Рецензии на произведение «Правда о Синдроме Хронической Усталости»

Рецензия на «Правда о Синдроме Хронической Усталости» (Мила Менесес)

Очень важная статья. Читая её, я убедился: да, у меня действительно фибромиалгия. Потому как налицо два главных признака: внезапное наступление болезни, и хроническое чувство усталости на протяжении более, чем 6 месяцев.

О других симптомах хочу прокомментировать своё состояние/соответствие:

"В дополнении к симптому продолжающегося и подавляющего истощения встречаются и другие, такие, как:
- головная боль,"
Нет.

"- боль в горле,"
Нет.

"- чувствительные лимфатические узлы,"
Не знаю, где это. Наверное, тоже нет.

"- мышечные и суставные боли,"
Да, но это скорее объясняется дефицитом витамина Д3 и хроническим остеохондрозом.

"- нарушение концентрации и памяти,"
Однозначно, да.

"- не-восстанавливающийся сон и"
Частично. Но в основном - да, отдохнувшим после сна я себя не ощущаю. Хотя вечером, конечно же, ощущаю себя ещё более уставшим. В принципе, разница невелика между утром и вечером.

"- продолжающееся ухудшение состояния после нагрузки."
После малейших физических нагрузок у меня, как правило, наступает полный паралич всех конечностей, - ввиду того, что я спинальник. Поэтому с физическими нагрузками я покончил ещё в 2012-м году, когда меня в последний раз парализовало полностью.

"Есть также:
- аллергия,"
Да. У меня обнаружилась целиакия. А также непереносимость химических запахов, аллергия на духоту, аллергия на жару, - которые проявляются не сыпью, как принято ожидать, а либо продолжительным кашлем, либо приступами эпилепсии, либо вовсе состоянием беспамятства (один раз был сопор).

"- головокружение и"
К счастью, нет. Либо незначительно.

"- расстройства координации,"
Пожалуй, нет. Если не считать того, что слабость в руках настолько сильная, что приходиться им помогать собственными руками. Например, чтобы взять чашку с чаем с тумбочки, нужно левой рукой придерживать правую, чтобы правой взять чашку и донести куда мне нужно. Но чтобы был тремор или нечто в этом роде - к счастью, нет.

"- нарушение зрения,"
Однозначно, да.

"- нарушение температурного контроля,"
Это точно. С ощущением температурного климата у меня обнаружились нелады: иногда не могу понять: то ли мне жарковато, то мне прохладно. То есть, не могу понять, то ли мне совсем раздеться, чтобы не сгореть от температуры, то ли наоборот, нужно одеть что-то на себя, чтобы не простудиться. И когда я чувствую себя прекрасно, термометр внезапно показывает, что у меня высокая температура. А когда ощущаю себя вяло и жарко, может оказаться, что температура у меня в норме.

"- депрессия,"
Скорее нет, чем да. Хотя, конечно же, много чего зависит от условий окружающей среды, - то есть, от эмоциональной атмосферы. Если всё ровно и стабильно - то и я себя ощущаю хорошо. Но стоит появиться малейшей стрессовой ситуации - я начинаю испытывать желание умереть.

"- нарушение сна,"
К счастью, нет. Стабильно просыпаюсь каждое утро в 05:30, плюс-минус 15 минут.

"- покалывание и нервное подергивание"
К счастью, нет.

"- рецидивирующие инфекции,"
Нет. Или просто у меня условия стерильные. Все простудные состояния (или похожие на простудные) лечу исключительно распахнутым настежь окном, и ничего более.

"- желудочно-кишечные расстройства и"
Незначительно, но есть иногда. Кстати, беспричинно. Или я просто не понимаю причин.

"- химическая чувствительность."
Да. Поэтому я исключил из своего рациона абсолютно все антибиотики, и не разрешаю мне колоть уколы. Принимаю исключительно БАДы (в первую очередь - рыбий жир), и лекарственные травки типа мяты или мелиссы, а также базилик, шалфей, и другие.

Спасибо Вам за полезную статью, Мила.

Братислав Либертус Свидетель   11.05.2018 08:52   •   Заявить о нарушении