Рецензия на «Закон сохранения... баланса в природе» (Дарья Подчуфарова)

Дарья, интересную тему Вы затронули. Только она чуть глубже. Да, нужна постоянная проверка реальностью своей адекватности. Как проверять в одиночестве? Своей привязанностью к убеждению, категоричностью. Проверять насколько они сильны и насколько тяжело думать и действовать по-другому. Можно представить какое-то своё качество в виде оси, прошкалировав её, к примеру от 0 до 10. Где 0 и 10 - это "лютые" крайности ))) Понять, где находишься, легко ли перемещаешься по этой шкале в зависимости от ситуации.
Не менее важный вопрос, как выявить это качество, чтобы продиагностировать его. Не можешь же вдруг ни с того, ни с сего начать все качества подряд анализировать! А очень просто. Обратить внимание на то, какие мысли занимают больше всего времени, какие мысли вызывают сильные эмоции. К примеру, транжира будет постоянно думать, чего бы ему прикупить, чтобы стало "самое оно". А скряга будет тратить много времени и эмоциональной энергии на то, как бы подешле сделать то, что нужно, где подевше купить. Где мысли, там и энергия, там и душа.

А раздаражаться окружающие люди могут по разным причинам. И чаще всего мы раздражаемся как раз-таки из-за наших перекосов. И лучше всего не влиять на других напрямую, а менять своё отношение к событиям и поступкам. Договариваться малоэффективно, если двум людям придётся потом скрепя зубами терпеть друг друга. Понимание и принятие другого человека возможно только когда у себя поснимать значимость его поступков. Это непростой и небыстрый процесс. А второй человек всегда реагирует; как правило, со временем смягчается, видя, что с ним никто не борется, перестаёт лютовать и сам начинает идти на встречу.

Любовь Русина   17.09.2022 16:57   •   Заявить о нарушении