Из семи принципов жизни, провозглашенных Павлом Дуровым, я придерживаюсь шести. Таблеток не пью, витамины никогда не употребляла, от мяса отказалась, к алкоголю душа не лежит...
А вот без кофе не представляю себе завтрак. К чаю я равнодушна, но к кофе - нет.
Кстати, Махатма советовал не есть шоколад(я его не ем), поменьше употреблять сахара(я употребляю одну чайную ложечку в день в кофе), а вот молока, кофе, чая и хлеба "разрешал" употреблять, сколько угодно.
Это я к тому, что у каждого свой рецепт здорового образа жизни. Человек должен не слепо подражать кому-то, а вырабатывать тот, который отвечает его духовной сущности. Ибо именно дух прежде всего, а не тело.
Когда что-то случается с телом, поначалу пугаешься, а потом говоришь себе:"Стоп! Не пугаться! Спокойно! Помоги телу справиться с проблемой!".
Пища, потребляемая тобой, должна соответствовать поставленной задаче. Надо прислушаться к организму:что он требует в данный момент, или, проще говоря, какое топливо надо ему забросить?
И -"забрасывайте"!
Но ведь большинство людей поступает иначе. Бежит к врачу, а тот пичкает их лекарствами, не учитывая особенности организма, а, главное, индивидуальность каждого.
Недавно в Израиле умерла женщина, которой врач дал антибиотики от цистита. Она сказала ему, что ей от них только хуже, но он отмахнулся от нее.
И это не единичный случай. У меня есть знакомая, которая рассказала мне подобную историю, случившуюся уже с ней самой. Таблетки, которые выписывает ей врач после операции, постоянно вызывают у нее тошноту, но врач твердит ей, что лучше знает, что ей надо. И тогда она пошла на радикальный шаг:уменьшила принимаемую дозу до максимума, и сразу стала чувствовать себя лучше.
На то, чтобы совсем от них отказаться, у нее не хватило духа.
В нашем организме заложены мощные силы исцеления. Но у большинства людей они не проявляют себя, потому что сами люди в них не верят,- в то, что их можно и нужно пробуждать.
И так будет продолжаться до тех пор, пока человек будет считать, что забота о теле, а не о духе,- первоначальна.
