. Правда, неизвестно, будет ли он при этом самым несчастным человеком в мире...


Говоря о двенадцати как о символе гармонии, ему противопоставляют тринадцать, «чёртову дюжину», издавна вызывающую суеверный трепет в сердцах людей. Да и понятие трискаидекафобия (боязнь тринадцати) распространено по всему миру. Во многих странах люди пытаются избегать числа 13. Например, в США нет тринадцатых автобусов, во Франции нет домов №13, в некоторых самолетах за двенадцатым сиденьем следует четырнадцатое. Во многих гостиницах нет тринадцатого номера или тринадцатого этажа. Почему? Обратимся к истории.


Плюсы:


У майя и ацтеков 13 считалось священным числом и не связывалось с понятием смерти. В их мифологии небо делилось на 13 уровней, в каждом из которых жил свой бог. В календаре древних жителей Южной Америки были тринадцатидневные «недели».


Иисус Христос был тринадцатымм участников тайной вечери вместе с 12-ю апостолами. Само имя Иисуса Христа по-гречески пишется 13-ю буквами.


Символика числа «13» присутствует во многих рисунках однодолларовой банкноты. Официально считается, что это означает число первоначально объединившихся штатов. Число 13 представлено во всех элементах герба США. Мы видим над головой орла звезду, составленную из тринадцати звезд. В левой лапе орел держит 13 стрел, в правой — оливковую ветвь с тринадцатью листьями и тринадцатью ягодами. Даже девиз "Epluribus unum" ("Из многих — одно") содержит 13 букв. Красных и белых полос на флаге США в сумме также тринадцать.


Тринадцать – символ иудейского народа, состоящего из двенадцати колен Израиля и тринадцатого колена хазар (сегодня они составляют большинство евреев).


Король Франции Людовик (кстати, тринадцатый) считал число 13 счастливым. Он даже женился на Анне Австрийской, когда ей было 13 лет.


В Библии перечисляются 13 важных качеств Бога.


Каббала говорит о тринадцати небесных фонтанах, тринадцати воротах милосердия, и тринадцати реках бальзама, которые благочестивый найдёт в раю.


Минусы:


В античном мире еще древнегреческий поэт Гесиод предостерегал крестьян не начинать посев тринадцатого числа.


С распространением единобожия смерть стала пугать людей, а вместе с ней и число 13. Оно идет сразу после числа 12, считавшегося совершенным числом, символом божественной гармонии. Число 13 начинает новый цикл и, таким образом, нарушает равновесие, достигнутое в предыдущем.


На Ближнем Востоке и в Китае тринадцать до сих пор воспринимается как вторжение в замкнутую астрологическую систему, состоящую из двенадцати знаков зодиака. Поэтому и здесь тринадцать считается числом смерти.


В Китае при использовании лунного календаря, в котором год длился 354 дня, по прошествии некоторого числа лет необходимо было добавлять тринадцатый «високосный» месяц, который считался несчастливым.


Существует поверье, что первый, кто поднимется из-за стола, за которым сидит 13 человек, умрет в течение года.


13 особенно несчастливо, если выпадает на пятницу -- день распятия Христа. Кроме того, в христианстве 13 – символ предательства.


Интересно, что во многих странах, например, в США или во Франции, существуют "Клубы тринадцати". Тринадцать членов каждого такого клуба собираются 13-го числа каждого месяца в комнате №13 и устраивают обеды на 13 персон. Надо сказать, что пока что ни с одним из членов таких клубов ничего экстраординарного не случалось.


Поэтому можно попробовать взглянуть на ситуацию с современной позиции, объяснив психологию такого поведения людей по отношению к «чертовой дюжине». Люди боятся числа 13 по той же причине, по которой они боятся всего нового — нежелание изменять своим привычкам. А прошлое нагнетает страх, пытаясь убедить людей в том, что 13 - несчастливое число.


Но суеверия всё дальше уходят в историю. По данным статистики, в повседневной жизни тринадцать ничем не выделяется из обычного ряда числового ряда: тринадцатого числа происходит, в среднем, столько же несчастных случаев, как и в любой другой день.


Поэтому будьте спокойны и помните фразу американского киноактера Гручо Маркса: «13 человек за столом может быть несчастливым числом, если вы приготовили только 12 котлет
.............


УЛЫБНИТЕСЬ!


1 ЧЕЛОВЕК НИКОГДА НЕ ЗНАЕТ, ЧТО ЕМУ НУЖНО СЕГОДНЯ, ЗАТО ХОРОШО ЗНАЕТ, ЧТО ЕМУ НАДО БЫЛО ВЧЕРА,


2 - ДОРОГАЯ! ЧТО У НАС СЕГОДНЯ НА УЖИН?
- НИЧЕГО...
-ВЧЕРА ТОЖЕ БЫЛО НИЧЕГО!
- ПРИГОТОВИЛА НА ДВА ДНЯ!


3- ПРИНЦЕССА МОЯ, МОЖЕТ, Я К ТЕБЕ ЗАСКОЧУ СЕГОДНЯ?
- У МЕНЯ ДРАКОН В БАШНЕ,
- ЧЕГО?
- МАМА ДОМА...


4 В НАШЕЙ СЕМЬЕ ПАМЯТЬ ЕСТЬ ТОЛЬКО У КОМПЬЮТЕРА.


5 ИСКУСАННОГО ПЧЕЛАМИ СИДОРОВА НЕ УЗНАЛА СОБСТВЕННАЯ ЖЕНА И ИЗМЕНИЛА ЕМУ С НИМ ЖЕ.


6 Как говорят в Одессе: " Не хочу Вас расстраивать, но
- Итак, молодой человек, вы хотите стать моим зятем?
- Честно говоря, нет, мадам, но я не вижу другого пути жениться на вашей дочери.

7 Ведь можешь же, ... когда хочешь...
Похвалила жена мужа... , поймав его на соседке.

8 Глупая женщина пытается перевоспитать мужчину. Умная - стремится его научить. И только мудрая совершает почти невозможное - она оставляет его в покое.

9 Как говорят в Одессе: " Не хочу Вас расстраивать, но у меня все хорошо !

10 Не хочешь ни с кем делить мужчину - НЕ ПИЛИ его!

11 Для того чтобы скрывать лицо от мужчин, женщинам не обязательно надевать паранджу. Мини-юбка гораздо эффективнее.

12 Если пропали, утеряны или украдены деньги, мудрые евреи говорят: "Спасибо, Господи, что взял деньгами! "

13 Жизнь как супермаркет, бери что хочешь, но не забывай касса - впереди.
За все придется платить!

14 Как только дети начинают жить отдельно от родителей и на свои деньги, они начинают понимать, что они – не самые умные, а их родители - не самые глупые.

15 Случается, кто-нибудь звонит и спрашивает:
- Это кто?
Я придумал гениальный ответ, который просто загоняет звонящего в ступор:
- Где?

16 - Послушай, у тебя нет на примете честного, хорошего бухгалтера?
- Есть, но ему еще два года сидеть.
.................


КАКИЕ ЛЕКАРСТВА НЕСОВМЕСТИМЫ С РАЗЛИЧНЫМИ ПРОДУКТАМИ ПИТАНИЯ


Когда мы заболеваем и начинаем принимать лекарственные препараты, прописанные врачом, мы не прекращаем кушать и пить. При этом мало кто изменяет свой привычный рацион питания, а вот сочетание определенных препаратов с некоторой пищей может ухудшить или полностью нейтрализовать лечебное действие.
Так же и наоборот – правильное питание может выступить в роли дополнительного лечебного фактора, улучшающего эффект лекарственных препаратов и облегчающего процесс выздоровления.Что прописали?


Антибиотики (биомицин, тетрациклин и т.д.) являются одними из наиболее «конфликтных» препаратов. Из меню нужно исключить молоко, а также молочную продукцию, так как они почти полностью нейтрализуют оказываемое антибиотиками действие. Необходимо отказаться и от алкоголя. Кушайте побольше фруктов, овощей и зелени. Временно откажитесь от кислой пищи – фруктов, газировок, соков, сухого вина и любых блюд, для приготовления которых используют уксус.


Антидепрессанты (эти препараты содержат в своем составе ингибиторы моноаминоксидазы), поэтому с ними лучше не сочетать выдержанные сыры, сыры с плесенью, квашеную капусту, соевый соус, говяжью и куриную печень, вяленую рыбу и мясо, йогурты, инжир, изюм и сметану. Все перечисленные продукты содержат тирамин, который при сочетании с ингибиторами моноаминоксидазы способен резко повышать артериальное давление.


На заметку: принимая антидепрессанты, нужно категорически отказаться от алкоголя, особенно красного вина.


Антикоагулянты (разжижают кровь) нельзя совмещать с клюквенным соком, морсом и самой клюквой. Такое сочетание может вызвать внутреннее кровотечение.


Аспирин. Принимая его, кушайте блюда с небольшим содержанием белков, жиров и углеводов, иначе эффект от лекарства может уменьшиться вдвое. Откажитесь от цитрусовых соков, так как вместе с аспирином они провоцируют сильное раздражение слизистой желудка.


На заметку: никогда не запивайте аспирин молоком (есть мнение, что такой способ предохраняет слизистую желудка), так как оно полностью нейтрализует лекарство, и препарат попросту не работает.


Болеутоляющие препараты (пирамидон, амидопирин и другие) не рекомендуется сочетать с копченостями, так как они сводят на нет все полезное действие.


Гормональные препараты. Они оказывают воздействие на вещественный обмен, поэтому для предотвращения осложнений надо кушать творог и прочие молочные продукты, а также курагу, рыбу, изюм, ягоды и тыкву (эти продукты содержат много белков, солей калия и витаминов).


Железосодержащие лекарственные препараты. Принимая их, откажитесь от кофе, чая, мучного и сладкого, молочных продуктов и орехов. Все эти продукты затрудняют усвоение железа в организме.


Клофелин (снижает артериальное давление) нельзя сочетать с алкоголем. Алкогольные напитки нейтрализуют оказываемый препаратом эффект, что может вызвать резкий скачок давления.


На заметку: приняв клофелин вместе с алкоголем, можно потерять сознание (этим эффектом пользуются некоторые мошенники, о которых вы наверняка знаете из криминальных хроник и кинофильмов).


Мочегонные препараты. Они способствуют выведению калия из организма. Для восполнения его запасов нужно есть зеленый горошек, щавель, шпинат, курагу, свеклу, репчатый лук, картофель, яблоки и морковь.


На заметку: мочегонные средства не следует сочетать с лакрицей – корнем солодки (экстракт солодки содержат отхаркивающие микстуры, «аптечные» леденцы, а отвар корня применяют в качестве слабительного и мочегонного средства). Содержащиеся в корне солодки вещества блокируют в организме инактивацию глюкокортикоидов и минералкортикоидов. Также, сочетаясь с мочегонными средствами, корень солодки вызывает усиленное выведение жидкости (может стать причиной обезвоживания) и калия (могут разрушаться мышцы).


Противоревматоидные препараты. Эти средства весьма агрессивно влияют на слизистую желудочно-кишечного тракта. Придерживайтесь строгой диеты при приеме таких препаратов: откажитесь от сырых овощей и фруктов,
...............


ПРИТЧА


Нам трудно принять свою судьбу, да и принимать ее такой вовсе не хочется. Мы считаем себя достойными лучшей жизни, поэтому прилагаем массу усилий в попытках изменения собственной судьбы, даже если все предыдущие попытки оказались напрасными. Каждый сам ставит запятую в нужном месте: принять нельзя изменить.



Сравнивая свою жизнь с жизнью других людей, нам кажется, что их судьбе можно позавидовать, и мы бы с радостью поменяли свою жизнь на жизнь того, кому завидуем. Однако мы не знаем, что на самом деле чувствуют те люди внутри себя. Маску можно нацепить любую, но что переживает человек внутри – вот вопрос. Небольшая мистическая притча о йоге и принятии судьбы.


Притча о судьбе и йоге


Давным-давно, когда на земле еще жили могущественные йоги-мистики, к одному из них, после долгой дороги в горах, пришел лесоруб, обычный селянин, и сказал:


- Ты известный йог и колдун, я наслышан о твоих мистических способностях. В селении говорят, что ты вызываешь дожди, когда у нас засуха, и разгоняешь тучи, когда наши поля затопляет водой. Ты на расстоянии излечил от смертельной болезни нескольких наших людей, хотя ни разу даже не видел их своими глазами и не говорил с ними. Говорят, ты всю жизнь занимаешься мистической йогой и можешь многое из того, о чем мы, простые люди, даже не догадываются. Я пришел к тебе, чтобы…


- Я знаю, кто ты и зачем пришел, - вдруг продолжил йог спокойным тихим голосом. - Тебе не нравится, что ты работаешь за троих, а получаешь так же, как все. У тебя красивая жена, но она не любит тебя так, как тебе того хотелось бы. Твои дети не оправдывают твоих ожиданий. Тебя мучают тяжелые думы и болезни. Ты не можешь принять свою судьбу и считаешь жизнь несправедливой, поэтому и пришел ко мне.


- Да, это так, - потупив взгляд, сказал лесоруб. – Ты можешь мне помочь?


Йог-мистик закрыл глаза и ответил:


- Я помогу тебе. Назови мне трех людей, чью судьбу ты считаешь лучше своей.


Селянин, не мешкая, назвал троих человек. Затем йог велел закрыть глаза и объяснил:


- На несколько минут я погружу тебя в особое состояние. Ты будешь осознавать все происходящее, но не сможешь двигаться, обдумывать, и не сможешь самостоятельно прекратить этот процесс. Ты будешь только наблюдать и чувствовать все, что я буду тебе показывать, согласен?


Получив согласие, мистик с помощью приемов йоги начал свою работу. Сразу он показал лесорубу один день из жизни конюха, который был назван первым среди троих, кто имел «судьбу получше». Лесоруб переживал все события одного из дней жизни конюха, от рассвета до заката, одно за другим, все радости и печали, как будто сам был конюхом – так все было реалистично и эмоционально. И только в конце, когда «день конюха» закончился, лесоруб вдруг осознал, что он вовсе не конюх. Вздох облегчения вырвался из его груди.


- Ты можешь принять такую судьбу? Хотел бы быть на его месте? – спросил йог.
- Нет, - секунду поразмыслив, ответил селянин.


Дальше йог показал ему обычный день гончара, который был вторым в списке. Лесоруб, помимо своей воли, погрузился в события дня гончара, полностью переживая их один за другим, хорошие и плохие, пока день не подошел к концу. Немного придя в себя и поняв, что он не гончар, лесоруб встряхнулся и глубоко вздохнул.


- Хотел бы ты иметь такую судьбу? – отозвался йог-мистик.
- О, нет…


И затем йог показал селянину жизнь торговца, третьего человека в списке, которому лесоруб тайно завидовал. Один день из жизни торговца – все события этого дня – так же ярко были пережиты лесорубом во всех подробностях. Очнувшись после этой крайне реалистичной иллюзии, он снова услышал голос:


- Готов ли ты принять такую судьбу?


Тяжело дыша после интенсивно пережитого опыта троих человек, лесоруб еле вымолвил:


- Нет! Я сильно заблуждался, считая, что их судьба лучше моей. Я бы не хотел поменяться с ними местами.


Йог внимательно посмотрел на него и сказал:


- Хорошо. Теперь проси, чего ты хочешь.


Минуту поразмыслив, человек ответил:


- Позволь мне просто остаться лесорубом и жить своей жизнью, какая она есть. После всего этого я могу принять свою судьбу такой, какой она является. Спасибо тебе помощь.


С тех пор лесоруб никогда не жаловался на жизнь и никому не завидовал.
Нам трудно принять свою судьбу, да и принимать ее такой вовсе не хочется. Мы считаем себя достойными лучшей жизни, поэтому прилагаем массу усилий в попытках изменения собственной судьбы, даже если все предыдущие попытки оказались напрасными. Каждый сам ставит запятую в нужном месте: принять нельзя изменить.





Другие статьи в литературном дневнике: