5. Человек может изменить

Человек может изменить свой мозг.
Буквально.
Физически
Когда мы сосредотачиваемся на какой-то умственной деятельности, наш мозг в этот момент активно генерирует новые нервные связи. Этот процесс биологи называют нейропластичностью.


            Вот как это работает.

Если мы думаем, что не в состоянии похудеть, то со временем лишь будем укрепляться в этой мысли.
А вот если мы заменим это подсознательное убеждение на мысль:
«Я в отличной физической форме», то наш мозг будет каждый раз строить к ней новые нейронные связи.
Мы начнем все чаще замечать новые возможности, которые позволят нам превратить эту подсознательную установку в новую реальность.
У нас есть возможность подчинить себе свое сознание и измениться.
У нас есть возможность добиться всего, чего мы хотим.
Главное — поверить в это.
Ведь любой физический процесс начинается с мыслей, которые возникают в нашей голове.

    • О чем думаете http://proza.ru/2022/01/04/1022
    • Между реальностью и воображением http://proza.ru/2022/01/04/1027
    • Работает на автопилоте http://proza.ru/2022/01/04/1033
    • Тренируйте свой мозг http://proza.ru/2022/01/05/1134
    • Человек может изменить http://proza.ru/2022/01/05/1139
    • Периодически переключаться  http://proza.ru/2022/01/07/528