Весна, март

Максим Гулин: литературный дневник

Нет в году периода более противоречивого, чем переход от зимы к весне. Природа замирает между морозом и теплом, а человек- между апатией и смутным желанием перемен.


Казалось бы , весной самое время начать новую жизнь, но организм, истощенный простудами и гиповитаминозом, сопротивляется доводам рассудка, и, вместо того, чтобы активно действовать, мы погружаемся в мартовскую хандру.
Но это состояние нормальное для ранней весны. Организм обновляется подобно дереву, готовящемуся выпустить первые листочки, а это процесс непростой.
Психологи считают, что весеннюю хандру не стоит преодолевать с помощью алкоголя , кофе и шумных увеселений. Лучше податься своему настроению, это пойдет на благо организму. Весенняя лень действует , как предохранитель в электрической сети- спасает от чрезмерных физических и психологический нагрузок. За долгую зиму любое существо слабеет физически, а человек - еще и морально, ведь короткий световой день угнетает психику. К этому добавляются резкие перепады температуры и экономическая нестабильность, характерные для нынешней зимы.
В этот непростой период надо сделать свою жизнь по возможности спокойной и размеренной.


Надо постараться почаще себя радовать и поднимать себе настроение- купить себе мягкий пушистый свитер, в котором тепло и уютно, украсить дом - постелить на стол новую скатерть, на окна повесить новые занавески, чаще хвалить своих близких, во общем, улучшать все, что только можно улучшить. Все это поможет нам быстрее преодолеть весеннюю хандру.


А самое лучшее лекарство- это влюбиться.... Лучше влюбляться каждую весну, чем жить с убеждением, что счастье недостижимо...


Рузвельт говорил, что ему удается быть счастливым только потому, что он проживает каждый день как последний. Мне кажется, что каждый из нас может попытаться достичь своего счастья подобным образом!
(с) от Ларисы Ворониной



Другие статьи в литературном дневнике: