Рецензия на «Апрельское» (Андрей Шеланов)
Андрей, с надеждой на лучшее читаю ВАШИ СТИХИ, спасибо!!Если не возражаете, взяла в "копилку заголовков" Ваш "КАЛЕЙДОСКОП СОМНЕНИЯ! С уважением. Кстати, сомневаюсь, какие лучше делать упражнения, дома,чтобы сохранить ноги при артрозе? Эмма Гусева 27.03.2020 13:07 • Заявить о нарушении
Спасибо, Эмма, какие могут быть возражения, только радость и гордость за себя!)))
Что до артроза: не должно быть острого воспаления суставов (по полному анализу крови и мочи), а если есть, то провести противовоспалительную терапию (негормональные противовоспалительные препараты), затем - витаминный комплекс, проверенные хондропротекторы в таблетках и мазях. На этом фоне рекомендую найти в инете гимнастический комплекс ПИЛАТЕС (по возрасту) плюс Ежедневная дозированная ходьба (тоже в инете и по возрасту). Будьте здоровы!:-) Андрей Шеланов 27.03.2020 15:31 Заявить о нарушении
Перейти на страницу произведения |
