Рецензии на произведение «Хроника голодания всухую»

Рецензия на «Хроника голодания всухую» (Александр Халуторных)

У меня тоже есть небольшой опыт голодания. Без воды не пробовал, только разве двое суток, но получилось летом, в жару и почувствовав ухудшение самочувствия не стал продолжать. Думаю лучше без воды пробовать в зимнее прохладное время, иначе возникнут проблемы с охлаждением организма, и нагрузка на организм, и в том числе на сердце, вырастет в разы. А так максимально 11дней без еды. И в это время чувствовал себя хорошо, даже лучше чем когда ел. И энергии было достаточно. Через три дня отключается пищеварительная система и больше уже не тяготит. Не реагируешь на вид пищи, на запахи. Основная очистка организма у меня начиналась через неделю.
И да, тоже уверен, что в нас заложены мощные целительные силы. И при голодании, организм переключается на внутренние резервы, да и встряска в целом хорошая. И всё подчищается, и даже вредное что накопилось, от него организм освобождается. И в конечном итоге обновляется.
Но понятно, что определённая группа индивидуумов, очень не хочет, и даже боится, что об этом узнают все. Просто большинству мешает страх, абсолютно необоснованный страх. Конечно, нужно к этому серьёзно подходить, чтобы не навредить. И хорошо иметь человека, который об этом знает на личном опыте и может посоветовать и направить.

Геннадий Прохоров   18.04.2021 10:03     Заявить о нарушении
Здравствуйте, Геннадий! Любая форма голодания - безусловно, очень мощный стресс для организма. Подходить к такого рода способам оздоровления нужно очень осторожно! Меня радует, что Вы как раз из тех сторонников здорового образа жизни, кто не бросается в голодание, как в атаку. Это разумно. Умеренность и постепенность еще никому не навредили.
Сухое голодание - чрезвычайно тяжелое испытание для человека. Не могу рекомендовать его для широкого использования в лечебных целях всем без исключения. Еще нужно знать, что сухое голодание может способствовать образованию камней в организме.
Здоровья Вам, Геннадий!

С уважением!

Александр Халуторных   18.04.2021 10:33   Заявить о нарушении
Рецензия на «Хроника голодания всухую» (Александр Халуторных)

Прочитала с большим вниманием и интересом. Сама такое не пробовала, но тоже ставлю опыты на себе на тему здоровья. Давно поняла, что доверять свою шкурку врачам крайне опасно, потому изучаю различные традиционные методы оздоровления. В конце концов, цель оправдывает средства, а цель - полноценная жизнь, без боли и лекарств. Восхищаюсь Вашей выдержкой! Какую волю надо иметь для этого!

Нина Джос   17.04.2021 17:20     Заявить о нарушении
Нина, я глубоко уверен, что абсолютно любой человек способен выдержать голодание любого типа, при известной подготовке, разумеется. Никакой особой силы воли тут иметь совсем не требуется. Хотя кое-какие услия нужно приложить, это вполне естественно. Тут главное - настрой!

Александр Халуторных   18.04.2021 09:41   Заявить о нарушении
Рецензия на «Хроника голодания всухую» (Александр Халуторных)

Прочла с большущим интересом! СПАСИБО, Александр, за полезный совет!
Я тоже худею в настоящий момент, но не так героически, как Вы.
Просто ем поменьше, воздерживаюсь от сахара и хлеба.
А выглядите Вы прекрасно!

С большим уважением,

Галина Фан Бонн-Дригайло   17.06.2020 00:09     Заявить о нарушении
Здравствуйте, Галина! Прошу прощения, что не смог сразу ответить на ваш отзыв - скрывался на даче от заразы коронавируса почти отшельником вдали от благ цивилизации. Двадцать шесть дней поголодал в карантине. На природе и голодается легче.
По своему опыту голодальщика рискну сказать, что длительная голодовка показана практически здоровым, относительно молодым людям (до 70 лет). Дети, подростки и юноши могут использовать голодания с большим эффектом, чем более взрослые люди. У молодых даже небольшие сроки воздержания от еды проходят гораздо тяжелее, но и польза от таких постов намного выше именно в юном возрасте. Нам, пожилым людям достаточно воздерживаться от еды 1-2 раза в неделю. Большой голод - это слишком мощный сресс для поношенного организма.
Большое значения для здоровья имеет позитивный настрой и оптимизм человека. Вот этого-то у вас, Галина хватает! С большим удовольствием прочел серию Ваших рассказов о жизни в Германии. Непременнооставлю резензию под одним из них (все рассказы великолепны!).

С уважением!

Александр Халуторных   18.08.2020 13:20   Заявить о нарушении
СПАСИБО, Александр, за БЕСЦЕННЫЕ советы!

Галина Фан Бонн-Дригайло   19.08.2020 10:11   Заявить о нарушении
Рецензия на «Хроника голодания всухую» (Александр Халуторных)

Напомнили бородатый анекдот о том, как одному кадру попалось руководство "Как стать йогом".
Листает страницы, в точности исполняя: не голодать неделю, ещё, ещё...
На последней - выйти в полу и испражниться.
Слышит сзади - хрум, хрум...
В Вашем руководстве, Александр, особенно понравилось:
"Хочу специально предостеречь читателя от повторения моего опыта".

Спасибо, повеселили,

Санджак Марат Анатольевич   16.05.2019 11:18     Заявить о нарушении
Здравствуйте, Марат Анатольевич! С упадком отечественной медицины стало модным обращаться к нетрадиционным методам лечения. Некоторые приверженцы голодания рекламируют его как абсолютное средство от всех болезней. Средство, конечно, сильное, но не абсолютное. Его нельзя применять бездумно. Люди все разные, что для одного - спасение, для другого - смерть. К таким вещам нужно подходить особенно осторожно. Конечно, интересно знать, на что способен человеческий организм в критических ситуациях. Французский подвижник Ален Бомбар на собственном опыте доказал, что природные силы, заключенные в человеческом организме удивительно велики, они позволяют выжить терпящим бедствие людям почти в безнадежных случаях. Но вот лечиться таким способом, если есть другие возможности, совсем не обязательно. Это слишком рискованно!

Спасибо за отзыв!

С уважением!

Александр Халуторных   16.05.2019 11:22   Заявить о нарушении
Рецензия на «Хроника голодания всухую» (Александр Халуторных)

Мир Вам! Спасибо, прочла с большим интересом. Вспомнился детский фильм, где мальчишка, посмотрев фильм про моржей, залез в холодную ванну и заболел.:)) Голодание не обязательно начинать сразу с сухого и длительного. Лучше всего с однодневного 24 часового или 36. Я самое большое голодала 3 дня на воде, но однодневные 1 раз в неделю проводила длительное время и избавилась от многих болячек. Даже вылечила мастопатию. И совершенно не хотелось сладкого. Даже самые простые продукты кажутся вкусными, не требуется никаких соусов, приправ и усилителей вкуса. Однодневные голодания могут проводить все без исключения, а вот такие желательно под присмотром врача или хотя бы родственника. Всех благ!

Георгиевна   22.06.2018 22:46     Заявить о нарушении
И ещё! Всем желающим проводить лечебное голодание советую заглянуть на форум golodanie.su Там вы найдете всё что вам нужно.
Александр, извините меня за это маленькое объявление. Если Вам это не понравится, можно удалить. Всех благ!

Георгиевна   22.06.2018 22:44   Заявить о нарушении
На сайте golodanie.ru я записан под ником Ахав.

Начинал эксперименты по голоданию сразу с "сухих" постов по 1, 2, 3, 4 и 5 дней. И только после этого отважился на десятидневное сухое. Потом перешел на классическое с водой. "Сухое" голодание значительно эффективнее обычного с водой, но и неизмеримо тяжелее. Довольно легко переносятся водные голодания средней длительности от 26 до 33 суток. В это время я даже спокойно ходил на работу.

С уважением!

Александр Халуторных   25.06.2018 09:49   Заявить о нарушении
Да, этот ник мне знаком :)) Сейчас на форуме тишь да гладь. Из старых никто не появляется. Люди поправили своё здоровье и нашли себе другие занятия :))Всех благ!

Георгиевна   25.06.2018 17:19   Заявить о нарушении
Рецензия на «Хроника голодания всухую» (Александр Халуторных)

Так Вы, оказывается, Александр, ещё тот индеец:).
Если бы мне пришлось давать Вам имя, то оно было бы только - Голодающий Лев)).
Ведь только Лев способен на такие подвиги. Тем более, когда официальная медицина говорит о сроке жизни без воды от трёх до десяти дней, если не ошибаюсь, в зависимости от состояния здоровья. И на этом фоне, думаю, Ваши родные получили по психике самый настоящий удар.

Сейчас Вы по прежнему считаете, что замещение воды в клетках возможно только во время сухого голодания и нет других, более безобидных, способов? А ведь именно на этом Вы акцентируете внимание - лечебный эффект зависит от замещения воды в клетках, которая потеряла свои свойства.

Жаль, что Вы не сделали сравнительный анализ сухого и голодания на воде - это очень интересно.

Брег голодал и пил только дистиллированную воду, а Вы что скажете?

Гуру лечебного голодания утверждают, что организм человека при этом омолаживается. Тогда получается, что практикуя его, можно продлить жизнь хотя бы в два раза, а ведь этого не происходит. И мы наблюдаем, что одни не голодают, но живут до 90 лет, а другие изнуряют себя голодовками, но так и не дотягивают до этого возраста. А как Вы считаете?

Впрочем, сейчас к Вам придёт человек, который всё разжуёт и разложит по полочкам.
И мне. И Вам. И всем нам.

Спасибо!

с уважением

Анна Торе   22.06.2018 07:56     Заявить о нарушении
Здравствуйте, Анна! Никаких подвигов опыт голодания не требует. На второй день, как правило, муки голода отступают и не терзают организм так жестоко. Иногда на привыкание к способности обходиться без уходит чуть больше времени (до пяти суток), но это бывает редко.

По-поводу теоретического обоснования лечебного эффекта сухой голодовки могу повторить только то, что узнал от более образованных и сведущих в этом вопросе товарищей, а у меня самого - большой пробел в таких знаниях.

"Сухой" способ голодания - более жестский (даже жестокий) и более эффективный, чем с водой. Проходит он в более короткое время, но требует значительно больше выдержки от голодающего. И, конечно же, он намного опаснее водного.

Дистилированная вода (на мой взгляд) абсолютно бесполезна в голодовках. Брег, конечно же, мог ее использовать, но никак не доказвал ее необходимость при голодании. Я пробовал пить дистилированную во время постов, никакой разницы не почувствовал (правда, она менее вкусная).

Голод несомненно омолаживает организм. Сам замечал, что выгляжу гораздо свежее после голодовок. Лечебное голодание несомненно оказывает на человека благоприятный эффект, возможно, и продлевает жизнь, но не в два раза (это точно!). Предполагаю, что длительность каждой отдельной человеческой жизни зависит от многих факторов, а не только от регулярного голодания. В старой Англии был один хозяин постоялого двора - страшный пьяница и хулиган (фамилии не помню), который напивался ежедневно на протяжении всей жизни, но прожил 125 лет! Это, однако, не значит, что пьянство и дебош значительно продлевает жизнь.

С уважением!

Александр Халуторных   25.06.2018 11:12   Заявить о нарушении
Вот диабет голоданием точно не лечится.

Анна Торе   25.06.2018 19:02   Заявить о нарушении
Рецензия на «Хроника голодания всухую» (Александр Халуторных)

С огромнейшим интересом прочитал Вашу публикацию о проведенном сухом голодании, и находусь под впечатлением уже второй день. Я представляю, какой силы воли это о Вас потребовало!
Подобным эксперементом Вы опровергли установившиеся стереотипы, что организм человека после трёх дней голодания и пребывания без воды, начинает усыхать и гибнуть. Нет. Это не так! И Вы нам это доказали.
У меня самого опыт голодания, весьма, скромненький: всего 6 суток, в далёком 1994 году, (и не в сухую, а на воде). А сейчас, просто провожу односуточные воздержания от приёма пищи три или четыре раза в месяц. Кое в чём помогает.
Но Ваша публикация, как говорится, "завела", и хочется пробовать большего.
И еще хочу отметить, что Вы совершенно правильно указали, что проведение подобного десятидневного голодания (в сухую) - ОЧЕНЬ ОПАСНО. Без предварительной подготовки не стоит и начинать. Ибо, что для одного хорошого, то для дилетанта - непоправимый ущерб здоровью.
Ещё раз БОЛЬШОЕ СПАСИБО, Александр!
С искренним уважением,

Сергей Пивоваренко   02.04.2018 18:18     Заявить о нарушении
Сергей, всегда немного досадую, когда замечаю, что люди быстро загораются идеей голодания. Боюсь, что эта публикация может кого-то подтолкнуть на такой - довольно-таки рискованный эксперимент. Хотя сама система оздоровления с помощью голодания уже опробована тысячами, если не миллионами адептов, признана даже весьма консервативными медицинскими светилами и успешно применяется во всем мире.

Как и любое другое лекарство, голодание нужно применять с большой осторожностью, необходимо помнить, что это, все-таки не панацея от всех болезней.

В моем случае - это был своего рода эксперимент для определения возможностей человеческого организма. Человек способен без особого труда и ущерба для здоровья при правильном подходе преодолеть рубеж сорокадневного голодания и выдержать гораздо более длительный срок. Со временем организм адаптируется, выносливость сильно (ОЧЕНЬ СИЛЬНО!) повышается. Сейчас я спокойно выдерживаю 30-ти дневные голодания (даже работал как-то на двух работах в это время).

Иногда читаю описания настоящего голода (ОЧЕНЬ СТРАШНЫЕ!) в художественной литературе. Смеюсь... Полагаю, что имею на это право!

Сергей, ЛЮБОЙ человек способен перенести такие испытания. Для меня примером был Ален Бомбар, который в одиночку пересек океан, не имея ни пресной воды, ни пищи. Он доказал, что люди умирают не от лишений, а от ощущения безнадежности, от страха неизбежной гибели. Он это блестяще показал и доказал своим удивительным примером.

А что такое эта самая человеческая воля?

Думаю, что это - желание жить и называться человеком.

Наперекор всему.

С уважением!

Александр Халуторных   04.04.2018 11:49   Заявить о нарушении
БЛАГОДАРЮ за столь обстоятельные пояснения.
Желаю дальнейших успехов!
С уважением,

Сергей Пивоваренко   04.04.2018 15:33   Заявить о нарушении
Рецензия на «Хроника голодания всухую» (Александр Халуторных)

Александр Иванович! Сколько же у вас силы воли. Интересное голодание, но опасное, как вы пишите. Не стала бы пробовать, мне думается что это так страшно.
Спасибо.

Татьяна Чуноярочка   12.02.2018 19:02     Заявить о нарушении
Татьяна, голодать не страшно. Организм быстро привыкает к физическим испытаниям. Сухое голодание дается намного тяжелее. Тут действительно необходима воля. Но я вас уверяю, что практически любой человек при определенном настрое способен пройти это испытание. Вот только нужно ли?

С уважением!

Александр Халуторных   12.02.2018 21:30   Заявить о нарушении
Рецензия на «Хроника голодания всухую» (Александр Халуторных)

.
Доброго вам дня, Александр Иванович!

С большим интересом прочла вашу "хронику пикирующего бомбардировщика".
Тема мне интересна не просто так. Дело в том, что до событий в Киеве, до того, как майданутые привели фашистов-уголовников к власти, у нас в Украине, я пыталась вести "правильную" жизнь. Вот уже почти 15 лет совсем не употребляю алкоголя, даже по самым большим праздникам, не боясь, что не поймут или обидятся на меня люди, не курю больше 12 лет...

Всё это привело и к ясности мысли, заставило заинтересоваться сыроедением (употреблением в пищу только свежевыжатых (не магазинных!) соков, свежих (не вареных!) овощей и фруктов и размоченных зёрен. Иногда ела сырую рыбу и брынзу. Яйца не ела. Пила много воды. В обязательном порядке посещала еженедельно сауну, раз в неделю сутки-двое голодала на воде с клизмлением, а раз в три месяца проводила на воде десятидневные голодания (с клизмами, разумеется).

Это тоже непросто, но не так страшно и опасно, как описанный вами способ сухого голодания. Дело в том, что в последнее своё десятидневное голодание, решила, что больше 5-ти лет на сыроедении уже и с голоданиями, поэтому последние два дня перед его окончанием клизмы делать не стала, решив, что ничего страшного не случится и... Упала в магазине, потеряла сознание. Отравилась собственными...

Поэтому сухого голодания боюсь. Хотя проводила его дважды. Один раз сутки, ничего не почувствовав, и двое суток, тоже ничего не чувствуя. Это потому, что первые дни голодания переносятся обычно легко.

Но вас читать было очень интересно и очень понятно-приятно: свой человек пишет!

Вы вот ещё о сыроедении почитайте, постарайтесь его на себе проверить. Мне очень понравилось. Если бы не теперешнее положение в Украине, ни за что не бросила бы, но нас уронили ниже плинтуса нищеты, а сыроедение -- удовольствие дорогое, для пенсионера просто неподъёмное сегодня.

До встречи!

С симпатией

Надежда Андреевна Жукова   12.01.2018 15:20     Заявить о нарушении
Добрый вечер, Надежда Андреевна! Приятно узнать, что человек, с которым ты переписываешься и обмениваешья мнениями на литературном сайте - еще и сторонник ЗОЖ и практик лечебного голодания. Чистое сыроедение - действительно дело довольно дорогое. После выхода из голодовок практиковал свеживыжатые фруктовые и овощные соки, а так же пророщенные зерна пшеницы, но короткое время, как раз в период реабилитации. На больший срок не хватало ни терпения, ни денег. Эффект от сырых соков, фруктов и овощей действительно впечатляющий, однако годами придерживаться такой диеты не пробовал. Говорят, что не каждому подходит.

В отравление организма продуктами жизнедеятельности через два дня после последнего очищения совершенно не верю. Не тот срок! Тем паче, что животного белка, способствующего производству ядов, в пище не было совсем. Причина в чем-то другом. Возможно, как раз в отсутствии животного белка. А птичьи яйца зря не едите. Это один из наиболее оптмальных для усвоения продуктов. Куриные яйца желательно употреблять один-два раза в неделю (всмятку). Рекомендую Вам съедать по 20 грамм свиного сала в неделю. Замечательный набор микроэлементов, протеинов и животных белков!

С уважением!

Александр Халуторных   12.01.2018 18:26   Заявить о нарушении
.
Спасибо, Александр Иванович!
К сожалению вынуждена по причине материальных проблем
отказаться от сыроедения. Сейчас уже ем всё. Увы.

С уважением

Надежда Андреевна Жукова   12.01.2018 18:58   Заявить о нарушении
Надежда, жаль, конечно, но, теперь-то еда, хотя и не такая полезная, зато, наверное, весьма вкусная! Сырую морковку, свеклу, огурцы, помидоры, яблоки, турнепс , репу и капусту можно себе позволить даже на наши весьма скромные доходы.

С уважением!

Александр Халуторных   13.01.2018 09:03   Заявить о нарушении
.
Да я больше на фруктах сидела. И морковного сока выпила океан. А капусту грызть, морковку, буряк... Не люблю очень, если честно. Лишь в маленьких количествах. Мои любимые помидоры и огурцы у нас с осени до лета стоят просто немеряно, дороже цитрусовых и других вкусных радостей.

Хотя всё время думаю, как же быть, чтобы вернуться... По сути вы правы...

Надежда Андреевна Жукова   13.01.2018 11:25   Заявить о нарушении
Рецензия на «Хроника голодания всухую» (Александр Халуторных)

Рассказ о силе воли. Самое трудное - покорить себя. И, конечно, то, во что человек верит, несомненно ему помогает. Я еще застала тех немногих, кто голодал в лагерях, либо на войне (в блокаде ). Одно могу сказать, что ни один, будучи уже в преклонном возрасте, не страдал слабоумием и были резвее и здоровее сверстников.

Светлана Юшко   30.12.2017 23:22     Заявить о нарушении
Полагаю, что голод благотворно влияет не только на физическое тело, но и на духовную организацию человека. Не зря религиозные подвижники практиковали голодание как один из элементов духовного совершенствования.

Спасибо за отзыв, Светлана!

С уважением!

Александр Халуторных   31.12.2017 09:13   Заявить о нарушении