Отрывки из книги Пола Феррини Любовь без условий

Пётр Шубин: литературный дневник

Существует только одна сила, которая ее превосходит. Это — сила самой любви. Но без прощения, рассеивающего пелену страха, сила любви безоружна.


И всё же, мужайся, друг мой. Прощая, ты всякий раз уничтожаешь какое-нибудь условие, наложенное тобой на свою способность любить. Ты всякий раз пробуждаешь в себе еще более глубокую любовь и укрепляешь свою способность охватывать ею мир.


*****


Все происходящее в жизни ты истолковываешь со­гласно своим стержневым убеждениям и возникаю­щим из них эмоциональным состояниям. Ощущение ра­зочарования, например, непосредственно связано с чувс­твом вины и неполноценности.


Когда твои ожидания не оправдываются, тебе всего лишь дается корректировка. Тебе дают понять, что ты не полностью видишь истинное положение вещей, что тебе следует расширить поле зрения. Корректировка — это не нападение. И не наказание.


Ощущение нападения или наказания, когда что-то про­исходит не так, как хотелось бы, целиком и полностью порождено чувством вины. Не будь этого чувства вины, ты принимал бы с благодарностью любую корректировку, тем самым, расширяя свое восприятие и открывая ему доступ к чему-то новому.


Весь жизненный опыт имеет лишь одну цель: расши­рить осознание. Если ты усматриваешь в нем какой-либо иной смысл, это, всего лишь, твоя собственная выдумка.


Да, ты не решаешь на сознательном уровне, чему надле­жит с тобой произойти, но, безусловно, интерпретируешь случившееся согласно своим убеждениям.


Важнейшая составляющая твоей свободы заключается в том, чтобы принимать события этой жизни и учиться на них.


*****


Не стоит недооценивать того, до какой степени ваш мир создан из страха. Оглянись вокруг. Посмотри на собственные мысли. Найдется ли такой уголок, где бы не притаился страх?


Я предлагаю оглядеться не для того, чтобы повергнуть тебя в уныние. Я просто хочу, чтоб ты смотрел на вещи реально. Чтоб ты увидел всё в своем мире таким, как есть.


Пересмотри собственные мысли. Ты не сможешь прийти к любви, пока не осознаешь, до какой степени твое мыш­ление замешано на страхе.


Осознание собственных мыслей, исполненных страха, открывает возможность альтернативы. Только, пожалуйс­та, не пытайся заменить негативные и пугающие мысли позитивными. Это лишь породит конфликт в твоей голове.


Вместо этого предоставь работать осознанию. Просто осознай свой страх и почувствуй его.


Кто-то может спросить: «Почему Бог не посылает мне чуда, о котором я прошу Его?» Это от того, что чудо, о котором ты просишь, скорее всего, не освободит тебя от страха.


Поэтому оно не будет чудесным, и страх просто воссоздаст те обстоятельства, которые вынудили тебя про­сить о демонстрации чуда.


Позволь Богу самому ответить на твою молитву. Не пытайся рассказывать Ему, в чем ты нуждаешься. Он знает это лучше тебя.


****


Когда же ты отказываешься найти время, чтобы по­быть со своим переживанием, ты, как бы, становишься жертвой с тобой происходящего. Это — величайший самооб­ман.


Ты начинаешь относиться к собственным пережива­ниям, как к чему-то такому, что нужно преодолевать и контролировать.


А когда переживание отказывается соот­ветствовать твоим ожиданиям, воображаешь, будто тебя несправедливо наказывают. Но нет, это всего лишь нега­тивные последствия твоего стремления контролировать.


Ты закрываешься от собственного опыта. Ты не уста­новил с ним постоянных отношений. Не ведешь с ним диалога. Поэтому, неудивительно, что ты находишься с ним в отношениях любви-ненависти.


Ты любишь его, когда он соответствует твоим представлениям, и ненави­дишь, когда это не так. Твой опыт — черно-белый. Жизнь либо полностью благоприятствует тебе, либо всегда наказывает.


Истина же заключается в том, что жизнь ни благопри­ятствует тебе, ни наказывает. Она работает над тобой, чтобы помочь тебе пробудиться и понять, кто ты в дейс­твительности.


****


В процессе исцеления ты обучаешься способности да­рить себе безусловную любовь, какой никогда не получал от биологических родителей. Исцеляясь, ты «рождаешься заново» и получаешь новых родителей, но не в виде неких авторитетов, а в виде Источника Любви внутри самого себя.


Обучение способности любить свою израненную лич­ность начинается с отказа от представлений, будто цен­ность твоей личности должна основываться на том, как на тебя реагируют другие люди.


Постепенно ты привыкаешь ценить себя таким, какой ты есть, — здесь и сейчас, без всяких условий. Никто другой сделать этого для тебя не может.


Люди могут помогать и поощрять, но никто не в состоянии научить тебя, как себя любить. Это личная задача каждого человека.


****


Отогнать иллюзию о насилии — значит перестать воображать, будто тебя нельзя любить таким, какой ты есть. Ты проявляешь любовь, даря ее себе без каких-либо условий. И, тем самым, вовлекаешь в свою жизнь всех, кто без каких-либо условий способен тебя любить.


Попытки найти любовь за пределами самого себя, всег­да обречены на неудачу, потому что, ты не можешь полу­чить от другого то, чего не дал себе сам.


Когда ты отказываешь в любви себе, то вовлекаешь в свою жизнь тех, кто поступает точно так же.


Переживание безусловной любви происходит из твоего сердца, а не из сердца другого человека. Не ставь способ­ность любить себя в зависимость от способности другого человека любить тебя.



****


Вот почему я прошу тебя не поучать других, а только проявлять к ним любовь. Те, кто готов ее получить, последуют за тобой и попросят тебя о помощи. Те, кто не готов, будут продолжать свое странствие по жизни, не пересекаясь с тобой.


****


При встрече с человеком, который будет ставить усло­вия для твоей или своей любви, скажи ему: «Брат, этот сон мне уже снился, и я знаю, чем он кончается. В конце его — лишь страдания и смерть. Он не несет ничего хорошего ни тебе, ни мне. Давай вместе обсудим предпо­сылки, которые его породили. Я уверен, что вместе мы сумеем найти лучший путь».


Если тебя когда-либо волновал вопрос о твоем назна­чении на земле, то перечитай, пожалуйста, еще раз пре­дыдущий абзац. Тогда ты вспомнишь, что твое назначение состоит только в том, чтобы отозваться на просьбу о любви, когда бы ты ее ни услышал.


****


Даже простое осознание того, что твое мышление ос­новано на страхе, играет огромную роль на пути его изменения. Духовный рост невозможен без эмоциональной честности.


Ты не можешь заставить себя мыслить позитивно, но можешь осознать свою негативность. Признание собствен­ной негативности — это акт любви. Это жест надежды. Он означает: «Я вижу, что происходит, и я знаю, что существует лучший путь. Знаю, что могу сделать другой выбор».


Предоставляя себе возможность другого выбора, ты занимаешься делом индивидуального искупления. Прощая былое и отказываясь от него, ты подготавливаешь почву для того, чтобы сделать иной выбор.


****


Когда ты отдаешь отчет в том, что отказываешь себе в любви, ты, тем самым, учишься себя любить. И, нередко, ты обнаруживаешь это, когда замечаешь, как отказываешь в любви другим.


Изобилие приходит в твою жизнь не потому, что ты выучился каким-то шаманским заклинаниям, а потому, что научился направлять любовь на раны своей души.



Развина Элеонора Михайловна
http://www.b17.ru/article/15856/



Другие статьи в литературном дневнике: