Рецензия на «14. Куда девать вторую руку?» (Михаил Сидорович)
Спасибо за интересные и полезные упражнения! «Сохраняется правило реверса. Оружие вверх, рука вниз. Оружие вниз, рука вверх. Оружие вправо, рука влево. Оружие вперёд, рука назад». Реверс рук пока у меня плохо получается, но это и естественно. Но добиться его имеет смысл, хотя бы для улучшения координации. «В бою эти шлепки по руке противника будут происходить со скоростью шесть шлепков в секунду». Это уже высший пилотаж! Вчера посмотрел несколько видео, как представители разных школ делают свои базовые комплексы и кое-что понял и почувствовал. Вот сто человек делают один и тот же комплекс, а мастер среди них всего один. Мастер умеет создавать вихрь во внешнем облаке, а все остальные просто демонстрируют хорошую технику. С уважением, Александр Александр Галяткин Юлия Фадеева 14.01.2019 09:48 • Заявить о нарушении
Чтобы отработать реверс нужно крутить ученическое облако в обе стороны.
Могут помочь реверсивные удары по цели. Представьте, что цель это блок, через блок перекинута верёвка. Одной рукой вы бьёте по цели, другой тянете за верёвку. Если трудно представить, возьмите реальную верёвку и перекиньте её через перекладину шведской стенки. Другое упражнение, представьте, что у вас в руках резина. При ударе одна рука идёт вперёд (к цели), вторая назад. Вы как бы растягиваете резину. Эти три упражнения должны помочь. Помогает так же замедление. Михаил Сидорович 14.01.2019 10:05 Заявить о нарушении
Перейти на страницу произведения |
