***Работа по Фельденкрайсу как раз и дает осознанное чувство вание себя и в статике, и в движении. из этого следует, что, как ни странно, излишняя прилежность мешает. мне в работе помогает формула "первый раз можно не по тем" – т.е. не стараться сделать все идеально с первой попытки. важна сама интенция, намерение сделать действие; пусть будет какой-то первичный результат, какой-то output, та глыба Микеланджело, из которой потом можно постепенно отсекать все лишнее. реальный опыт движения и есть главная подсказка к дальнейшим корректировкам В главном - единодушны, во второстепенном - многообразны, всё чтобы не делали - с любовью. © Copyright: Татьяна Вика, 2022.
Другие статьи в литературном дневнике:
|
