Поэма о тайнах клеточных превращений в нас
Метаморфозы
Стихи о здоровье,молодости и долголетии.
Блок 1
Чистые капилляры-залог здоровья.
На фото-настойка боярышника.
Если капилляры наши кровеносные чисты от холестериновых и жировых бляшек,то это залог нашего здоровья.
Капилляры - это мельчайшие сосуды, которые подходят к каждой клетке организма, окутывая все органы в виде сети. Эта сеть настолько огромна, что если капилляры одного человека образно выстроить в одну нить, то она обогнет земной шар 6 раз! В капиллярах постоянно находится 80% всей крови организма. Нарушение в работе капилляров - основная причина любого патологического процесса!
1
Гем в составе цитохрома
Каждый час и каждый год,
Свет активно поглощая
Принимает кислород.
2
Жир ли копим в своем теле
День за днем и каждый год,
После долгого веселья
Дает знать нам свой исход.
3
Внутри клеток и за ними
Наше тело копит жир.
И все праздными рядами
Это просто мертвый мир.
4
Нужна медь нам, как железо,
Зимой она за него,
Живя тоже в оксидазе
Ведет свойство того.
5
Чтобы было меди много
Жуем гречку и овес,
Но нам нужно тоже строго
Соблюдать и нужный вес.
5а
Чтоб сосуды справно жили
Ясно мыслить мозг мой мог.
Капилляры затрубили
Я с зарядкой всегда строг.
http://proza.ru/2020/12/10/379
Стихи о здоровье. 93, 94, 95 Спорттренаж
Рецензия на «Аутотренинг. Ясность» (Анатолий Емишев)
Рецензия на «Аутотреннинг. Ощущение» (Анатолий Емишев)
Некоторые ссылки на публикации автора:
На Проза ру(и также на Стихи ру):
1.
http://proza.ru/2021/06/15/806
Лень незримо лучи шлет. Об энергии лени
-------------------------------------------------
2.
http://proza.ru/2012/04/10/1837
Чистые капилляры-залог здоровья. Метаморфозы
3.
http://proza.ru/2021/04/12/1637
Тренируем мы мембраны...
4.
http://proza.ru/2020/12/10/397
Стихи о здоровье 95, 96, 97 Спортнагрузки и сосуды
5.
http://proza.ru/2020/12/04/502
Укрепить зрение соляризацией и солнечными растения
6.
http://proza.ru/2013/03/22/307
Биоритмы, биоритмы...
7.
http://proza.ru/2013/04/10/1296
Точечный массаж для зрения
с большой картинкой точек.
8.
http://proza.ru/2020/11/29/112
О полыни и нобелевской премии за лечебные свойства
9.
http://proza.ru/2020/11/17/1828
Кислые фрукты аюрведы для отдаления старения
10.
http://proza.ru/2021/01/20/1140
Гингко, серебряный абрикос для здоровья-1 здесь четкое фото листьев и плодов.
Улучшает тонус сосудов, капиллярной сети. Гинкго билоба на основе листьев реликтового дерева гинкго.
11.
http://proza.ru/2021/01/20/1137
Гингко, серебряный абрикос для здоровья-1 здесь четкое фото листьев и плодов.
12.
http://stihi.ru/2020/12/25/7780
Стихи о здоровье. 95, 96, 97 Холодный душ — резко улучшает кровообращение по всему организму. См. также папку "Стихи о здоровье".
13.
http://proza.ru/2021/06/15/797
Капилляры могут обогнуть земной шар 6 раз!
14.
http://proza.ru/2021/03/04/488
Чтобы выбросить очки... Алоэ вера
15.
http://proza.ru/2021/01/29/1977
Стихи о здоровье. 125, 126, 127 Оживление клеток
16.
http://proza.ru/2020/08/14/1832
Стихи о здоровье. Как не болеть гипертонией, анемией
Стихи в жанре старинной поэзии и прозы о природе - натурфилософия. И трактаты. Посему выкладываю в опции философская лирика.
См. папку Стихи о здоровье.
и другие публикации см страничку.
Анатолий Емишев
10.04.2012 22:37
https://anatoliiemishev.livejournal.com/8247.html
Чистые капилляры-залог здоровья. Боярышник
© Copyright: Анатолий Емишев, 2012
Свидетельство о публикации №212041001837
Свидетельство о публикации №212041001837
Рецензии
А у нас боярышник продается только на спиртовом растворе.И сколько пить в день?
Ирина Давыдова 5 27.03.2026 19:24 • Заявить о нарушении
Ирина Давыдова 5 27.03.2026 19:24 • Заявить о нарушении
Вот ответ по Вашему вопросу.
Сироп боярышника с пустырником и мелиссой — водный, а не спиртовой. В его составе указаны «водный экстракт мелиссы», «экстракт боярышника плодов», «экстракт пустырника», «экстракт шлемника», а также сахар, регулятор кислотности (лимонная кислота), консервант (сорбат калия) и вода. Спирт в перечне компонентов отсутствует.
Да, в России боярышник чаще всего продаётся в форме спиртовой настойки. В её составе — плоды боярышника и этиловый спирт (обычно 70%). Такая форма выпуска распространена из-за того, что спирт эффективно извлекает биологически активные вещества из растительного сырья и служит консервантом.
Альтернативные формы (без спирта):
настой (водный экстракт плодов);
таблетки/капсулы с экстрактом боярышника;
сироп боярышника с пустырником и мелиссой — по 10 мл (2 ч. л.) 2–3 раза в день во время еды, курс — 4 недели.
Перед применением — консультация врача. При появлении побочных эффектов прекратить приём.
Боярышник не заменяет основное лечение, а используется только в составе комплексной терапии.
Есть противопоказания.
Эффект от боярышника развивается постепенно и не заменяет основную терапию.
Боярышник действительно обладает умеренным гипотензивным действием, то есть способен снижать артериальное давление.
Медицинское сопровождение:
консультацию и наблюдение врача;
Коррекцию образа жизни:
умеренные регулярные физические нагрузки;
нормализацию режима сна и отдыха;
снижение уровня стресса;
отказ от вредных привычек (курение, употребление алкоголя).
Перестройку рациона питания с добавлением гипотензивных продуктов:
Ограничение продуктов, провоцирующих повышение давления:
соль (до 5 г в сутки или меньше по рекомендации врача);
Список продуктов, снижающих давление, довольно велик.
Но главное: ограничение поваренной соли.
И стрессов.
Здоровья!
Анатолий Емишев 27.03.2026 21:35 Заявить о нарушении
Сироп боярышника с пустырником и мелиссой — водный, а не спиртовой. В его составе указаны «водный экстракт мелиссы», «экстракт боярышника плодов», «экстракт пустырника», «экстракт шлемника», а также сахар, регулятор кислотности (лимонная кислота), консервант (сорбат калия) и вода. Спирт в перечне компонентов отсутствует.
Да, в России боярышник чаще всего продаётся в форме спиртовой настойки. В её составе — плоды боярышника и этиловый спирт (обычно 70%). Такая форма выпуска распространена из-за того, что спирт эффективно извлекает биологически активные вещества из растительного сырья и служит консервантом.
Альтернативные формы (без спирта):
настой (водный экстракт плодов);
таблетки/капсулы с экстрактом боярышника;
сироп боярышника с пустырником и мелиссой — по 10 мл (2 ч. л.) 2–3 раза в день во время еды, курс — 4 недели.
Перед применением — консультация врача. При появлении побочных эффектов прекратить приём.
Боярышник не заменяет основное лечение, а используется только в составе комплексной терапии.
Есть противопоказания.
Эффект от боярышника развивается постепенно и не заменяет основную терапию.
Боярышник действительно обладает умеренным гипотензивным действием, то есть способен снижать артериальное давление.
Медицинское сопровождение:
консультацию и наблюдение врача;
Коррекцию образа жизни:
умеренные регулярные физические нагрузки;
нормализацию режима сна и отдыха;
снижение уровня стресса;
отказ от вредных привычек (курение, употребление алкоголя).
Перестройку рациона питания с добавлением гипотензивных продуктов:
Ограничение продуктов, провоцирующих повышение давления:
соль (до 5 г в сутки или меньше по рекомендации врача);
Список продуктов, снижающих давление, довольно велик.
Но главное: ограничение поваренной соли.
И стрессов.
Здоровья!
Анатолий Емишев 27.03.2026 21:35 Заявить о нарушении
Ирина, смотрите и другие ответы на рецензии, важные нюансы. Наибольший объем ответа Вам. Но важно учесть нюансы при этом.
Анатолий Емишев 27.03.2026 21:39 Заявить о нарушении
Анатолий Емишев 27.03.2026 21:39 Заявить о нарушении
Вы молодец, что не хотите лишнее принимать этанол( спирт, алкоголь).
Правильно.
Анатолий Емишев 27.03.2026 21:44 Заявить о нарушении
Правильно.
Анатолий Емишев 27.03.2026 21:44 Заявить о нарушении
На это произведение написано 10 рецензий, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.