Рецензия на «Правда о Синдроме Хронической Усталости» (Мила Менесес)
Очень важная статья. Читая её, я убедился: да, у меня действительно фибромиалгия. Потому как налицо два главных признака: внезапное наступление болезни, и хроническое чувство усталости на протяжении более, чем 6 месяцев. О других симптомах хочу прокомментировать своё состояние/соответствие: "В дополнении к симптому продолжающегося и подавляющего истощения встречаются и другие, такие, как: - головная боль," Нет. "- боль в горле," Нет. "- чувствительные лимфатические узлы," Не знаю, где это. Наверное, тоже нет. "- мышечные и суставные боли," Да, но это скорее объясняется дефицитом витамина Д3 и хроническим остеохондрозом. "- нарушение концентрации и памяти," Однозначно, да. "- не-восстанавливающийся сон и" Частично. Но в основном - да, отдохнувшим после сна я себя не ощущаю. Хотя вечером, конечно же, ощущаю себя ещё более уставшим. В принципе, разница невелика между утром и вечером. "- продолжающееся ухудшение состояния после нагрузки." После малейших физических нагрузок у меня, как правило, наступает полный паралич всех конечностей, - ввиду того, что я спинальник. Поэтому с физическими нагрузками я покончил ещё в 2012-м году, когда меня в последний раз парализовало полностью. "Есть также: - аллергия," Да. У меня обнаружилась целиакия. А также непереносимость химических запахов, аллергия на духоту, аллергия на жару, - которые проявляются не сыпью, как принято ожидать, а либо продолжительным кашлем, либо приступами эпилепсии, либо вовсе состоянием беспамятства (один раз был сопор). "- головокружение и" К счастью, нет. Либо незначительно. "- расстройства координации," Пожалуй, нет. Если не считать того, что слабость в руках настолько сильная, что приходиться им помогать собственными руками. Например, чтобы взять чашку с чаем с тумбочки, нужно левой рукой придерживать правую, чтобы правой взять чашку и донести куда мне нужно. Но чтобы был тремор или нечто в этом роде - к счастью, нет. "- нарушение зрения," Однозначно, да. "- нарушение температурного контроля," Это точно. С ощущением температурного климата у меня обнаружились нелады: иногда не могу понять: то ли мне жарковато, то мне прохладно. То есть, не могу понять, то ли мне совсем раздеться, чтобы не сгореть от температуры, то ли наоборот, нужно одеть что-то на себя, чтобы не простудиться. И когда я чувствую себя прекрасно, термометр внезапно показывает, что у меня высокая температура. А когда ощущаю себя вяло и жарко, может оказаться, что температура у меня в норме. "- депрессия," Скорее нет, чем да. Хотя, конечно же, много чего зависит от условий окружающей среды, - то есть, от эмоциональной атмосферы. Если всё ровно и стабильно - то и я себя ощущаю хорошо. Но стоит появиться малейшей стрессовой ситуации - я начинаю испытывать желание умереть. "- нарушение сна," К счастью, нет. Стабильно просыпаюсь каждое утро в 05:30, плюс-минус 15 минут. "- покалывание и нервное подергивание" К счастью, нет. "- рецидивирующие инфекции," Нет. Или просто у меня условия стерильные. Все простудные состояния (или похожие на простудные) лечу исключительно распахнутым настежь окном, и ничего более. "- желудочно-кишечные расстройства и" Незначительно, но есть иногда. Кстати, беспричинно. Или я просто не понимаю причин. "- химическая чувствительность." Да. Поэтому я исключил из своего рациона абсолютно все антибиотики, и не разрешаю мне колоть уколы. Принимаю исключительно БАДы (в первую очередь - рыбий жир), и лекарственные травки типа мяты или мелиссы, а также базилик, шалфей, и другие. Спасибо Вам за полезную статью, Мила. Братислав Либертус Свидетель 11.05.2018 08:52 Заявить о нарушении
Спасибо за прочтение и отзыв.
Я знаю, что есть люди на моей родине, которые нуждаются в правдивой информации, которая им может быть недоступна из-за рынка медицинских услуг, который использует дезинформацию. Я очень рада Вам, ещё раз спасибо. с уважением Мила Менесес 15.06.2018 20:22 Заявить о нарушении
Перейти на страницу произведения |