Рецензия на «Скандинавская ходьба» (Михаил Бортников)
Здравствуйте Михаил ! Кардионагрузки нужны каждому, кто хочет выжить в нечеловеческих условиях, я тоже пытаюсь ходить... но без палок. Мне предлагали, должен признаться, что скептически к этому относился, но доводы из Ваших уст звучат убедительно. Спасибо, вероятно стоит попробовать. С Новым годом ! Здоровья и творческих успехов ! С уважением Валерий Олейник 02.01.2019 17:15 • Заявить о нарушении
Рад, что звучат убедительно. Так как, при относительной, в отличие от плавания и велосипеда, лёгкости, нагружает скандинавская ходьба очень прилично. Я на Фейсбуке познакомился с участниками группы "Скандинавская ходьба в Одессе", и теперь пару раз в неделю ходим с ними вместе. Особенно это хорошо для тех, кто стесняется показаться на людях с палками, да и технику ходьбы мне подправили. Спасибо, Валерий, с Новым годом и наступающим Рождеством!
Михаил Бортников 02.01.2019 17:32 Заявить о нарушении
Добрый вечер,Михаил и Валерий!Я с 17-ти лет делаю пробежки, и во время работы на флоте нарезал круги по палубе вокруг трюмов.Когда перевалило за 50 перешел в основном на велосипед и лыжи. Отдавая дань моде попробовал скандинавки, пройдя 5 км в хорошем темпе и перейдя на обычный шаг почувствовал себя баскетбольным мячом после матча! Польза не оспоримая.Отцу 77 но 1км для него ежедневно для снижения давления. Я беру скандинавки когда -20 и на лыжах не комфортно. Занимайтесь обязательно! С уважением!
Евгений Костюра 03.01.2019 15:21 Заявить о нарушении
Хорошее дополнение, Евгений. Только вы всегда почему-то отмечаетесь в замечаниях, а их не все читают. В данном случае особенно интересен взгляд со стороны.
Михаил Бортников 03.01.2019 16:07 Заявить о нарушении
Спасибо Евгений и Михаил, после таких слов имею
огромное желание схватиться за палки. Попытка не пытка, может и мне понравиться Удачи ! Валерий Олейник 03.01.2019 16:09 Заявить о нарушении
Михаил, всегда рад встрече с Вами, попробую ответить на Ваш вопрос. Добавлять замечания легче и к тому же не возбраняется, рецензию на мой взгляд написать сложнее,я к этому подхожу по своему,Вы пожалуйста не обижайтесь, но к разряду литературы,то что Вами написано в статье не имеет отношения, а в переписке я с удовольствием добавил комментарий, даже сразу для обоих. А то с каким уважением я к Вам отношусь и как к человеку и как к автору Вы знаете! С уважением и с Новым Годом!
Евгений Костюра 03.01.2019 16:47 Заявить о нарушении
Перейти на страницу произведения |
