Обсусолив все детали участия Полины Гагариной в конкурсе Евровидения, "КП" обратилась к её внешнему виду и сообщила, что певица похудела аж на сорок килограммов.
Далее, естественно, пошёл рассказ о том, как, когда и каким образом это произошло. Ну а далее опубликована и диета, которой придерживается Полина.
Почему-то сразу вспомнилась диета Аллы Пугачевой, вернее, её реклама, её восторженные рассказы о ней, и восторженные отзыве тех, кто последовал её советам.
Но как-то давненько ничего об этом не слышно. Может, и не случайно? Любое механическое подражание успеха не приносит, хотя в краткосрочной перспективе и может дать результат.
Когда Майю Плисецкую однажды спросили, как ей удаётся сохранять такую прекрасную фигуру, она довольно грубо ответила:"Жрать меньше надо!".
Конечно, она "жрала" мало по сравнению с любителями "нажираться", но тем не менее, к примеру, любила пиво. А у других любителей этого "напитка", как известно, растут животы от него.
В чём же дело? Каждый человек - индивидуальность, и, разумеется, Плисецкая прекрасно знала, что ей полезно, что вредит, и руководствовалась именно своей индивидуальностью. А что происходит в большинстве случаев? В большинстве случаев все слепо копируют то, что предписано кому-то другому. Той же Пугачевой или той же Гагариной.
Но у вас ведь иная индивидуальность, и даже, быть может, совсем иные особенности организма, а они требуют совсем иного подхода. И то, что полезно для других, для вас окажется вредным.
В медицине мы наблюдаем то же самое. Лечат болезнь, а не человека. Моя знакомая, перенёсшая тяжёлую операцию, жалуется, что от таблеток, которые приписала врач принимать ежедневно, ей становится настолько плохо, что она временами теряет сознание. И попросила врача сменить лекарство.
И что же ответила врач? "Мне лучше знать, какое лекарство вам подходит!"- ответила та.
"А ты его перестань принимать",- посоветовала я.
На такой радикальный поступок знакомая не решилась, но резко уменьшила количество принимаемых таблеток, скрыв это от врача, и сразу стала чувствовать себя лучше. Наверняка врач этот "успех" припишет себе.
Так и в случае с увлечением разными диетами. Включите, прежде всего, свои мозги и проанализируйте, что требует именно ваш организм, и какой "договор" вы с ним составите. Это будет куда результативнее, чем подражать разным дамам из шоу-бизнеса.
