Рецензия на «Правильно ли мы спим?» (Борис Кудрявцев)

Наука «морфеология»... К счастью, мы лично занялись проблемой сна в более благоприятные для научной деятельности годы, и с гордостью должны констатировать, что здесь мы (в смысле – я) оказались первооткрывателями! Проспал Запад эту проблему…
___________________________________________
Ну, насчет "проспали" это Вы зря, Борис. Враг не дремлет. :-) Запад уже 20 лет успешно доит деньги Брюсселя на этих псевдонаучных проектах снов и сновидений. Не смогли научить как жить, так принялись учить, как надо спать. Разрешения у ученых не спросили... Сон ? А что это такое вообще? Поподробнее пожалуйста. И назвите хоть один параметр. Ну там, пульс, давление, частоту пульса и т.д. это все знают. А по-существу??? Пусть сначала ученые разберутся в основных примитивных терминах и определениях относительно сна, а потом будут учить людей как спать. И в каких позах. :-)

Для самокритичной оценки "достижений" предоставляю ряд актуальных научных публикаций на спальную тему “bedding system”, которые, возможно, позволят проснуться..в полете на Марс:

Colten, Harvey R and Harvey R. Altevogt, 2006: Sleep disorders and sleep deprivation: an unmet public health problem, Washigton DC, The National Academic Press.

National Sleep Foundation. Sleep in America Poll. Summary of the Sleep in America poll. Washington, DC: National Sleep Foundation; 2005 www.sleepfoundation.org/

Dahl, R. E. (2007). Sleep and the developing brain. Sleep, 30, 1079-1080.

LeBlanc M, Merette C, Savard J, Ivers H, Baillorgeon L, Morin CM: Incidence and risk factors of insomnia in a population-based sample. Sleep 2009, 32(8):1027–37.

5Buysse DJ, Reynolds CF III, Monk TH, Berman SR: Kupfer D J: The Pittsburg Sleep Quality Index: a new instrument for psychiatric practice and research. Journal of Psychiatric Research 1989, 28(2):193–213.

Hadler NM, Evans AT. Medium-firm mattresses reduced pain-related disability more than firm mattress in chronic, nonspecific low-back pain. ACP J Club 2004; 141:12.

Aoi M, Kamijo M, Yoshida H, Evaluation of sleep comfort of bed mattresses using physiological and psychological response measurements, Kansei Engineering International Journal, 2012, 11(3):163-169

Bart Haex, Back and Bed: Ergonomic Aspects of Sleeping, CRC Press 2004, Pages 159–203. Print ISBN: 978-0-415-33297-2, eBook ISBN: 978-0-203-02230-6, DOI: 10.1201/9780203022306.ch5

American Medicine, Volume 33

De Koninck, J., Lorrain, D., and Gagnon, P., 1992. Sleep positions and position shifts in five age groups: an ontogenic picture. Sleep, 11, 143–149

Bart Haex, Back and Bed: Ergonomic Aspects of Sleeping, CRC Press 2004, Pages 159–203. Print ISBN: 978-0-415-33297-2, eBook ISBN: 978-0-203-02230-6, DOI: 10.1201/9780203022306.ch5

Namyslowski G, Scierski W, Mrowka-Kata K, Kawecka J, Kawecki D, Czecior E. Sleep study in patients with overweight and obesity. J Physiol Pharmacol 2005;56:59–65.

Jacobson BH, Wallace T, Gemmell H, Subjective rating of perceived back pain, stiffness and sleep quality following introduction of medium-firm bedding systems, Journal of chiropractic medicine, 2006, 5:128-134

Yoshida H, Kamijo M, Shimizu J, A study to investigate the sleeping comfort of mattress using Finite Element Method, Kansei Engineering International Journal, 2012, 11(3):155-162

Verhaert V, Druyts H, Van Deun D, Exadaktylos V, Verbraecken J, Vandekerckhove M, Haex B, Vander Sloten J, Estimating spine shape in lateral sleep positions using silhouette-derived body shape models, International Journal of Industrial Ergonomics 42 (2012) 489e498

Bridges, E.J., Schmelz Joseph, O., Mazer, S., 2003. Skin interface pressure on the NATO litter. Military Medicine 168 (4), 280e286.

Gardner, R., Grossman, W.I., 1975. Normal motor patterns in sleep in man. In: Weitzman, E.D. (Ed.), Advances in Sleep Research, vol. 2. Spectrum Publications, New York, pp. 67e107.

Hobson, J.A., Spagna, T., Malenka, R., 1978. Ethology of sleep studied with time-lapse photography: postural immobility and sleep-cycle phase in humans. Science 201, 1251e1253.

Liu X, Liu L: Sleep habits and insomnia in a sample of elderly persons in China. Sleep 2005, 28(12):1579–1587.

Mc Near DM, Lorr M, Droppleman LF, Profile of Mood States, San Diego, Educational and Industrial Testing ervice

Rechtschaffen A, Kales A, A manual of standardized terminology, techniques and scoring system fro sleep stages of human subjects, US dept. of Hearth, Education and Welfare Public Health Service (NIH, NIND), 1968

http://www.healthcare.philips.com/main/homehealth/sleep/actiwatch/default.wpd

Shen L, Chena Y, Guo Y, Lu Zhong S, Fanga F, Zhaoa J and Hua T, Research on the relationship between the structural properties of bedding layer in spring mattress and sleep quality, Work 41 (2012) 1268-1273

http://store.sae.org/caesar/

http://www.seattle.intel-research.net/WISP/

http://sensor.cs.washington.edu/WISP.html

www.eastin.info;

www.mundus-project.eu;

http://www.umm.edu/spinecenter/education/adolescent_idiopathic_scoliosis.htm

Европейские стандарты по теме:

EN 597-1:1994 “Furniture - Assessment of the ignitability of mattresses and upholstered bed bases - Ignition source: Smoldering cigarette”;
EN 597-2:1994 “Furniture - Assessment of the ignitability of mattresses and upholstered bed bases -Ignition source: Match flame equivalent”;
EN 1334:1996 “Domestic furniture - Beds and mattresses - Methods of measurement and recommended tolerances”;
EN 1725:1998 “Domestic furniture - Beds and mattresses - Safety requirements and test methods”;
EN 1957:2000 “Domestic furniture - Beds and mattresses - Test methods for the determination of functional characteristics”;
EN 747-1:2012 “Furniture - Bunk beds and high beds - Part 1: Safety, strength and durability requirements”;
EN 747-2:2012 “Furniture - Bunk beds and high beds - Part 2: Test methods”;
EN 14976:2055 “Textiles - Mattress ticking - Specifications and test methods”.
Associations of Producers that are active in manufacturing field (e.g. European bedding industries' association (EBIA),

http://www.europeanbedding.eu/; ASOCAMA, Asociación Española de fabricantes de equipos de descanso,

http://www.asocama.es; International Sleep Products Association (ISPA),

http://www.sleepproducts.org/;

UK National Bed Federation, http://www.bedfed.org.uk/; и т.д.
Успехов и хорошо выспаться!

Геннадий Москвин   14.01.2013 01:07   •   Заявить о нарушении